Se você notar essa sensação irritante ao longo do dia, consulte seu médico

Se você está propenso a alergias ou seus contatos o incomodam até o final do dia, todo mundo se vê esfregando os olhos de tempos em tempos. No entanto, se você perceber que está esfregando os olhos ao longo do dia devido a um sentimento corajoso para ter areia em seus olhos, pode estar lidando com uma condição potencialmente séria que mereça uma visita ao seu MD. Continue lendo para descobrir o que esse sentimento pode significar para sua saúde ocular e, para mais sintomas, você não pode se dar ao luxo de ignorar, se sentir isso à noite, precisa verificar o fígado, dizem os médicos.

De acordo com a pesquisa de 2017 publicada no American Journal of Oftalmology, Estima -se que a doença do olho seco (DED) efetue 6.8 % de você.S. adultos, ou aproximadamente 16.4 milhões de pessoas. Embora a condição possa ser seriamente desconfortável para os afetados, muitos de seus sintomas podem ser facilmente confundidos com algo menos grave, como irritação comum ou um objeto estranho, como um cílio ou sujeira, em seus olhos. No entanto, se não tratada, a doença do olho seco pode afetar significativamente sua qualidade de vida. Os resultados de um estudo de 2021 publicado em BMJ aberto encontrou prevalência significativa de depressão, ansiedade e desempenho reduzido no trabalho entre aqueles com doença do olho seco.

As boas notícias? Tratamento, incluindo colírios, antibióticos, drogas estimuladas por lágrimas e inserções de olhos que lubrifica seus olhos podem ajudar, de acordo com a clínica da Mayo. Se você estiver preocupado, pode ter, leia para descobrir os sintomas mais comuns da condição. E em outras notícias de saúde, confira isso é quando você deve tomar Tylenol em vez de Advil, dizem os médicos.

Leia o artigo original sobre Melhor vida.

1 vermelhidão

Embora os olhos vermelhos possam resultar de várias causas, é um dos sintomas mais comuns de doença do olho seco, de acordo com a clínica Mayo. Em contraste com muitos dos outros sintomas da doença, a vermelhidão é notável para os outros e pode contribuir para sentimentos negativos sobre a auto-imagem de alguém. De fato, de acordo com um estudo de 2002 publicado em Oftalmologia e ciência visual, Indivíduos com doença do olho seco relataram que a condição afetou negativamente sua auto-estima. E para mais notícias de saúde entregues diretamente à sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário.

2 sensações de ardas ou ardentes

Tudo, desde a exposição a produtos químicos a alergias sazonais, pode causar sensações de picada ou queimação em seus olhos, mas também são uma marca registrada de doenças do olho seco, as notas da clínica da maionese. No entanto, essa sensação pode causar danos graves ao longo do tempo se isso levar a você esfregar seus olhos-um estudo de 2019 publicado no Jornal Internacional de Oftalmologia descobriram que o esfregamento nos olhos pode levar ao ceratoconus, o que pode mudar a forma do seu olho e causar visão turva e sensibilidade à luz. E se você deseja proteger sua saúde, saiba que se você não pode fazer isso em 90 segundos, seu coração está em perigo, diz o estudo.

3 olhos aquosos

Estranhamente, um dos sintomas mais comuns em indivíduos com doença dos olhos secos é a água dos olhos. Se você é atormentado por este ou outros sintomas desagradáveis ​​de doenças do olho seco, a American Optometric Association (AOA) sugere que suplementos de ácidos graxos e uso de um umidificador em casa ou trabalho podem ajudar. E para que o suplemento evite, confira este é o único vitamina que você nunca deve tomar, dizem os médicos.

4 Sensibilidade à luz

Se estar em ambientes brilhantes e iluminados machucar seus olhos, a doença do olho seco pode ser o culpado. De acordo com um estudo de 2016 publicado em Revisões de especialistas em oftalmologia, Entre um grupo de 236 veteranos com olho seco leve a grave, 75 % disseram que haviam experimentado sensibilidade à luz que lhes causou dor. Felizmente, usar óculos de sol pode ajudar. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

5 visão embaçada ou fadiga ocular

Enquanto muitas pessoas experimentam visão embaçada ou tensão ocular de tempos em tempos, seja por causa da visão em declínio ou olhando para uma tela o dia todo, eles também são sintomas comuns de doença do olho seco. Se você estiver experimentando esse sintoma, a clínica Mayo recomenda fazer pausas regulares de tarefas que exigem longos períodos de concentração visual e posicionando a tela do computador abaixo do nível dos olhos, para que você não precise expor o máximo de seus olhos para vê -lo. E para obter mais sinais de questões oculares, confira 17 sinais de aviso que seus olhos estão tentando falar sobre sua saúde.