O que acontece se você não substituir sua escova de dentes a cada 3 meses, de acordo com os dentistas

Sua escova de dentes é uma ferramenta importante para manter a higiene oral. Substituí -lo garante regularmente que ele possa fazer seu trabalho corretamente e ajuda a prevenir cáries, doenças gengíveis e mau hálito. Mais especificamente, os Centros de Prevenção e Controle de Doenças (CDC) aconselham a substituição da escova de dentes a cada três meses. Em alguns casos, você pode até querer trocá -lo por um novo mais cedo do que isso.

De acordo com Jennifer Silver, DDS, um dentista da MacLeod Trail Dental, as cerdas da escova de dentes começam a ficar desgastadas, desgastadas e menos eficazes na remoção de placas e bactérias dos dentes e gengivas ao longo do tempo.

A linha inferior? Se você não substituir sua escova de dentes ou cabeça de escova de dentes eletrônica a cada três meses, isso pode ter grandes consequências em sua saúde dental. Aqui estão algumas coisas que podem acontecer se você não seguir esta diretriz recomendada por especialistas.

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Você pode não se livrar da placa.

De acordo com Tyler Hales, DDS, um dentista cosmético e co-fundador da Hales Parker Dentistry, escovas de dentes mais antigas têm menos probabilidade de remover a placa. Isso ocorre porque as cerdas começam a bater e desgastar, tornando mais difícil para eles esfregarem esses depósitos.

A placa é um filme pegajoso e incolor que se forma nos dentes quando as bactérias na boca se misturam com os alimentos ricos e açucarados que você come. Quando deixado sem tratamento, pode levar a cáries e gengivite.

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Você pode experimentar o acúmulo de tártaro.

Quando a placa permanece nos dentes por algum tempo, pode se misturar com minerais na sua saliva e endurecer no tártaro, o que é muito mais difícil de remover. Como as cerdas desgastadas são menos eficazes para se livrar da placa, Hales alerta que é mais provável que você termine com um acúmulo de tártaro quando você não substitui sua escova de dentes com frequência suficiente.

Tanto a placa quanto o tártaro podem afetar sua saúde odontológica, promover o mau hálito, a doença gengival e a erosão do esmalte-o último dos quais pode levar à sensibilidade dentária e até das cáries.

Você expõe seus dentes a mais bactérias.

"Em cerca de três meses é quando as cerdas começam a se esvaziar e enfraquecer, e as bactérias começam a se acumular na escova de dentes", diz Lior Tamir, DDS, um dentista cosmético e reconstrutivo no Bloom Dental Group.

De acordo com Hales e Silver, isso significa que cada vez que você escova, você está reintroduzindo as bactérias de volta à sua boca, o que pode causar cáries potenciais ou infecções de gengiva.

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Você pode sofrer danos e sensibilidade às gengivas.

Não se surpreenda se você começar a experimentar a ternura ao redor das gengivas ou ver um pouco de sangue na pia depois de escovar se não substituir sua escova de dentes há algum tempo.

Supondo que você escove os dentes duas vezes por dia, sua escova de dentes provavelmente ficará bastante desgastada pela marca de três meses. Como resultado, será muito mais duro em suas gengivas.

"Usar uma escova de dentes com cerdas desgastadas pode ser muito abrasivo nas gengivas, fazendo com que elas fiquem vermelhas, inchadas e sangradas", explica prata.