Nossos corpos mudam naturalmente à medida que envelhecemos. Não importa o quanto você tente neutralizá -lo, a marcha do tempo o torna mais suscetível a certas condições e doenças em uma idade avançada. Mas isso não significa que você não pode fazer sua parte para se manter saudável. Com isso em mente, você deve estar ciente de que os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) fizeram uma nova recomendação para os americanos com 65 anos ou mais pela primeira vez. Continue lendo para descobrir o que a agência está avisando para ligar para sua farmácia e fazer agora.
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Ao entrarmos nos meses de outono e inverno, também entramos na temporada de gripe. Embora os vírus influenza se espalhem o ano todo, a atividade da gripe geralmente atinge o pico entre dezembro e fevereiro, de acordo com o CDC. Mas quantas pessoas realmente contraem a gripe a cada ano? A agência diz que o "ônus da doença da gripe" pode variar amplamente, dependendo de vários fatores, mas ainda "coloca um ônus substancial à saúde das pessoas nos Estados Unidos a cada ano."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
O CDC estima que, entre 2010 e 2020, a gripe foi responsável por entre 9 milhões a 41 milhões de doenças por ano. Como resultado dessas infecções da gripe, estima -se que houve entre 140.000 e 710.000 hospitalizações anualmente durante esse período e 12.000 a 52.000 mortes todos os anos.
Enquanto milhões de americanos de todas as faixas etárias são infectados com o vírus influenza todos os anos, os idosos têm o maior fardo. De acordo com o CDC, estima-se que, nos últimos anos, entre 50 e 70 % das hospitalizações sazonais relacionadas à gripe tenham ocorrido entre pessoas com 65 anos ou mais. E ainda pior? A agência diz que entre 70 e 85 % das mortes relacionadas à gripe sazonal aconteceram entre aqueles nessa faixa etária.
"Pessoas com 65 anos ou mais correm maior risco de desenvolver complicações graves da gripe em comparação com adultos jovens e saudáveis", alerta o CDC. "Esse risco aumentado se deve em parte a mudanças nas defesas imunológicas com o aumento da idade."
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O CDC há muito tempo alerta os americanos de que a melhor maneira de evitar ficar gravemente doente com a gripe é obter sua foto anual da gripe. Mas este ano, a agência atualizou suas orientações para adultos mais velhos. "Novo nesta temporada é uma recomendação preferencial para o uso de doses mais altas e vacinas contra a gripe adjuvante em pessoas com 65 anos ou mais sobre dose padrão, vacinas contra a gripe não adjuvante", afirma o CDC em sua seção de perguntas frequentes (FAQ) para a gripe 2022 a 2023 temporada.
Em outras palavras, as pessoas com 65 anos ou mais precisam obter uma vacina contra uma dose mais alta deste ano. De acordo com o CDC, existem três vacinas contra a gripe que os idosos podem escolher entre que se alinham com a nova orientação da agência: a vacina quadrivalente de altas doses fluzona, a vacina recombinante de gripe recombinante quadrivalente Flublok e a vacina contra gripe adjuvante quadrivalente fluada.
"Esta recomendação foi baseada em uma revisão dos estudos disponíveis que sugere que, nessa faixa etária, essas vacinas são potencialmente mais eficazes do que as vacinas contra a gripe não adjuvante", explica o CDC. "Não há recomendação preferencial para pessoas com menos de 65 anos."
Todo mundo deve estar recebendo sua gripe agora, mas se você tem mais de 65 anos, precisa ligar para sua farmácia o mais rápido possível. "Todos os adultos com mais de 65 anos devem receber uma dose de alta dose a partir de setembro e, de preferência, até o final de outubro" Douglas l. Ambler, MD, diretor médico de qualidade do Northwestern Medicine Regional Medical Group, disse em uma postagem no blog para o site da empresa de saúde. "Você pode obtê -lo mais tarde, mas é melhor não esperar."
Isso é especialmente importante à luz do que se espera ser uma temporada de gripe desagradável após baixa atividade em meio à altura da pandemia covid. Richard Webby, um especialista em influenza trabalhando com ST. Jude Children's Research Hospital em Memphis, Tennessee, disse à PBS que os idosos deveriam estar perguntando sobre as fotos de gripe de força extra sempre que forem para serem vacinadas. "Eles deveriam pelo menos perguntar: 'Você tem os tiros que são melhores para mim?"" Webby disse, acrescentando que "a linha inferior é [as vacinas contra a gripe recomendadas] funcionam melhor" para pessoas com 65 anos ou mais.
Mas não renuncie completamente a uma gripe se uma dose mais alta não estiver disponível. "Se nenhuma das três vacinas contra a gripe recomendadamente recomendada para pessoas com 65 anos ou mais estiver disponível no momento da administração, as pessoas nessa faixa etária devem obter outra vacina contra a gripe apropriada para a idade", diz o CDC.