15 maneiras de viver um estilo de vida ecológico nos seus 40 anos e além

Com a sustentabilidade e as mudanças climáticas mais importantes do que nunca, nunca houve um tempo melhor para trabalhar para viver um estilo de vida mais consciente. Para algumas pessoas, no entanto, as maneiras de tornar seus sonhos de vida verde uma realidade nem sempre são claros, especialmente se você tem mais de 40 anos. Décadas atrás, o ambientalismo não era um tópico tão prevalente em nossas escolas e vidas cotidianas como é hoje. Então, se você é um estilo de vida mais ansioso para viver um estilo de vida mais ecológico, mas não tem certeza por onde começar, comece com essas dicas fáceis de alguns dos principais especialistas em sustentabilidade do mundo.

1 Use recipientes e canudos reutilizáveis.

O precedente de sacolas plásticas no supermercado em favor de bolsas reutilizáveis ​​é uma etapa na direção certa. Mas se você realmente deseja fazer sua parte para ajudar o planeta Terra, tente usar recipientes de alimentos recicláveis, utensílios e canudos também.

"Você pode ter visto vídeos dolorosos de tartarugas marinhas encontradas com canudos de plástico ou garfos no nariz. Usar materiais reutilizáveis ​​é uma maneira pequena, mas eficaz, de reduzir a poluição plástica que prejudica a vida marinha ", diz Eric Otjen, um membro da equipe de resgate do SeaWorld. "Escolha beber sem palha ou comprar os metal reutilizáveis. Beba de garrafas de água em vez de copos descartáveis. Se você sair para comer, traga seus próprios recipientes para levar para casa sobras."

2 Obtenha uma auditoria energética.

Se você está preocupado com a quantidade de energia que está usando, uma auditoria energética da sua empresa elétrica local pode ajudá-lo a diminuir sua pegada de carbono e suas contas elétricas sem tempo.

"As empresas de energia estão sob instruções para incentivar a conservação", diz Green Business Rentability Expert Shel Horowitz. "Então eles normalmente fazem auditorias de energia para gratuita por uma taxa de US $ 10 ou US $ 20."

3 Desligue sua iluminação ao ar livre durante a noite.

A decoração para as férias pode fazer sua casa parecer festiva, mas se você deixar essas luzes acesas por meses, poderá estar tendo um efeito deletério no meio ambiente. "Se você lançar luzes de férias, considere lançar menos do que no ano passado e certifique-se de apagar as luzes quando for para o governo da cama, ninguém (ou praticamente ninguém) ficará acordado ou fora para aproveitar sua exibição de férias ," diz Maya k. Van Rossum, o organizador original do movimento da Emenda Verde.

"Da mesma forma, não se esqueça de desligar todas as luzes externas quando você não precisar delas, e especialmente quando você for para a cama", ela observa. "E pense em colocar as lâmpadas LED em toda a sua casa-elas duram mais e use significativamente menos energia. Todos esses pequenos passos podem ser um grande dinheiro e economia de energia que reduz sua pegada de carbono e poluição."

4 pare de usar herbicidas químicos.

Se você está ansioso para impedir que as ervas daninhas e pragas destruam seu jardim, opte por cercas e boas ervas daninhas manuais à moda antiga, em vez de herbicidas e pesticidas químicos. "O glifosato [herbicida] no ambiente pode ser tóxico para uma variedade de organismos vivos, incluindo plantas, animais e microorganismos", diz Van Rossum.

Ela acrescenta que a pesquisa mostra que sapos e sapos estão particularmente em risco, mesmo em seu jardim. Em vez."

5 lojas de segunda mão.

Manter as roupas fora dos aterros sanitários é um grande esforço ambiental. É por isso que a H&M, a gigante da moda rápida sueca, aumentou um esforço de sustentabilidade nos últimos anos: traga suas roupas antigas-mesmo que não sejam a marca H&M-e eles lhe darão um desconto de 15 % em sua compra.

Agora, graças à proliferação de locais de roupas usados ​​e aplicativos como ThredUp e Kidizen, é mais fácil do que nunca encontrar roupas usadas de alta qualidade, economizando dinheiro enquanto economiza o ambiente de uma só vez. E se você precisar de uma atualização de guarda.

"Priorize roupas de segunda mão, depois feitas com tecidos de ciclismo ou mortos e depois feitos com fibras naturais de baixo impacto, depois roupas feitas com poliéster/nylon reciclado (evitando os feitos com microplásticos virgens, se possível)", sugere Kaméa Chayne, apresentador do podcast de sustentabilidade Green Dreamer. "

6 Junte -se a um jardim comunitário.

Sem jardim? Sem problemas! Obter uma parcela de um gráfico de agricultura apoiada pela comunidade (CSA) significa que você pode desfrutar de frutas e vegetais locais, mesmo que você não tenha espaço para cultivá-los--------. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Inscreva-se nos CSAs locais focados em agricultura orgânicos e regenerativos disponíveis para apoiar os agricultores locais, enriquecendo nosso nível de solo e nutrição em nossos alimentos-e reduzir o desperdício de alimentos", diz Chayne.

7 bens de compostáveis ​​separados.

Se você está simplesmente jogando recipientes compostáveis ​​na lata de lixo ou lixeira, você pode estar causando mais problemas ambientais do que está resolvendo.

"Plástico compostável" só funciona se for classificado e enviado para uma instalação de compostagem industrial ", diz Michael Martin, CEO da Effect Partners e R.Xícara. "Se o plástico compostável for colocado na reciclagem, ele contamina toda a carga. Se for colocado em um incinerador, ele libera CO2. Se entrar em aterro, não é realmente composto por décadas ou séculos, e age essencialmente como plástico petrolífero. Se entrar no meio ambiente, nossas estradas ou o oceano, não se composto e age como plástico."

8 Loja local.

De roupas ao vinho, todos os produtos enviados para você do exterior são ruins para o meio ambiente, em grande parte devido ao combustível que leva para que eles cheguem a você.

"Compre produtos locais ou justos", diz Matthias Alleckna, analista de energia da EnergyRates.ca. "Depois de começar a comprar produtos ecológicos, você estará incentivando uma cadeia inteira que é ambientalmente consciente e que pode economizar recursos naturais e causar um impacto positivo no ambiente além da sua família."

9 Não diminua o produto só porque não é bonito.

Uma banana dourada ou abóbora estranhamente não prejudicam você-mas o hábito de abandonar a comida só porque não é a imagem perfeita pode causar sérios danos ao meio ambiente.

"Muita água, terra e recursos foram para crescer e criar sua comida. Não jogue fora só porque parece feia-trinha usá-lo em sopas, molhos ou assar ", sugere o profissional de sustentabilidade Leslie Ng, um treinador de negócios para empreendedores ecológicos. Empresas como o Misfits Market até venderão até você menos do que o que é bom, mas não menos nutritivo, produtos orgânicos com desconto.

10 Traga uma bolsa de malha para o supermercado.

Não são apenas os sacos de supermercado plástico em que você carrega sua comida para casa que está tendo um impacto negativo na saúde de nosso planeta-aqueles sacos de produtos não são pêssego, também. "Toda semana você provavelmente está usando uma dúzia de sacolas de produtos para levar seus vegetais para casa", diz Ng. "É muito plástico que pode ser facilmente reduzido trazendo suas próprias sacolas de malha."

Ela acrescenta que a Amazon vende muitos conjuntos de pequenas sacolas de malha em tamanhos variados. Ela diz que eles são "não apenas para seus produtos, mas carregando qualquer outra coisa que você queira que você queira um saco plástico para."

11 Instale um filtro de água.

Ignorar a água engarrafada e instalar um filtro de água pode ajudá -lo a causar um impacto positivo real no ambiente.

"Peter Gleick, O diretor do Instituto Pacífico, diz que o verdadeiro custo da água engarrafada é "como encher um quarto de cada garrafa com óleo", diz o Green Architect Eric Corey Freed, autor de Construção e remodelação verde para manequins. 

12 Substitua suas janelas por outras com eficiência energética.

Se você deseja remodelar sua casa, verifique se as novas janelas com eficiência energética estão no topo da sua lista de itens obrigatórios. "Se todas as casas nos Estados Unidos substituíssem suas janelas antigas e com vazamentos, economizaria energia suficiente para aquecer e esfriar 26.7 milhões de casas por ano ", diz Freed. "Esse é o equivalente a tirar mais de 323.000 carros da estrada."

13 Pare no seu material de festa.

Celebrando um marco de trabalho, aniversário ou aniversário? A escolha de suprimentos de festa ecológica pode fazer uma grande diferença ao longo do tempo. "Em vez de balões no seu aniversário, use confetes biodegradáveis ​​ou lanternas de papel de arroz", recomenda Otjen.

14 Recicle os materiais de arte de seus filhos.

Se seus filhos estão envelhecendo demais para os giz de cera que antes amavam, ou seus marcadores secaram, não os solte no lixo-lixo-os! O Programa de Ciclo Colorido de Crayola reciclará marcadores reutilizados das salas de aula da escola, enquanto organizações sem fins lucrativos como a iniciativa Crayon reciclarão giz de cera antigos e distribuirão novos feitos de materiais reciclados a programas de arte em hospitais.

15 Atualizar para aparelhos com eficiência energética.

Quando seus aparelhos antigos são filmados, é o momento perfeito para atualizar para modelos com eficiência energética. "Em média, qualquer dispositivo padrão que você atualize para um modelo de estrela energética reduzirá seu uso de energia em 30 %", diz Freed. "Por exemplo, a geladeira é o maior usuário de energia única em sua casa. Ao substituir um modelo de 1990 ou mais antigo por um novo modelo Energy Star, você economizará eletricidade suficiente para iluminar sua casa por quatro meses."

No entanto, isso não significa que você deve se livrar de seus aparelhos existentes se eles ainda estiverem funcionais. Conseguir aquela geladeira ou máquina volumosa de geladeira para sua casa também cria sua parcela de problemas de poluição.

Relatórios adicionais de Allie Hogan.