Carne alimentada, sódio, cafeína e muito mais são difíceis de seus rins. Aqui está o que você precis...
Comer certos alimentos não apenas fará você se sentir bem, mas eles ajudarão você a queimar calorias...
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É tentador não lavar suas roupas de ginástica após cada treino, mas os especialistas dizem que pode ...
Ter uma deficiência de vitamina D pode causar fraqueza muscular, problemas ósseos, depressão e doenç...
O atum é ótimo em um sanduíche, caçarola ou massas, mas o que acontece se você comer mais do que a q...
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Seu corpo pode reagir se você acabar tomando muita melatonina. Parte do efeito colateral não parecer...