Se você tem mais de 65 anos, não fique ao volante se perceber isso

Cada vez mais adultos com mais de 65 anos estão optando por continuar dirigindo à medida que envelhecem, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Embora essa seja uma boa maneira de permanecer móvel e independente à medida que você envelhece, o risco de ser ferido ou morto em um acidente de carro tende a aumentar à medida que envelhecemos devido a várias mudanças relacionadas à idade que podem afetar a maneira como dirigimos. Quase 700 idosos são feridos em acidentes automáticos todos os dias no U.S., e mais de 20 adultos são mortos como resultado, de acordo com o CDC. Mas isso não significa que você precisa desistir de dirigir completamente se tiver mais de 65 anos, talvez seja necessário evitar ficar ao volante sob determinadas circunstâncias. Continue lendo para descobrir o que você deveria estar cuidando quando estiver dirigindo em uma idade avançada.

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Você deve evitar dirigir durante o nascer ou pôr do sol se tiver mais de 65 anos.

Se você perceber o sol ou se pondo, não deve entrar no banco do motorista quando for mais velho. "Tente evitar dirigir durante o nascer e o pôr do sol, quando o sol pode estar diretamente em sua linha de visão", afirma o Instituto Nacional de Envelhecimento (NIA) na seção "Drivers mais antigos" de seu site. De acordo com a NIA, esse aviso ocorre porque "sua visão pode mudar à medida que você envelhece."Então, como resultado, os adultos com 65 anos ou mais têm mais dificuldade em ver ao dirigir durante determinadas horas do dia.

"Várias questões estão ligadas a um olho envelhecido que pode causar um problema para adultos mais velhos enquanto dirige, especialmente em momentos específicos como pôr do sol e nascer do sol", diz Mark Davis, MD, um médico que trabalha com a Pacific Analytics.

Um dos maiores problemas é o tamanho reduzido da pupila à medida que você envelhece.

Embora haja muitas mudanças de visão que ocorrem à medida que você envelhece, há uma que dificulta especificamente sua capacidade de ver enquanto dirige durante o nascer ou o pôr do sol. Segundo Davis, a "mudança estrutural mais significativa" que ocorre com a idade é uma diminuição no tamanho do seu aluno.

"Devido ao tamanho reduzido da pupila, os olhos dos idosos se tornam mais sensíveis aos olhares brilhantes do sol. Os olhares provenientes do sol podem perturbar ou atingir as pupilas enfraquecidas de idosos e dificultar a ver a estrada claramente, o que aumenta o risco de um acidente ", explica ele. A NIA também confirma isso em seu site. "Dependendo da hora do dia, o sol pode estar ofuscando", diz a agência.

Outra questão é que os adultos com 65 anos ou mais têm uma "maior probabilidade de ter catarata", de acordo com Norman Shedlo, OD, um optometrista do Centro de Economia de Maryland. "Se você tem catarata, terá uma quantidade crescente de brilho quando a luz está brilhando diretamente em seus olhos. Portanto, o brilho da luz do sol parecerá ainda mais brilhante e ainda mais desorientador ", explica ele.

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Isso também torna mais difícil dirigir antes do nascer ou depois do pôr do sol.

Se você tem mais de 65 anos, está mais seguro de dirigir entre o nascer e o pôr do sol-não antes, durante ou depois. Segundo a NIA, os idosos também podem ter problemas para ver as coisas claramente à noite. Quando você é mais velho, dirigir noturno se torna perigoso por alguns dos mesmos motivos, é perigoso dirigir durante o nascer ou pôr do sol. "Alunos menores são incapazes de ver claramente as coisas à noite", alerta Davis.

Seus olhos também podem ser afetados por "aumento do brilho dos faróis brilhantes" ao dirigir à noite, de acordo com Shedlo. "Corte ou pare de dirigir à noite se tiver problemas para ver no escuro", aconselha a NIA.

Existem outras preocupações motrizes que também podem afetar os idosos.

Dirigir durante o nascer do sol, pôr do sol ou à noite não é o único problema que as pessoas provavelmente enfrentarão ao dirigir como um adulto mais velho. A American Optometric Association (AOA) diz que várias mudanças de visão relacionadas à idade que geralmente afetam a direção podem começar nos seus anos 60. Algumas dessas outras preocupações incluem "não ser capaz de ver sinais de trânsito com tanta clareza, dificuldade em ver objetos de perto como o painel de instrumentos do carro ou mapas de estradas, dificuldade em julgar distâncias e velocidade, mudanças na percepção de cores e sofrer uma perda de visão lateral, "De acordo com a agência. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Muitas doenças oculares não têm sintomas iniciais. Eles podem se desenvolver sem dor e você pode não notar as mudanças na sua visão até que a condição seja bastante avançada ", explica a AOA. "Mudanças na visão relacionadas à idade e doenças oculares podem afetar negativamente suas habilidades de direção, mesmo antes de você estar ciente dos sintomas."

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