Esses hábitos aumentarão suas chances de divórcio

Enquanto a taxa de divórcio na América diminui desde os anos 80, entre 42 e 45 % de todos os casamentos na América moderna acabam em divórcio. E embora a maioria de nós esteja ciente dos flagrantes hábitos trapaceiros-que dão um ingresso de mão única para Splitsville, a verdade é que grande parte do comportamento que leva ao divórcio é muito mais sutil. Na verdade, você pode nem perceber o que está fazendo é um problema para o seu relacionamento. Então continue lendo os maiores e mais surpreendentes hábitos que aumentarão suas chances de divórcio. E para obter mais ótimos conselhos sobre como evitar ser servidos documentos de divórcio, confira as 50 melhores dicas de casamento de todos os tempos.

Não ouvindo as preocupações dela

"Muitas mulheres ficam em silêncio após anos de tentativas de melhorar o relacionamento. Se ela não está mais falando sobre isso, e uma solução específica não foi implementada, ela pode estar planejando sua saída ", consultor e treinador de casais e treinador Lesli Doares contado Melhor vida. "Muitos homens são surpreendidos por suas esposas pedindo um divórcio porque tudo está bem para ele. As mulheres instigam cerca de 80 % dos divórcios-muitos depois de anos de se sentirem desconhecidos ou com suas preocupações minimizadas."

Então, não assuma que está tudo bem só porque já faz um tempo desde que você teve uma discussão. Um comentário bem-tempo como: "Ei, está tudo bem com você? Estou sendo o melhor cônjuge que posso ser?,"Pode percorrer um longo caminho.

Tentando mudá -los

"Tentando fazer com que seu parceiro mude quem eles são ou como eles fazem as coisas estão controlando", disse Doares. "Você tenta eliminar sua ansiedade ou desconforto, tentando fazer com que seu parceiro se comportasse da maneira que você pensa que eles deveriam. No entanto, a maioria das pessoas não gosta de ser controlada. De fato, o que você criará é empurrar para trás e hostilidade."No final do dia, você tem que amar as pessoas por quem são, não para quem elas não são.

"Não é que seu parceiro nunca mude. É isso você Não pode mudar seu parceiro, " Karl Pillema, Um gerontologista da Universidade de Cornell que estudou o sucesso a longo prazo dos relacionamentos, disse Melhor vida. "As pessoas que finalmente aceitam seu companheiro por quem e o que são, em vez de vê-las como um projeto de fazer você mesmo, encontram a experiência libertadora-e são muito mais propensas a ter relacionamentos felizes e satisfatórios por décadas."

Não está recebendo espaço suficiente

Todo mundo sabe que se você não gastar tempo de qualidade com seu cônjuge, está em risco de se separar. Mas quando entrevistei 10 pessoas reais sobre o que eles fizeram para mudar o casamento, muitos deles também disseram que também era crucial ter seu próprio espaço, literal e figurativamente. Michael, 42, disse que ele e sua esposa de 12 anos gostam de fazer as coisas juntos "quando nossos interesses se sobrepõem, mas dão um ao outro o espaço para fazer isso sozinho. Então, estamos crescendo juntos, mas não nos sentindo 'presos' juntos." E Megan disse que pensou que iria "acabar 60 minutos em algum momento para sufocar [o marido] durante o sono "devido ao ronco dele até que eles tenham um segundo quarto.

Nitpicking

"Um sinal de que seu relacionamento corre o risco de ir para o divórcio é se houver desprezo consistente desprezo e críticas. Ambos são muito prejudiciais para o indivíduo e os relacionamentos, "terapeuta Irene Schreiner contado Melhor vida. "A pesquisa mostrou que esses dois comportamentos, se não parados, podem prever o divórcio."Por mais importante que seja expressar suas preocupações, também é realmente importante escolher suas batalhas para que seu cônjuge não se sinta constantemente como uma criança sendo escolhida no playground. Às vezes, discutir sobre meias deixadas no chão simplesmente não vale a pena.

Não estou dizendo "obrigado"

Quando você está casado há um tempo, é fácil começar a tomar as coisas que seu cônjuge faz para você diariamente como garantido. Mas um estudo da Universidade da Geórgia de 2017 descobriu que o maior preditor de felicidade conjugal foi gratidão. Um pouco percorre um longo caminho.

Esquecendo que seus parceiros e pais

É natural que, uma vez que você tenha filhos, seus papéis, pois os pais se tornam mais importantes do que seu relacionamento conjugal. Mas, de acordo com o terapeuta e o autor de auto-ajuda mais vendido Tina b. Tessina, Seu relacionamento romântico é "a fundação em que sua família é construída sobre. Não entre em seu papel como pais que você esquece de ser parceiros."Pegue uma página de Barack ObamaO livro e agendar uma noite de data regular, independentemente de como vocês dois estão ocupados. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Entrando em uma rotina

Quando você e seu parceiro se casaram, provavelmente se surpreenderam de vez em quando com flores, presentes, ingressos para concertos ou até férias, mas tudo isso tende a cair no caminho quando vocês estão juntos há um tempo. Isso é lamentável, porque um estudo da Universidade de Michigan com 123 casais em seus sétimos e nono anos de casamento descobriu que algo tão simples quanto o tédio pode fazer com que os casais perdam o interesse em seus casamentos. Não se esqueça de ser um pouco espontâneo de vez em quando!

Não dividindo as tarefas

Um estudo recente da Harvard Business School descobriu que até 25 % dos casais se divorciam devido a "desacordos sobre o trabalho doméstico.O estudo de "e a Universidade de Stanford" como os casais Meet and Stay Together "descobriram que as mulheres têm mais probabilidade do que os homens a pedir um divórcio porque estão cansados ​​de terem que fazer a maior parte do trabalho doméstico e responsabilidades de criação de filhos enquanto malabatia enquanto malabatia enquanto faz malabarismos suas próprias carreiras. Homens: pegue a folga! Não deixe um prato levar ao desaparecimento do seu casamento.

Não sendo verdadeiramente comprometido

Um estudo da UCLA com 172 casais ao longo de 11 anos descobriu que aqueles que permaneceram casados ​​foram os que perceberam que estar "comprometido" significava "'estou comprometido em fazer o que é preciso para fazer esse relacionamento funcionar" em oposição para "Eu gosto desse relacionamento e estou comprometido com isso."

"É fácil se comprometer com o seu relacionamento quando estiver indo bem", disse Thomas Bradbury, co-diretor do Instituto de Relacionamento e principal autor do estudo,. "Como um relacionamento muda, no entanto, você não deveria dizer em algum momento algo como: 'Estou comprometido com esse relacionamento, mas não está indo muito bem, preciso ter alguma resolução, fazer alguns sacrifícios e dar os passos que eu Precisa levar para manter esse relacionamento avançar.'"

Suando as pequenas coisas

"Eu quase repensei a coisa toda do casamento quando o marido usou um garfo e uma faca em nachos em nosso primeiro aniversário", escreveu um usuário do Twitter. Olha, todos nós temos nossas irritações, mas também todos temos nossas peculiaridades. E embora existam certos bandeiras vermelhas como alguém trata a família-que você deve levar a sério, também há muitas pequenas coisas que você deve se sentir à vontade para ignorar.

Interrupção técnica

A tecnologia tornou mais fácil do que nunca conhecer alguém, mas pode -se argumentar que também tornou mais difícil ficar junto. Um estudo descobriu que "phubbing"-o ato de ignorar alguém enquanto folheia o seu telefone, tem efeitos desastrosos em seu relacionamento. Acertar um ex no Facebook ou flertar com alguém fofo no Instagram pode parecer inofensivo, mas alguns especialistas dizem. E outro estudo descobriu que a ascensão de casais que transmitem a Netflix em dispositivos separados à noite está matando nossas vidas sexuais. Não deve ser surpresa, então, que os advogados afirmam que o "Facebook" foi citado como a causa do divórcio em uma em cada cinco petições na Grã -Bretanha.

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