Beber esta bebida popular aumenta seu risco de câncer, diz o estudo

Você provavelmente ouviu que beber muito álcool pode aumentar seu risco de câncer. De fato, o consumo de álcool é responsável por quatro por cento dos cânceres em todo o mundo. Portanto, se você sentir que está fazendo um favor à sua saúde, optando por bebidas não alcoólicas, pode se surpreender ao saber que uma bebida popular, apreciada por milhões e frequentemente apresentada por seus benefícios à saúde, pode fazer mais danos do que o bem.

De acordo com um estudo publicado no Anais de medicina interna, Beber isso diariamente pode enviar o risco de um tipo específico de crescente câncer. Continue lendo para descobrir qual bebida amada poderia prejudicar sua saúde com cada gole.

Leia o próximo: 4 hábitos que são cientificamente comprovados para aumentar seu risco de câncer.

Certas escolhas de estilo de vida afetam seu risco de câncer.

Como você escolhe viver sua vida depende de você. O que você come, o que você bebe, quando você dorme, e se você se exercita ou não são escolhas pessoais. No entanto, seus hábitos diários podem afetar drasticamente sua saúde e seu risco de doenças como câncer. Infelizmente, o câncer continua sendo a segunda causa mais comum de morte na América, logo após a doença cardíaca e os fatores de estilo de vida desempenham um papel significativo.

De acordo com um estudo de 2021 publicado no Jornal Internacional de Pesquisa Ambiental e Saúde Pública, Os fatores de estilo de vida que influenciam significativamente o risco de câncer são o uso de tabaco, consumo de álcool, má nutrição e serem obesos ou com sobrepeso. Embora não seja segredo que esses hábitos aumentam significativamente seu risco de câncer, outro fator menos conhecido pode aumentar suas chances de desenvolver um tipo específico de câncer-e isso pode ser algo que você faz diariamente sem saber.

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Beber esta bebida pode aumentar seu risco de câncer.

Além desses fatores de risco, um grande estudo publicado no Anais de medicina interna Em 2018, constatou que o consumo de chá quente pode aumentar o risco de câncer de esôfago-o oitavo câncer mais comum globalmente.

Os pesquisadores pediram 456.155 pessoas na China entre 30 e 79 anos para concluir um questionário de estilo de vida que perguntou sobre seus hábitos de bebida de chá e descobriram que o chá quente escaldante estava ligado a um risco aumentado de "carcinoma de células escamosas do esôfago" ou câncer do esôfago-o tubo que conecta a garganta ao estômago. Embora o mecanismo por trás da ligação entre o chá quente e o câncer de esôfago não seja conhecido, a pesquisa indica que os líquidos que consome frequentemente escaldantes podem danificar as células que revestem o esôfago. Especificamente, beber líquidos a mais de 149 graus Fahrenheit (muito mais quente do que uma xícara de chá típico) pode levar ao câncer de esôfago.

"As bebidas de temperatura quente afetam o revestimento epitelial do esôfago e podem estimular a formação endógena (interna) de espécies reativas de nitrogênio, nitrosaminas, causando iniciação e progressão do câncer", explica Liudmila Schafer, MD, FACP, um oncologista médico e o fundador do Doutor Connect.

Fazer essas coisas também pode aumentar seu risco de câncer de esôfago.

Enquanto beber chá quente em temperaturas extremamente quentes pode danificar o revestimento do seu esôfago e potencialmente levar ao câncer, os pesquisadores observaram que os participantes que consumiram chá quente escaldante, além de fumar tabaco e beber quantidades excessivas de álcool tinham um risco cinco vezes maior de câncer de esôfago. Não é de surpreender que os fumantes tenham duas vezes mais propensos do que os não fumantes de desenvolver câncer de esôfago, e o consumo pesado está associado a um risco substancialmente maior da doença.

"Neste estudo, os cientistas descobriram que beber chá em altas temperaturas está associado a um risco aumentado de câncer de esôfago quando combinado com álcool excessivo ou uso de tabaco", explica Schafer. "No entanto, a epigenética e diferentes mecanismos moleculares diferem em grupos étnicos, o que pode mudar o resultado dessa associação."

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Para reduzir o risco de câncer, mantenha o chá e abandone o tabaco e o álcool .

Se você gosta de uma caneca reconfortante de chá quente em uma manhã fria, não há necessidade de desistir de sua bebida favorita. Contanto que você evite fumar e não beba muito álcool, você pode desfrutar de chá enquanto minimiza o risco de câncer. Fique de olho na temperatura e garantir que você esteja implementando outros hábitos saudáveis, como exercícios regulares, comendo uma dieta bem equilibrada carregada de frutas e vegetais, e não fumando ou bebendo muito. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Além disso, beber chá com moderação oferece vários benefícios à saúde. "Os chás podem ajudar com câncer, doenças cardíacas e diabetes, incentivar a perda de peso, reduzir o colesterol e trazer atenção mental", diz Schafer. "O chá também parece ter qualidades antimicrobianas. O consumo moderado de chá pode proteger contra várias formas de câncer, doenças cardiovasculares, a formação de pedras nos rins, infecções bacterianas e cavidades dentárias."