15 idéias surpresa românticas que impressionarão seu parceiro

Embora haja algo a ser dito sobre o conforto de cair em uma rotina com o seu parceiro, previsibilidade e romance raramente andam de mãos dadas a longo prazo. Em muitos casos, aqueles jantares em suas roupas de ginástica e tv binges no sofá podem até começar a se afastar do tecido do seu relacionamento, fazendo com que o que antes era um romance emocionante do turbilhão parece cada vez mais como uma amizade confortável. As boas notícias? É mais fácil apimentar as coisas do que você pensa-tudo é preciso é uma surpresa romântica, não importa o quão grande.

"Uma surpresa não precisa ser elaborada ou cara", diz o treinador de casamento e relacionamento Stacey Greene. "Deve ser do coração e cheio de oportunidade para fortalecer o vínculo entre você e seu cônjuge."Se você está procurando inspiração, reunimos idéias surpresa românticas de especialistas em saúde mental e relacionamento que reacenderão a faísca em seu relacionamento. E para mais maneiras de manter seu relacionamento fresco, confira essas 21 maneiras de manter um casamento saudável.

1 Faça um de seus sonhos de lista de baldes.

Seu cônjuge sempre quis nadar com golfinhos? Experimente o menu de degustação em um restaurante Michelin-Star? Passe um fim de semana naquela bela cama e café da manhã no país? Seja o que for, faça um plano para surpreender seu parceiro com algo que você sabe que eles sempre quiseram fazer ou ver.

"Não importa o quão pequeno ou o fato de que seu parceiro se sentiu como você os ouviu mostrará que você se importa e está prestando atenção", diz Melissa Divaris Thompson, LMFT, com abraçando o casamento de alegria e a terapia familiar em Manhattan. E se você deseja apimentar as coisas, tente essas 40 idéias de noturno de data incrível para pessoas com mais de 40 anos.

2 Planeje um ano de datas.

Não importa quanto tempo você esteja juntos, deixando claro para o seu parceiro que seu relacionamento continua sendo uma prioridade no seu futuro é uma ótima maneira de manter o romance vivo. Uma maneira divertida de fazer isso? "Planeje 12 meses de datas e faça com que seu cônjuge abra cada data no início do mês e siga com o plano", sugere o conselheiro licenciado de saúde mental de Seattle Rachel Elder. Ao fazer isso, "não apenas você está priorizando seu relacionamento para o ano, mas você está criando memórias futuras e expressando seu desejo de estar com seu parceiro."

3 Deixe um lembrete divertido de que você está pensando neles.

Você não precisa gastar uma tonelada de dinheiro com um presente romântico para surpreender seus gestos criativos e atenciosos de parceiros que os informam que você está pensando neles e valorizá-los certamente ajudará a desencadear uma paixão renovada em seu relacionamento. "Seja uma nota de US $ 20 no bolso do casaco, uma nota doce no volante ou um convite noturno de encontro em sua xícara de café, você dificilmente poderá esperar que seu cônjuge encontre suas surpresas divertidas que você deixa para eles , "diz terapeuta Lauren Cook, Mmft.

4 ou escreva uma carta de amor.

Colocar caneta no papel pode parecer uma prática antiquada na era digital-e é exatamente por isso que uma carta de amor manuscrita parece um presente tão atencioso e surpreendente. "Afirmar ou validar o amor e as qualidades do seu cônjuge podem incentivar e criar uma conexão no relacionamento, além de ajudar em momentos de estresse, quando um casal está trabalhando com desafios", diz psicoterapeuta e treinador de relacionamento certificado Babita Spinelli.

5 Apresente -se em seu hobby favorito.

Mesmo se você nunca encontrou uma paixão pessoal por crochê ou quebra.

6 Beche -os para uma viagem romântica.

Claro, os vôos para Paris podem ser proibitivamente caros, mas você ainda pode varrer o outro significativo deles com uma escapada romântica mais perto de casa.

Basta cuidar de um ponto que é importante para você como casal e reserve sua viagem! E se você quiser ser mais romântico em geral, elimine essas 50 citações de relacionamento para reacender seu amor.

7 Pegue -os no trabalho.

Se o seu cônjuge teve um dia estressante no trabalho e poderia ter a chance de soprar o vapor ou acabou de receber uma promoção que você deseja comemorar com eles, escolhendo o outro significativo no final do dia de trabalho é uma surpresa romântica, eles têm certeza amar.

A surpresa será um impulsionador de humor instantâneo para o seu parceiro, e você se sentirá muito bem em vê -los tão animados também!

8 lida com sua lista de tarefas para eles.

Seu cônjuge está reclamando do corrimão solto em sua escada ou do armário bagunçado pelo que parece para sempre? Se você quiser surpreendê -los da melhor maneira, organize -se para resolver quando chegarem em casa no final do dia.

"Isso pode ser tão grande quanto um trabalho de reforma ou redecoração, ou tão pequeno quanto o envio da roupa", explica Rachel d. Moleiro, um terapeuta de casamento e família com sede em Chicago. "Tirar algo da lista de tarefas do seu parceiro pode criar espaço em sua mente para estar presente com você em um momento ou talvez um dia de diversão e frivolidade."E se você estiver ansioso para manter seu casamento saudável, certifique -se de saber que esses 40 erros de casamento ninguém mais de 40 devem cometer, de acordo com especialistas.

9 Dê a eles um elogio inesperado.

Ouvir "I Love You" é legal, mas se você quiser surpreender seu cônjuge, dê elogios atenciosos sobre esses lembretes diários do seu amor por eles. Greene recomenda tudo, desde a jornada "You Look Wonderfil."Independentemente de sua natureza, qualquer comentário que vem claramente de um lugar genuíno e que mostra o quanto você os aprecia pode causar um grande impacto.

10 Organize para que eles tenham algum tempo sozinho.

Nem toda surpresa romântica para o seu cônjuge tem que ser uma experiência que você faz juntos. Se você quiser dar ao seu parceiro um presente que eles certamente amarão, tente oferecê -los algum tempo para voar sozinho. "Isso dá ao seu parceiro a chance de recarregar", diz Miller.

Procurando algumas idéias sobre como fazer isso? Reserve um quarto de hotel para seu parceiro ou leve as crianças para o fim de semana. E quando eles retornam de ter algum tempo para si mesmos, você pode descobrir que seu relacionamento é melhor para isso. "Os parceiros totalmente carregados têm maior probabilidade de querer se envolver em um tempo de qualidade juntos, especialmente se tiveram tempo de qualidade sozinho", explica Miller.

11 Ajude -os a fazer uma viagem pela memória.

Quero dar ao seu cônjuge uma surpresa romântica que eles amarão com um orçamento apertado? Compile uma apresentação de fotos de fotos do seu relacionamento ou crie uma caixa de lembrança e faça com que elas sejam prontas para mostrá -las quando chegarem em casa. "A nostalgia pode criar uma conexão emocional e trazer o calor daqueles primeiros dias de volta à superfície", diz Miller. "Surpreendendo seu parceiro com uma viagem pela Memory Lane através de um álbum de recortes, um alargamento emoldurado da foto favorita ou uma recriação de um primeiro encontro ou momento favorito pode ser uma maneira incrivelmente poderosa de se reconectar."E se você quiser manter a força do seu vínculo no futuro, tente esses 17 hábitos diários que mantêm um casamento saudável, de acordo com os terapeutas. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

12 Planeje um dia de spa.

Todos poderiam usar algum R&R de vez em quando, incluindo você!-Então, por que não surpreender seu cônjuge com um dia para vocês dois relaxarem e recarregarem? "Surpreendendo seu parceiro com um dia de relaxamento planejado juntos fornece a atmosfera e o humor para uma reconexão significativa", diz Miller.

13 Faça um piquenique em casa.

Quem disse que você tem que fazer reservas em um restaurante chique para surpreender seu cônjuge com uma refeição romântica inesquecível? Em vez disso, tente surpreendê -los com um piquenique em casa. Prepare uma refeição, pegue seu vinho e sobremesa favoritos e deixe a diversão se desenrolar.

"Criar algo novo em um lugar familiar pode trazer uma novidade sensorial, que estimula nossos cérebros", diz o terapeuta licenciado Farah Harris, MA, LCPC. "E a experiência compartilhada pode ajudá -lo a se sentir mais perto do seu parceiro."

14 ou cozinhe junto com ingredientes conhecidos por serem afrodisíacos.

Mesmo que comer debaixo das estrelas não seja uma opção, tente apimentar as coisas na cozinha (e talvez em outro lugar mais tarde) planejando um menu cheio de afrodisíacos para cozinhar e curtir juntos. "Pegue um livro de receitas divertido como Fire -me, coloque -me ou Romanceando o fogão,"Sugere Miller. "Que os livros sejam a surpresa, e você pode planejar um menu para cozinhar juntos e ter uma noite picante em."

15 Organizar uma noite fora com seus amigos, mas sem você.

Quero realmente surpreender seu cônjuge? Em seguida, organize uma noite para fora, sem você ao seu lado. "Configure uma data ou noite para que seu cônjuge se reúna com seus amigos", sugere treinador de vida profissional Carrie c. Hidromel, EM. Ao sentar a noite fora e permitir que seu parceiro nutre seus outros relacionamentos: "Isso mostra ao seu cônjuge que você se preocupa profundamente com as necessidades deles e está disposto a fazer sacrifícios por eles."