Este é um sinal infalível que outras pessoas acham você irritante, dizem especialistas

Todo mundo tem traços irritantes, se você canta junto com todas as músicas do rádio ou insiste em manter "Cotton Eye Joe" como seu toque. E enquanto algumas pessoas se sentem à vontade para que você saiba o quão gratificante eles encontram seu comportamento, há um sinal infalível de que as pessoas o acham irritante, de acordo com especialistas-e é um que você provavelmente não está pegando, também.

"Se você perceber que os ombros ou os pés da pessoa se afastam de você ou olham para o chão (ou o telefone deles), é um sinal de que eles estão tentando escapar do momento", diz o psicólogo clínico licenciado Jamie Long, Psy.D.

No entanto, Long diz que também é possível que "o tópico da conversa tenha sido muito intenso, muito unilateral, ou está demorando muito para terminar."De qualquer maneira, é importante tentar determinar seu nível de conforto e trocar de engrenagem, se necessário. Essa não é a única maneira de você estar adiando os outros, embora leia para descobrir sinais de que você pode estar irritando outras pessoas sem perceber. E para mais comportamentos para beliscar a raiz, confira essas 50 coisas que você faz todos os dias que incomodam outras pessoas.

1 Você sempre direciona as conversas de volta para você.

Se alguém já o acusou de fazer conversas sobre si mesmo, é provável que você esteja incomodando outras pessoas com esse comportamento regularmente.

"Indivíduos rudes têm uma maneira de sequestrar conversas para fazer tudo sobre eles, suas opiniões ou o que querem", explica Long. Se você está recebendo o final desta reclamação, "Concentre -se em um tom suave, ouvindo mais e interrompendo menos", ela recomenda. E se você quiser evitar futuros faux, PAS, confira esses 13 sinais que as pessoas pensam que você é rude e você não sabe disso.

2 a maioria de suas conversas são sessões de ventilação.

Pode ser ótimo sair de algo que está pesando sobre você, mas se todas as suas conversas parecem se transformar em sessões de ventilação, que podem facilmente esfregar os outros da maneira errada. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Todos nós desabafar e é fácil fazer muito", diz Long. Sua recomendação? "Use a regra 80/20, concentrando."

3 Você pode sentir a mudança de energia em uma sala quando entra.

Se o humor mudar de repente no segundo lugar em uma sala, isso pode ser um sinal de que seu comportamento da PAS tornou sua presença indesejável.

"Você pode estar irritando pessoas ou parecia rude se entrar em uma sala de indivíduos rindo e sorridentes que de repente ficam quietos logo após você", diz Long, que observa que isso também pode ser um sinal de que sua energia não Misture bem com as pessoas com quem você mantém companhia. E para mais ótimas histórias entregues na sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário.

4 Suas conversas estão cheias de silêncios desajeitados.

Todo mundo fica sem tópicos de conversa de tempos em tempos, mas fica preocupante se isso parece acontecer toda vez que você fala.

"Se depois de falar, as pessoas tendem a ter um silêncio constrangedor, olhar um para o outro ou mudar abruptamente o assunto, especialmente se isso acontecer com você com frequência, então você quase poderá apostar que disse algo que os esfregou da maneira errada , "diz conselheiro certificado nacional Sophia Reed, Ph.D. E se você quiser evitar uma pausa estranha, essa é a coisa mais rudida que você pode perguntar a alguém, dizem os especialistas em etiqueta.

5 seus alunos contraem.

Quero saber se você está irritando alguém? Um pouco de contato visual vai indicar você.

Se os alunos se contraem, é um bom sinal de que você é. "Isso é o que acontece quando as pessoas estão com raiva ou irritadas e a pressão arterial se eleva, você pode realmente ver isso em seus olhos!"diz psicoterapeuta Stephanie Newman, Ph.D. E se você quiser evitar um grande erro de etiqueta, essa é a coisa mais rudida que você está fazendo o tempo todo sem saber.

6 A voz deles fica mais alta.

À medida que o nível de frustração de alguém aumenta, também o volume de sua voz.

"Muitas vezes, aumentamos nosso volume na tentativa de ser ouvidos porque sentimos que nossa tentativa anterior não foi bem -sucedida", explica psicóloga Dustin Weissman, Psy.D. Weissman diz que isso geralmente é algo que as pessoas aprenderam na infância "quando os pais levantam a voz em aviso ou frustração com seus filhos por não seguirem as regras."E se você quiser evitar cometer um grande erro no trabalho, essa é a coisa mais rudida que você está fazendo em videoclipes, dizem os especialistas.

7 Eles suspiram. Bastante.

Um suspiro não é apenas um suspiro, pelo menos de acordo com os pesquisadores da Noruega, que encontraram em um estudo de 2008 que as pessoas tendem a suspirar quando estão de humor negativo.

"Expirar com ênfase geralmente é liberado quando estamos irritados ou incomodados com algo ou alguém. Se você está percebendo pessoas ao seu redor está respondendo a você com um suspiro, isso geralmente é um indicador de que elas o consideram irritante ou rude ", diz psicoterapeuta/psicanalista licenciado Babita Spinelli, Proprietário de abrir a psicoterapia portas.

8 Você ouve sobre festas depois o fato.

Apenas aprendendo que todos que você conhece foram na "festa do ano" no fim de semana passado? Pode ter sido apenas um acidente, especialmente se o host insistir que eles "tenham um e -mail totalmente um convite para você."Mas se isso acontecer mais de uma vez, você poderá ficar deixado de fora da lista de convidados por um motivo.

"Se você está recebendo [menos] convites para socializar ou as pessoas não estão voltando para você, essas pessoas podem estar evitando você", diz Long. Enquanto ela observa que há outras razões pelas quais isso pode estar acontecendo, "é importante se perguntar se é possível que as pessoas não gostem da sua empresa."

9 amigos pararam de ligar, enviar um e -mail ou enviar mensagens de texto para você de volta.

Um telefonema não devolvido é uma coisa. Uma resposta de e -mail perdida ou duas, ei, isso acontece. Mas quando você nem consegue mais obter uma resposta de texto, talvez seja hora de admitir que você não está mais na lista deles de confidentes próximos.

10 Eles estão evitando seu espaço pessoal.

Em geral, é bom se alguém não estiver ficando tão perto que você sente que seu espaço pessoal está sendo invadido. Mas pode funcionar para o outro lado também. Se eles estão visivelmente se afastando de você se você tentar se aproximar demais ou manter uma distância tão maior do que o normal de você que começa a parecer estranho, esse pode ser um sinal subconsciente. Quando você dá um passo à frente e eles dão um passo atrás, eles estão dizendo: "Returne, Buster!"

11 ninguém discute com você. Sempre.

Você só luta com aqueles que você ama. Isso pode não fazer muito sentido na teoria, mas há mais verdade lá do que você percebe. Se alguém discutir com você, é porque eles legitimamente se importam com suas opiniões e querem mudar sua perspectiva. Se as pessoas que você considera seus amigos nunca se afastam e discutem com você, mesmo quando você sabe disso eles Saiba que você está errado, isso provavelmente significa que eles desistiram de você.

12 Você nunca está em fotos em grupo nas mídias sociais.

Sim, a maior parte do que está nas mídias sociais é falsa. Como incontáveis ​​estudos mostraram, as pessoas tendem a apresentar um reflexo socialmente desejável de si mesmos em sites como o Facebook e Instagram. Pode não ser a realidade, mas é a realidade que eles querem apresentar ao mundo. E se você não estiver incluído em nada disso, bem, isso é um mau sinal.

13 Você vai para o abraço, eles vão para o aperto de mão.

O toque físico de outro ser humano faz com que nossos níveis de ocitocina subam, o que reduz o medo e aumenta a confiança, a generosidade e a empatia. Recusar esse contato ou insistir no nível de interação física menos possível pode significar que alguém não está pronto ou disposto a sentir esse nível de empatia e confiança com você.

14 Eles evitam contato visual.

Como Ralph Waldo Emerson Uma vez escreveu: "Os olhos dos homens conversam tanto quanto suas línguas."Então, se alguém está olhando para qualquer lugar, mas para você, é provável que eles preferem estar em qualquer lugar, mas com você.

15 Eles cruzam os braços sempre que você está falando.

É um gesto clássico de defensividade, uma maneira de criar uma barreira entre você e algo (ou alguém) que você não se importa particularmente. É o oposto de abrir e acolher. Está dizendo "não. Ficar longe. O que quer que você esteja dizendo agora, eu não quero ouvir isso."

16 Eles atendem a um telefonema enquanto você está no meio de uma frase.

É possível que eles sejam apenas um idiota egocêntrico que não percebe o que é um social gafe isso é. Ou você pode estar sendo o idiota insuportável, então eles estão atendendo a um telefonema enquanto você está falando porque eles Só não pode com você mais.

17 Eles não fazem perguntas pessoais.

Todos nós adoramos falar sobre nós mesmos. Isso é apenas um dado, certo? E quando as pessoas nos retiram para revelar mais sobre nós mesmos, ou fazer perguntas de acompanhamento, tendemos a gostar delas mais-pelo menos de acordo com os pesquisadores de Harvard. Mas quando eles evitam perguntar qualquer coisa mesmo remotamente pessoal sobre você, é uma grande indicação de que você não está na companhia de alguém esperando uma amizade de longo prazo com você.