Isso é tudo o que seu estômago está tentando falar sobre sua saúde

Todos nós já estivemos lá: seu dia está indo bem até que, de repente, alguma dor de estômago terrível o impede. Será que o Queso questionável que você almoçou ou é algo ainda mais sério para culpar? A verdade é que seu estômago mantém as pistas para inúmeros problemas de saúde, do menor para o potencialmente fatal. E de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais, entre cerca de 60 milhões e 70 milhões de pessoas nos Estados Unidos lidam com algum tipo de doença digestiva. É exatamente por isso que é tão importante ouvir o seu intestino, literal e figurativamente, quando você sente que algo está errado em sua barriga. Continue lendo para descobrir exatamente o que seu estômago está tentando falar sobre sua saúde. E para outra parte do seu corpo que pode estar tentando enviar sinais, confira 13 sinais de aviso que seu pâncreas está tentando dizer que algo está errado.

1 Você está recebendo uma enxaqueca.

Enquanto às vezes, náusea e vômito inexplicáveis ​​são a maneira do seu estômago dizer que está em perigo (pense em intoxicação alimentar, gastrite ou úlcera), outras vezes, seu estômago envia um brilho sobre outra coisa inteiramente. De acordo com Kristine Arthur, MD, internista no MemorialCare Orange Coast Medical Center, em Fountain Valley, Califórnia, náusea e vômito, são maneiras de alertá -lo sobre enxaquecas, desencadeando "mudanças no sistema nervoso central e também a desaceleração da digestão."

Se a náusea for repentina e você não estiver experimentando outros sintomas de intoxicação alimentar, não se surpreenda se uma dor de cabeça debilitante estiver ao virar da esquina. E para mais dicas que você tem pode ter um problema médico, confira 40 sinais sutis que seu corpo está dizendo que algo está seriamente errado.

2 você tem apendicite.

A dor que começa perto do seu umbigo, mas se afasta com o tempo e se move para baixo, pode estar apontando para uma condição perigosa: apendicite agudo. Como Arthur explica: "Se você está sofrendo uma dor aguda no abdômen inferior direito que ocorre de repente ao longo de várias horas ou um dia e é persistente, pode ser apendicite."

E este é um sintoma que você definitivamente não deve sair em casa. "Você deve ser visto por um médico naquele dia, porque muitas vezes requer cirurgia e, se não for tratado, um apêndice rompido pode ser mortal", diz Arthur. Você também pode sentir perda de apetite, náusea e vômito, inchaço ou febre de baixa qualidade.

3 você tem hipoglicemia.

Se você achar que fica com fome voraz e que é difícil saciar sua fome, seu estômago pode estar tentando lhe dizer que você tem hipoglicemia.

"Para a maioria das pessoas, quando o açúcar no sangue cai abaixo de 70, eles têm sintomas de hipoglicemia, que podem incluir náusea, sudorese, tontura e até confusão ou desmaio", diz Arthur. "A maneira mais fácil e rápida de aumentar o açúcar no sangue é beber algo com açúcar, como suco." As boas notícias? Esses sintomas devem desaparecer assim que seu nível de açúcar estiver de volta ao normal em geral em apenas alguns minutos. E se, além de sempre estar com fome, você se vê com frequência com sono, confira 23 razões pelas quais você está cansado o tempo todo.

4 você tem cálculos biliares.

Se você se sentir experimentando uma "dor de estômago" no lado superior direito do seu abdômen, é improvável que o verdadeiro culpado seja o seu estômago, pois reside na parte superior esquerda lado em vez disso. É muito mais provável que você tenha cálculos biliares, massas cristalinas na sua vesícula biliar, que podem causar bloqueios e dor abdominal. Mas se é a sua vesícula biliar que está dizendo o que está errado, é o seu estômago que oferece evidências corroboradas: náusea, vômito e movimentos escuros intestinais são todos típicos dessa condição comum da vesícula biliar.

"Os cálculos biliares são o produto do colesterol e da bile", diz Rudolph Bedford, MD, um gastroenterologista do Centro de Saúde de Providence Saint John em Santa Monica, Califórnia. "Isto pode resultar em infecção, irritação e inflamação."Ele explica que a cirurgia da vesícula biliar é uma das cirurgias mais comuns do país; portanto, os pacientes devem estar à procura dessa combinação de sintomas.

5 Você tem IBS.

Se você se sentir duradouro, dores abdominais, inchaço, gás e hábitos intestinais alterados que duram mais de três meses, as chances são de seu estômago tentando lhe dizer que você tem síndrome do intestino irritável, comumente conhecido como IBS.

"As três maneiras pelas quais os 'hábitos intestinais alterados' podem apresentar é com constipação, diarréia ou golpe duplo, tanto constipação quanto diarréia", diz Sherry Ross, MD, um OB/GYN e especialista em saúde da mulher no Centro de Saúde de Providence Saint John. E para outros sinais de problemas vindos da sua barriga, confira 25 sinais de aviso que seus rins enviam para você.

6 ou você tem doença inflamatória intestinal.

Se você não é estranho a diarréia frequente e recorrente, dor abdominal, um apetite baixo e perda de peso inexplicável, seu estômago pode estar tentando lhe dizer que você tem uma doença inflamatória crônica (DII), como a doença de Crohn ou a colite ulcerosa de Crohn ou. De acordo com a Fundação Crohn's e Colitis, a IBD atualmente afeta cerca de 1.6 milhões de pessoas nos Estados Unidos. Embora a causa exata da DII ainda seja desconhecida, provavelmente é influenciada por fatores genéticos e ambientais, bem como a força do sistema imunológico de um paciente.

7 você tem DRGE.

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Lutando com desconforto estomacal e azia? Seu estômago pode estar tentando lhe dizer que você tem doença do refluxo gastroesofágico, comumente conhecido como DRGE.

"Esse distúrbio digestivo comum ocorre quando o ácido do estômago entra no esôfago porque a parte inferior do esôfago esfíncter-relaxos na hora errada", explica Bedford. Esses sintomas são frequentemente acompanhados de dificuldade de engolir, regurgitação de alimentos ou ácido estomacal, a sensação de um nó na garganta e a náusea.

8 Você tem uma infecção no seu trato GI.

Se você está experimentando fezes aquosas, dor abdominal ou cólicas e náusea ou vômito, seu estômago pode estar tentando lhe dizer que você tem uma infecção gastrointestinal.

"As infecções gastrointestinais são virais, bacterianas ou acontecem por causa de um parasita", diz Bedford. "A inflamação ocorre no estômago e intestino e pode levar a sintomas de diarréia, vômito e dor abdominal."Então, o que você deve fazer para mitigar alguns dos piores efeitos dessa infecção? "Ficar hidratado é um tratamento ideal para infecções gastrointestinais porque você pode perder muito fluido", observa Bedford. E para obter informações mais úteis, inscreva -se para nossa newsletter diária.

9 Você tem hepatite C.

Se você estiver experimentando uma combinação de inchaço abdominal, falta de apetite, náusea e dor de estômago, você pode ter hepatite C. Segundo Bedford, esta doença viral em particular pode voar sob o radar por um período significativo. De fato, "a menos que alguém esteja sendo rotineiramente verificado por um médico, ele pode não ser diagnosticado por anos", diz ele.

Isso é particularmente preocupante, considerando que o HEP C pode causar danos irreversíveis ao fígado e até câncer de fígado. "A hepatite C aguda se esclarecerá por conta própria, mas a hepatite C crônica nunca desaparecerá", acrescenta Bedford.

10 você tem doença da úlcera péptica.

Se você for subitamente atingido por uma dor abdominal acentuada e queimada emparelhada com uma sensação de plenitude, seu estômago pode estar tentando alertá -lo sobre sua úlcera péptica.

"A doença da úlcera péptica é mais comumente causada por [as bactérias] H. pylori, e causará dores de estômago. Esta bactéria interrompe a camada protetora dentro do estômago, levando a úlceras ", diz Bedford. Você também deve procurar uma intolerância a alimentos gordurosos, azia e náusea, os quais podem ajudar a confirmar o diagnóstico.

11 você tem gastroparesia.

Se você tem a sensação de plenitude depois de comer apenas algumas mordidas, ou se se encontrar na situação desagradável de vomitar alimentos mal digeridos que você comeu recentemente, seu estômago pode estar tentando lhe dizer que você tem gastroparesia.

Esta é uma condição relativamente rara em que seu estômago tem dificuldade em esvaziar seu conteúdo, apesar de não haver obstrução, diminuindo o processo normal de digestão. De acordo com um estudo de 2013 no American Journal of Gastroenterology, Outros sintomas incluem "náusea, vômito, inchaço e dor abdominal superior", embora úlceras pépticas e dispepsia funcional causam sintomas semelhantes. Este não é um sintoma que você deve deixar deslizar, no entanto-se não for tratada, a gastroparesia pode levar à desnutrição, desidratação grave e mudanças imprevisíveis nos níveis de açúcar no sangue.

12 você tem pancreatite.

Se você sentir dor abdominal, a dor que viaja para as costas ou piora após uma refeição, náusea, vômito, perda de peso não intencional e ternura do abdômen, você pode ter pancreatite, de acordo com Bedford.

A pancreatite é uma doença inflamatória do pâncreas em que as enzimas digestivas são ativadas antes de serem liberadas no intestino delgado, causando danos ao órgão. Os casos mais graves podem ser com risco de vida, então você definitivamente vai querer prestar atenção aos sinais de aviso do seu corpo neste.

13 você tem diverticulite.

Se você sentir dor abdominal aguda, náusea, febre e uma mudança nos hábitos intestinais, seu estômago pode estar tentando lhe dizer que você tem diverticulite. "Semelhante a uma hérnia, a diverticulite ocorre dentro do intestino e do cólon e produz protuberâncias ou sacos ao longo do revestimento", explica Bedford.

Embora alguns casos desta doença possam ser leves, também pode levar a complicações fatais. "Se essas bolsas explodirem, elas podem levar a bactérias fecais que entram no estômago", diz Bedford. De acordo com a Clínica Mayo, aproximadamente 25 % dos casos desenvolvem complicações, então você deseja consultar um médico imediatamente se experimentar esses sintomas.