Stranger Things Star compartilha a coisa mais importante que ele aprendeu com o vício

Até recentemente, Jamie Campbell Bower era mais conhecido por seus papéis em Crepúsculo, Harry Potter e as Relíquias da Morte, e Bestas fantásticas: os crimes de Grindelwald. Não é mais um "ator promissor", Bower chegou ao palco principal, graças ao seu desempenho de destaque na quarta temporada do Hit Netflix Coisas estranhas. No entanto, para todos os seus sucessos, o ator admite seu caminho para o estrelato nem sempre foi fácil. Agora, ele está se abrindo sobre sua batalha com o vício e as lições conquistadas que ele obtém em sua jornada de sobriedade de sete anos. Continue lendo para aprender o que ele agora diz é a coisa "mais importante" que aprendeu com o vício e a doença mental, e pela mensagem que ele está compartilhando com outras pessoas através de sua música.

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Bower se abriu sobre a vida com dependência e recuperação.

Bower foi ao Twitter esta semana para refletir sobre um capítulo difícil em seu passado: um marcado por dependência, problemas de saúde mental e comida desordenada. Em um Jul de duas partes. 27 Post, o ator compartilhou que seu vício coincidiu com sua ascensão precoce à fama, assim como o Crepúsculo série varreu a nação. "12 anos e meio atrás, eu estava em dependência ativa", Bower começou. "Me machucando e aqueles ao meu redor que eu mais amava. Ficou tão ruim que acabei em um hospital para saúde mental. Agora tenho 7 anos e meio limpo e sóbrio. Eu cometi muitos erros na minha vida ", admitiu o ator.

"Mas cada dia é uma chance de começar de novo. Reparar erros e crescer ", continuou ele. "Para quem acorda pensando 'oh Deus não de novo', eu prometo a você que há uma maneira. Estou muito grato por estar onde estou, estou muito grato por estar sóbrio. Estou muito grato por ser ", disse Bower. "Lembre -se, somos todos trabalhos em andamento", ele disse a seus 950.000 seguidores.

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Ele diz que essa é a coisa "mais importante" que ele aprendeu com seu vício.

Bower agora usa sua fama como ator e vocalista do músico-ele da banda punk Falsificado-para esclarecer os problemas de saúde mental e dependência. Ele também compartilhou algumas das principais ferramentas de enfrentamento que adquiriu, na esperança de que seus fãs encontrem caminhos mais saudáveis ​​para si mesmos.

"Estou em recuperação, então uma das primeiras coisas que eles ensinam quando você está em recuperação é ser super honesto sobre o que você está sentindo, como culpa, vergonha, medo, tristeza, seja o que for , "Ele explicou em uma entrevista de 2019 com eu ia. "O mais importante é, e é a coisa mais difícil de fazer, é apenas expressar exatamente o que você está sentindo."

Ele diz que agora aplica essa lição em sua vida criativa.

Bower diz que algumas dessas lições também se traduzem em sua vida criativa como ator e músico. "Trata -se de estabelecer limites para mim e para quem ao meu redor, e ser tão honesto e genuíno no que estou fazendo possível", disse ele à revista. "Mesmo agora estou crescendo e procurando papéis e projetos que falem comigo para que, quando eu estou entrando neles, estou dando meu verdadeiro eu verdadeiro, porque é isso que me alimenta, e estou explorando isso através do meio de arte de qualquer maneira possível."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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Sua música compartilha sua mensagem de esperança com outras pessoas.

O passado difícil de Bower encontrou seu caminho para sua carreira em mais de uma maneira. Em 2019, Falsificado  gravou uma música chamada "It Gets Better", que expressamente abordou temas de saúde mental e dependência. "Se você viu o fundo, se você desistiu/acredite, minha irmã, há esperança para nós", escreveu Bower na letra.

Bower vê isso como uma maneira de pagar sua boa fortuna adiante. "Eu vou lá e tento espalhar a mesma mensagem que foi abençoada para mim. Estar em recuperação e passar por isso: recebi uma força por aquelas pessoas ao meu redor e é isso que eu quero empurrar ", ele compartilhou em uma entrevista de 2020 com Gigwise. "Olha, não há problema em falar sobre seus sentimentos. Não é uma fraqueza. Se você tem algo em sua vida que está te puxando, você pode se livrar dele. Porque muitas pessoas na vida estão muito presas. E eu sei como é isso."

Derramando o verniz de celebridade, Bower se esforça para se conectar com seu público em um nível mais profundo quando ele executa no palco, ele diz. "Você não está sozinho no que quer que esteja passando", disse ele. "Não há vergonha em falar sobre isso."