Veja como obter a pele brilhante de Meghan Markle

Não é segredo que Meghan Markle tem alguns dos mais suaves e de aparência jovem de qualquer celebridade de Hollywood hoje. Aos 36 anos, ela poderia facilmente passar para um calouro da faculdade. Agora, dado a qualidade da qualidade da pele que está ligada à dieta, seu tom de pele imaculado é certamente graças ao seu conhecido regime de bem-estar.

Mas, claro, um bom facialista também pode funcionar um pouco de mágica. Meghan's é o facialista A-list de Londres, Nichola Joss, e ele recentemente compartilhou todos os seus segredos para a pele bonita com Maria Clara. Continue lendo para ver como o novo real favorito de todos parece sempre radiante e, para obter mais ótimas dicas de cuidados com a pele, confira 40 maneiras de garantir uma pele saudável após 40.

1 Faça massagens regulares do seu rosto

"Você quer começar a obter massagens regulares desde o início da sua jornada de cuidados com a pele, pois isso não apenas ajuda a remover a tensão na cara, mas também ajuda a melhorar a textura de quando você massageia com um bom e limpo óleo", Joss disse. A maioria de nós não tem um facialista dedicado em casa (embora isso seja incrível), mas, felizmente, você pode fazê-los em casa. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Joss fornece um guia útil sobre como fazer um corretamente: coloque algumas gotas de  Colistar Sublime Black Precious Serum e Óleo facial da lumidade (ou qualquer que seja o seu favorito) em suas mãos e esfregue -as para aquecer o óleo; Segure as mãos no nariz e tire algumas respirações profundas e calmantes; Massageie o óleo na pele por um minuto usando as pontas dos dedos, com movimentos lentos e circulares do meio do rosto para fora; deslize o óleo debaixo do queixo usando os nós dos dedos para suavizar e apertar a linha da mandíbula; Coloque as almofadas dos seus polegares nas maçãs do rosto e empurre -se por algum contorno natural; Coloque as pontas dos dedos no centro da testa e empurre a pele para cima, em direção à sua linha do cabelo, para suavizar as rugas; Use as palmas das mãos para varrer o óleo no pescoço para apertá -lo; Por fim, varre as palmas das mãos da direita para a esquerda sobre o peito e use qualquer óleo residual esfregando -o sobre as mãos.

2 Comece cedo

É chamado de um bom regime de pele, porque é exatamente isso: um padrão que você tem que permanecer dia após dia. Não espere resultados da noite para o dia ou suponha que alguns dias de massagem facial e hidratante desencadearão meses adormecendo com sua maquiagem. Isto é especialmente verdade se você tiver uma pele problemática; nesse caso, você também deve procurar um especialista com mais frequência. "Se você tem uma pele problemática e precisa de algum trabalho corretivo, como se tiver acne ou cicatrização, precisa começar a trabalhar em uma rotina ... [e ver] seu facialista a cada duas semanas para obter sua pele nas melhores condições que você pode , "Joss disse.

3 Não caia no hype

Na mesma nota, não caia em nada que promete resolver todos os seus problemas de pele durante a noite, porque é provável que eles contenham líquidos corrosivos. Joss também recomenda garantir que você não faça nada de abrasivo muito abrasivo uma casca ácida ou sem microdermoabrasão sem 3 meses antes de um grande evento. As semanas que antecederam um casamento ou uma bola devem se concentrar em hidratar sua pele.

4 Use um rolo de jade

A maioria de nós não tem dinheiro para comprar equipamentos profissionais de crioterapia, então ela sugere comprar um rolo de jade (preço de varejo $ 24.99), enfiando -o no freezer e depois massageando -o sobre o rosto para reduzir o inchaço, apagar as rugas, diminuir o pescoço, melhorar a elasticidade da pele e revitalizar o chi.

5 Mantenha -se saudável

Vai repetir que manter uma dieta saudável é a chave real para a pele radiante. Obviamente, isso significa evitar cigarros, álcool e outras toxinas que desidratam sua pele e a privam de vitaminas e nutrientes essenciais. Também é uma boa ideia comer comida que é boa para a sua pele, como chá verde, couve, grão de bico e toneladas de peixe (o último dos quais ajuda você a dormir, o que, por sua vez, também dá sua ótima pele; é um ciclo feliz!).

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