A única palavra que você nunca deve dizer a alguém que está com raiva, dizem os especialistas

Você sabe que o idioma que você usa pode fazer a diferença em como vai qualquer conversa. Às vezes, mesmo uma única palavra pode ditar se você acaba ajudando ou machucando uma determinada situação. E quando você está conversando com alguém que está em um espaço de cabeça extremamente emocional, é ainda mais imperativo assistir o que você diz. Afinal, se alguém já está com raiva, escolher as palavras erradas pode empurrar a conversa ainda mais para um ponto ruim, como derramar gasolina em um incêndio. Para aprender a melhor forma de gerenciar uma situação com um amigo, parceiro, criança, colega de trabalho ou, na verdade, qualquer outra pessoa na vida, conversamos com especialistas para descobrir a palavra que você nunca deve dizer a alguém que trabalhou. Continue lendo para descobrir quais palavras não funcionam e, para obter mais erros de conversa a serem evitados, esta palavra que você usa todos os dias faz você parecer julgador, dizem os especialistas.

Dizer a palavra "calma" para alguém que está com raiva geralmente só os torna mais irritados.

Esteja você dizendo "estar calmo" ou "acalmar", "usando a palavra" calma "com alguém que já está com raiva, deve fazê -los sentir o oposto. Sonya Schwartz, Especialista de relacionamento e fundadora de sua norma, diz que essa palavra de quatro letras é "condescendente a uma pessoa que não sente que está passando por cima."Ela acrescenta isso", em seu estado de hostilidade, é mais provável que eles se sintam mais irritados."

E para mais coisas que você deve evitar dizer, essa palavra que você usa o tempo todo faz as pessoas não confiarem em você, dizem especialistas.

Quando as pessoas estão com raiva, elas tendem a ver a palavra "calma" como um ataque.

Diana Venckunaite, Um especialista em comunicação e fundador da empresa de comunicação AMP, diz que "dizer 'acalmar -se' a alguém que já está com raiva invalida sua raiva e os torna ainda mais defensivos, zangados e frustrados."Pior ainda, se a raiva deles ainda não foi direcionada a você, pode ser agora, ela acrescenta.

"Logicamente, você quer que a pessoa zangada saia do sistema límbico-que é responsável pelo humor e maior freqüência cardíaca quando ficamos perturbados e chegamos ao córtex que é responsável pelo pensamento, raciocínio e parte estratégica do cérebro, então que eles podem superar o problema que os irritou em primeiro lugar ", explica Venckunaite.

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"Relaxe", "Chill" e "Stop" pode ter o mesmo efeito.

Outras palavras que podem parecer igualmente desprezadas das emoções aumentadas de uma pessoa têm o mesmo efeito, como "relaxar", "frio" ou até ", pare", diz ", diz Michelle Davies, um treinador profissional de vida e co-fundador do melhor guia de sempre para a vida.

"Quando alguém está com raiva, geralmente é porque está frustrado, está segurando ressentimento ou tem medo de alguma coisa", explica Lynell Ross, Um especialista em mudança de comportamento e um treinador de saúde e bem -estar certificado trabalhando com o teste de preparação para preparar. "Quando você diz a uma pessoa para parar ou aguentar a mão para impedi -la de falar, você piora a situação. Eles se sentem ainda mais irritados e chateados, porque não se sentirão ouvidos."

Sempre que alguém está com raiva, você quer permitir que eles sintam suas emoções e se sintam ouvidos, mas palavras como "calma", "relaxam", "frio" ou "Stop" podem fazer as pessoas sentirem que precisam parar de expressar exatamente como elas sentir.

E para mais palavras a evitar, a única palavra que você está dizendo que está arruinando seu relacionamento, dizem os especialistas.

E nunca lute contra raiva com raiva.

Às vezes, as pessoas deixam escapar frases como "acalmar" ou "relaxar" quando se frustram. Mas se você se voltar para a raiva ou frustração, a pessoa que já está chateada só está fadada a ficar mais irritada. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Muitas vezes, são necessárias pessoas algum tempo para se acalmar quando estiverem extremamente chateadas, e elas percebem sua energia se você reagir de volta a elas com raiva", diz Ross. "Pratique segurando seu próprio bem-estar quando estiver perto de alguém com raiva, para que você possa responder de uma maneira saudável em vez de reagir à raiva deles."

E para obter mais dicas de idiomas, se seu parceiro estiver fazendo essa pergunta, eles podem estar trapaceando.