Eis por que os millennials provavelmente serão a geração mais gorda de todos os tempos

Dada a enorme popularidade das férias de bem -estar, rastreadores de fitness e aplicativos que ajudam você a ficar em forma, você pensaria que a geração do milênio seria a geração mais saudável e ativa de todos os tempos. Mas um novo estudo do Reino Unido parece indicar que o contrário é verdadeiro.

De acordo com uma análise da Cancer Research UK, 70% dos britânicos nascidos no início dos anos 80 a meados dos anos 90 estarão perigosamente acima do peso antes de atingirem as idades de 35 a 44. Em comparação, apenas 50% dos baby boomers eram excessivamente pesados ​​quando chegaram à meia idade. Se a tendência continuar, os millennials serão a geração mais pesada desde que os registros começaram.

De acordo com especialistas do estudo, um dos principais problemas com os hábitos alimentares dos millennials é que eles tendem a seguir as tendências da dieta (muitas das quais têm pouco nenhum apoio científico) em vez de manter uma dieta saudável e consistente.

"A geração do milênio é conhecida por seguir tendências aparentemente saudáveis, mas nada supera uma dieta equilibrada" Linda Bauld, Professor de Política de Saúde Universidade de Stirling, Centro do Reino Unido para Tabaco e Estudos de Álcool (UKTAs) e Cancer Research UK, disse à BBC. "Comer muitas frutas, vegetais e outros alimentos cheios de fibras, como grãos integrais, e reduzir a comida lixo é a melhor maneira de manter um peso saudável."

Muitos especialistas em saúde também argumentam que a popularidade do movimento de "aceitação da gordura" está apresentando riscos perigosos à saúde. Eles argumentariam que, embora a positividade do corpo seja importante para a saúde mental, e embora seja um sinal de progresso, expandimos nossas idéias de como é um corpo "bonito" além de um homem que é alto e musculoso e uma mulher que é Petite e magro, também é importante lembrar que a obesidade é uma condição séria que leva a muitos problemas de saúde, e não uma declaração sobre a imagem corporal.

A preocupação de que o movimento de aceitação de gordura tenha saído pela culatra, minando os riscos à saúde de um IMC alto, também prevalece neste lado do Atlântico.

Um estudo de 2010 de Maria A. Burke, um economista do Federal Reserve Bank of Boston que estuda normas sociais, descobriu que um número crescente de adultos com sobrepeso se considera "sobre o certo."No ano passado, a mesma equipe de pesquisadores descobriu que menos adultos obesos ou com sobrepeso estavam tentando se livrar do excesso de gordura. Pesquisas adicionais a levaram a afirmar bastante, em um artigo recente do JAMA, que "os indivíduos que não acreditam que estão acima do peso ou que veem a obesidade sob uma luz positiva, têm menos probabilidade de procurar tratamento para perda de peso."

Nos Estados Unidos, a obesidade dobrou entre adultos (20 anos ou mais) e triplicou entre os jovens (3 a 19) desde a década de 1970. De acordo com as pesquisas nacionais de exames de saúde e nutrição (NHANES) (2009-2010), aproximadamente 69% dos adultos na América estão com sobrepeso ou obesidade.

Certamente, uma boa parte da culpa pelo fato de a obesidade está em uma alta de todos os tempos é o papel desempenhado pela tecnologia; Graças em parte a aplicativos como Seamless, as pessoas estão comendo mais do que nunca, enquanto passam muito tempo sentado no sofá, assistindo Netflix ou passando pelo telefone.

Mas, sem dúvida, uma questão ainda maior é a maneira como aceitamos a obesidade como o novo normal, bem como o fato de que o número de pessoas cientes dos perigos de serem obesos é chocantemente baixo. O estudo do Cancer Research UK constatou que apenas 15% das pessoas estavam cientes de que a obesidade aumenta o risco de pelo menos 13 tipos de câncer e que é apenas apenas para fumar em causar a doença.

"Existe o perigo de que estar acima do peso esteja se normalizando, pois sabemos que muitas pessoas lutam para reconhecer a obesidade em si mesmas, e muitas vezes não conseguem ver quando seu filho está acima do peso", o professor Russell Viner, do Royal College of Pediatrics, e Child Healthknowledge, disse à BCC. "O conhecimento dos vínculos entre câncer e fumo reduziu drasticamente as taxas de fumar entre nossos jovens. Precisamos do mesmo reconhecimento dos perigos da obesidade."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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