Este é o texto mais irritante que você está enviando o tempo todo

A tecnologia certamente mudou a maneira como nos comunicamos. Um texto simples pode ser enviado e recebido dentro de segundos com comunicação mais rápido e mais eficiente do que nunca. Mas tudo o que vem tão facilmente deve ter seu próprio conjunto de problemas. De fato, um desses problemas pode ser que você está mais irritante do que você quer ser. Afinal, como qualquer forma de comunicação, há um conjunto de regras de etiqueta não escritas que vem com mensagens de texto. E especialistas dizem que você pode estar quebrando -os enviando este texto irritante: "Liga para mim."

"Se você está enviando mensagens de texto para 'Ligue -me' sem mais informações ou sugestões de contexto, provavelmente está criando ansiedade para o destinatário", diz Christine Scott-Hudson, MFT, psicoterapeuta licenciado e proprietário da Create Your Life Studio.

Pedir a alguém apenas para ligar para você sem contexto provavelmente abre uma "caixa de preocupação de Pandora" para a outra pessoa, diz Scott-Hudson. Se eles não tiverem tempo para ligar imediatamente para você, o cérebro deles geralmente compensa e preencherá as possibilidades do que seu texto poderia ser. E as possibilidades que eles evocam provavelmente não são as mais tranquilizadoras.

Embora este texto possa criar sentimentos ansiosos para alguém, Scott-Hudson diz que isso é especialmente difícil para pessoas que já sofrem de certos problemas, como ansiedade, autismo, transtorno obsessivo compulsivo (TOC) e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT).

Especialista em tecnologia Daniel Foley Também ressalta que as mensagens de texto dificultaram a leitura do tom das pessoas, pois você não consegue ouvir a voz deles ou ver como eles estão dizendo o que estão dizendo. Ele diz que você deve "sempre incluir contexto com textos como esses", como a pessoa que recebe seu texto pode ter certeza se você está pedindo para falar com eles de maneira positiva ou negativa.

Mas o potencial de induzir a ansiedade à parte, esse texto também faz com que você pareça ingrato do tempo da outra pessoa, diz Scott-Hudson. Afinal, ela diz: "As pessoas estão ocupadas. As pessoas precisam priorizar as chamadas de volta. Se você não disser sobre o que se trata, eles não sabem onde colocá -lo na lista."

Isso não significa que você não pode enviar uma mensagem para alguém para agendar um horário para conversar ao telefone, especialmente se a conversa exigir mais profundidade do que as mensagens de texto permitem. Scott-Hudson diz que você deve apenas fornecer um pouco mais de informação em seu texto.

"Seja específico. Um texto melhor é 'vamos falar sobre carona para a festa de Theresa' ou 'vamos verificar sobre o que posso trazer' ", explica ela. "Isso não apenas informa a pessoa que você está enviando mensagens de texto sobre o tópico da conversa, mas permite que ela responda de uma maneira que se sinta mais confortável, seja um texto, email ou telefonema."

Esta é apenas uma regra de etiqueta de mensagens de texto que você pode estar quebrando, no entanto. Para mais maneiras de você estar irritando as pessoas com seus textos, continue lendo. E para outros erros de comunicação evitar, as pessoas não confiam em você se você enviar uma mensagem com esse ponto de pontuação, diz o estudo.

1 "Ei."

Iniciando conversas via texto com uma palavra "Hey" ou "Hi" normalmente aparece como "desinteressante, egoísta e meio preguiçoso" Julian Ilson, Fundador do aplicativo de amizade We3, disse à agitação. Mesmo se você estiver interessado em conversar com a pessoa que está enviando mensagens de texto, adicionar substância ao texto tornará essa pessoa mais inclinada a responder. Você pode fazer isso enviando textos que não representam resposta, como expressar uma opinião ou fazer uma pergunta específica. E para que mais coisas estejam cientes ao conversar com alguém, aprenda 17 coisas que você nunca deve fazer durante uma conversa. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

2 "k."

Enviar a alguém um simples "k" ou "ok" através do texto é uma "maneira bastante eficaz de mostrar ao destinatário que você não está interessado em conversar", diz David Foley, Professor de mediação e fundador do Unify Cosmos. Portanto, a menos que você esteja planejando matar imediatamente uma conversa, não seja tão curto com seus textos. Seus entes queridos provavelmente também o verem como alguém que eles não podem vir para conversar ou desabafar, Foley Notes. E para saber mais sobre mensagens de texto, se você odeia mensagens de texto, está acima dessa idade, diz uma nova pesquisa.

3 "Não tenho certeza."

"As pessoas leem nas entrelinhas nas mensagens de texto", diz Alicia Hough, especialista em bem -estar com o analista de produtos. Muito parecido com "K", enviar uma mensagem curta a alguém como "não tenho certeza" dá a impressão de que você não está interessado em uma conversa.

"Se alguém não está de bom humor [para enviar mensagens], é melhor responder tarde do que enviar textos irritantes como este", explica ela. As pessoas "geralmente interpretam o humor de um texto e pensam demais no que significava um texto simples de 'haha-less'. Escolher as palavras certas é essencial para enviar a mensagem certa."

4 "Sinto muito."

Não envie suas desculpas por texto. Um pedido de desculpas é comunicado por mais do que suas palavras, e se uma pessoa não pode ver e ouvir sua linguagem corporal, comportamento e tom durante um pedido de desculpas, pode parecer insincero.

"Um pedido de desculpas presencial é um lugar tão clássico onde aprendemos empatia", MIT Social Scientist Sheryl Turkle disse ao Tech Insider. "Se você está se desculpando para mim, eu suavizo porque eu vejo que você está realmente chateado, você pode ver que tenho compaixão por você. Mas se você digitar 'Sinto muito e acertar o envio, nada acontece."E para conteúdo mais útil entregue diretamente à sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário.