Veja como Jennifer Lopez mantém seus novos e insanos Physique-Photos

Facto: Jennifer Lopez tem 49 anos e ela parece absolutamente fantástica. Ela não parece "boa para a idade dela."Ela nem parece a mesma de 20 anos atrás, quando se tornou famosa. Ela realmente parece melhorar. A mulher é uma prova do fato de que é realmente possível envelhecer ao contrário.

Agora, todos sabemos que J-LO é um fanático por fitness, e parte do crédito ao seu físico vai para o fato de que ela e A-Rod são o casal de pôsteres pela crença moderna de que o casal que trabalha juntos, fica juntos.

Mas, a julgar por seu post mais recente no Instagram, o ícone pop tem se esforçado especialmente em seus treinos de braço. Se você olhar as fotos que ela postou há pouco mais de um mês, os braços da celebridade da lista A parecem tonificados, mas também bastante padrão para uma mulher humana.

Mas, na quarta -feira, ela flexionou o bíceps em uma foto que prova que realmente precisa de um papel principal no próximo filme de super -herói da Marvel.

"Sentindo -se como super -mulher depois do show hoje à noite!"Ela escreveu, e ela certamente parece.

O incrível é que ela nem está treinando para um papel em um filme em que ela é contratualmente obrigada a ser buff (que conhecemos). Seu último filme, Segundo ato, é uma comédia romântica sobre um trabalhador de loja inteligente de rua que reinventa sua vida e lembra o enredo da história de Cinderlla de Empregada em Manhattan. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

O que significa que ela está basicamente apenas ficando com a diversão, e isso torna ainda mais inspirador. O segredo dela? Ela nunca perde um dia na academia, nem mesmo quando está quente, ou quando é o aniversário dela, ou quando ela está trabalhando 7.000 horas por semana em uma residência em concerto em Las Vegas, como ela está agora.

"Quando comecei esta corrida, pensei 'OMG, 15 shows em 27 dias'", ela escreveu na legenda à foto da super -mulher ", mas fiz uma promessa a mim mesmo que, em vez de deixar isso me desgastar, eu seria ainda mais forte No final disso ... vou malhar e estar na melhor forma da minha vida ... houve momentos em que estava cansado e viajar e tive que me encaixar nos meus treinos onde pude."

Para obter mais dicas sobre como ser como J-Lo, aprenda tudo sobre o segredo surpreendentemente eficaz de Jennifer Lopez.

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