17 sinais surpreendentes que seu cabelo ficará cinza

Embora praticamente não haja nada que você possa fazer para impedir que os cabelos grisalhos brotem na sua cabeça, certamente há sinais reveladores para procurar que lhe darão muitos avisos avançados de que eles estão a caminho.

Você está constantemente estressado? Você está absorvendo muito sol? Você tem algum problema de tireóide remanescente?

Se você respondeu sim a algum deles, é uma boa aposta que haverá algum sal e pimenta no seu futuro. Então continue lendo para aprender todos os surpreendentes sinais de alerta de que seu cabelo, como as folhas no outono, está destinado a mudar sua tonalidade. E para obter ótimas dicas sobre o que fazer com suas fechaduras recém -cinzas, não deixe de saber as 40 coisas que você está fazendo que farão você parecer mais velho.

1 Você é uma ruiva natural.

Junto com as loiras, as ruivas têm maior probabilidade de cinza (ou, na realidade, branco) desde o início, já que o cabelo já não tem o pigmento.

No entanto, diferentemente das loiras com cabelos claros que podem facilmente disfarçar cabelos grisalhos recém -formados, as ruivas têm mais dificuldade. E para mais maneiras de manter a cabeça perfeita para o cabelo em seus anos dourados, confira essas 40 maneiras de ter o seu melhor cabelo após 40.

2 Você é caucasiano.

De acordo com Revista de Saúde, Sua etnia é um dos maiores fatores que contribuem para o processo de grisalho do seu cabelo. Pesquisas mostram que os caucasianos desenvolvem cabelos grisalhos mais cedo do que outras raças, enquanto os asiáticos são o segundo e os afro -americanos são o terceiro. Pelo que vale a pena, os médicos ainda não têm certeza de por que esse padrão ocorre.

3 você teve quimioterapia.

Como dr. Roopal Kundu, professor associado de dermatologia da Feinberg School of Medicine da Northwestern University, disse Boa revista doméstica, Receber quimioterapia para qualquer doença pode desencadear a perda de cabelo. Mas uma vez que as pessoas emergem de tratamentos de quimio.

4 Você está constantemente estressado.

Embora o estresse em si ainda não tenha sido cientificamente ligado ao cinza, de acordo com o DR. Kundu, a condição resultante do estresse, chamado eflúvio telógeno, é uma interrupção temporária no crescimento natural e no ciclo de descanso do seu cabelo, fazendo com que o cabelo derrame excessivamente.

Quando você está constantemente estressado ou lutando com um transtorno de ansiedade, é mais provável que encontre cabelos grisalhos antes de seus colegas mais zen. Além disso, há muitas evidências anedóticas para sugerir que o estresse está realmente relacionado ao processo de cinza. (Ver: Tempo olhar incrível no processo de envelhecimento de você.S. presidentes.)

5 Você fuma.

Não é tão surpreendentemente que os fumantes aumentam bastante as chances de acinzentamento prematuro com seu hábito desagradável, diz Marie Jhin, MD, dermatologista certificada pelo conselho e diretora de premier Dermatology em São Francisco, em uma entrevista com Saúde.

"Se você olhar para fumantes, poderá ver as rugas na pele deles. Você pode não ser capaz de ver rugas no couro cabeludo, mas ainda está afetando todos os folículos ", disse ela. De fato, de acordo com um estudo publicado no Dermatologia Indiana Online Journal, Os fumantes são duas vezes e meia mais propensas a cinza prematuro. E para obter mais ótima cobertura de cabelo, confira estas 15 pontas de cabelo de top hollywood estilistas.

6 Você está perdendo os principais nutrientes em sua dieta.

Se você tem uma dieta ruim ou está faltando os principais nutrientes em seu regime de saúde atual, pode estar perdendo uma vitamina-B12-B12-isto, de acordo com o DR. Jihn, pode ajudar a manter seu cabelo saudável.

Acontece que veganos e vegetarianos têm maior probabilidade de perder essa vitamina -chave, pois é mais abundante em produtos lácteos, peixes, aves e carne. Para evitar ficar cinza prematuramente, tente manter uma dieta mais equilibrada ou, se você é vegano ou vegetariano, tome um suplemento B12.

7 Você tem diabetes, anemia perniciosa ou problemas de tireóide.

Sim, sua condição de saúde também pode estar fazendo com que você fique cinza. Esse é especialmente o caso se você sofrer de diabetes, anemia perniciosa ou problemas da tireóide, pois essas doenças são conhecidas por atacar diretamente os folículos capilares, diz um estudo realizado pela Universidad Peruana Cayetano Heredia em Lima, Peru. De fato, o dano do folículo capilar é mostrado como um dos primeiros marcadores para diabetes tipo 2.

8 Você não está deixando de cuidar do seu couro cabeludo.

Em geral, você deve tentar cuidar do seu cabelo todos os dias, certificando -se de que ele esteja hidratado e saudável. Como a tricologista Madeleine Preston disse Revista Cosmopolitan, Shampooar e massagear seu couro cabeludo diariamente também podem trazer "nutrientes vitais para o couro cabeludo através do suprimento sanguíneo e alimentando nossos folículos."Enquanto não consegue fazer isso não resultará exatamente em uma cabeça cheia de cabelos grisalhos amanhã, ele pode manter seus folículos saudáveis, vibrantes e armados contra os próximos cinza.

9 Seus pais ficaram cinza mais cedo.

Apesar dos esforços para manter um estilo de vida saudável, os cabelos grisalhos podem em breve ser uma parte inevitável de sua aparência se seus pais ou outros parentes se espalharam cedo em suas vidas.

De acordo com Preston, "os cabelos grisalhos são uma característica herdada-se seus pais ficaram cinza cedo, existe a possibilidade de que você também."

Em um estudo publicado na Nature Communications, os pesquisadores até encontraram o gene primário envolvido com o Greying-IRF4 prematuro. Este gene é responsável por regular e produzir melanina. Quando seu corpo começa a produzir menos melanina, faz com que seu cabelo fique cinza.

10 você tem vitiligo.

Embora a condição da pele Vitiligo não seja com risco de vida, pode alterar bastante a aparência da sua pele e cabelo, geralmente causando cinza prematuro em certos pontos do seu couro cabeludo. Isso se deve aos efeitos do Vitiligo nas células que produzem melanina, que muitas vezes os leva a morrer ou parar de funcionar, de acordo com a clínica Mayo.

11 você tem alopecia areata.

Ao contrário do vitiligo, a alopecia areata é uma doença auto -imune que realmente ataca os folículos capilares, deixando os que sofrem da doença com pontos carecas. Então, de acordo com a clínica Wimpole, o crescimento desse cabelo perdido no couro cabeludo provavelmente resultará em folículos capilares mais fracos desprovidos de pigmento que seu novo cabelo será cinza.

12 Você derrama cabelo frequentemente.

Se você tem mais de 35 anos e tende a derramar o cabelo com bastante frequência, há uma chance provável de que o cabelo esteja preparado para substituir os fios velhos provavelmente será cinza. De fato, de acordo com Saúde das mulheres, Existem vários fatores que podem danificar seus folículos capilares e levar a um derramamento excessivo prolongado, como estresse e usar secadores de cabelo, alisadores e produtos químicos no cabelo. Em resumo, seja gentil com o seu cabelo e seu cabelo o recompensará com fios mais brilhantes. E por mais ótimos fatos sobre seus folículos, veja as 20 razões surpreendentes que seu cabelo está afinando.

13 Você tem doença cardíaca.

De acordo com um estudo apresentado no Congresso Anual da Sociedade Europeia de Cardiologia, o "endurecimento e estreitamento das artérias, chamado aterosclerose e o envelhecimento do cabelo, ambos dependem de mecanismos semelhantes", o que significa que, se você estiver em risco de desenvolver um condição cardíaca-ou se você já foi diagnosticado com chances de um seu seu desenvolvimento de cabelos grisalhos são muito maiores. Além disso, o estudo apontou para o fato surpreendente de que os cabelos grisalhos também poderiam significar Uma condição cardíaca, como uma grande porcentagem dos 545 homens testados com cabelos grisalhos, apresentados sinais precoces de doença cardíaca.

14 Você tem mais de 50 anos.

Para ser justo, se você já chegou a 50 sem cabelos grisalhos à vista, você deve contar com a mesma sorte, já que metade da população vê pelo menos um pouco de cinza até este ponto, diz Dr. Michael Eidelman, diretor médico da Chelsea Skin & Laser e professor assistente de dermatologia na Icahn School of Medicine no Mount Sinai.

"Em média, 50 % da população terá 50 % de cabelos grisalhos aos 50 anos", disse ele. Ele também apontou que os homens tendem a começar a notar cabelos grisalhos por volta dos 30 anos, enquanto as mulheres normalmente não mostram sinais de cinza até os 35 anos.

15 Seu cabelo é mais grosso do que antes.

Devido à perda de pigmentação e à natureza danificada dos folículos capilares, os cabelos grisalhos que se reúnem para substituir os antigos folículos pigmentados tendem a ser mais quebradiços e grossos. Então, se você começou a notar uma mudança na textura do seu cabelo, isso pode estar apontando para a destruição iminente de bloqueios coloridos. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

16 você experimentou trauma.

De acordo com Americano científico, Um evento traumático pode afetar todo o seu corpo-até danificar seus folículos capilares. Basicamente, um evento incrivelmente estressante pode gerar um enxame de radicais livres nos folículos capilares, que viajam ao longo do eixo do cabelo, destruindo seu pigmento de uma maneira que parece semelhante a um efeito branqueador.

17 você passa muito tempo no sol.

Fato: os raios UV afetam seus folículos capilares. Em suma, é um efeito branqueador no seu cabelo que é incrivelmente prejudicial, deixando seus folículos quebradiços e propensos a quebrar, resultando na substituição de seus fios saudáveis ​​por cinza.

Portanto, tenha cuidado ao sol e use um creme de cabelo como este, por seco, que protegerá seu cabelo da exposição UVA/UVB. E lembre -se: se você está ficando cinza, não se preocupe! Basta conferir as 6 chaves para pregar cabelos de raposa prateada perfeita.

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