5 Relacionamento Bandeiras vermelhas que você nunca deve ignorar, os terapeutas alertam

Não há como contornar o fato de que os relacionamentos não são fáceis. Primeiro, você precisa encontrar alguém com quem se conecte e configure uma data para ver se há uma faísca. Então, as coisas ficam ainda mais complicadas. Depois de sair algumas vezes, você precisa decidir se essa pessoa é alguém que você gostaria de continuar vendo ou se deve cortar os laços mais cedo ou mais tarde. Fazer essa escolha às vezes é difícil-embora seja mais fácil quando certas bandeiras vermelhas estão presentes. Para ajudá -lo a descobrir isso, consultamos os terapeutas para nos dizer as bandeiras vermelhas que você nunca deve ignorar em um relacionamento. Continue lendo para salvar -se anos de agonia com um parceiro incompatível.

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1 Eles não têm nenhum amigo.

Se seu novo parceiro é um pouco solitário, isso pode ser motivo de preocupação. Jessica Harrison, Um conselheiro profissional licenciado e proprietário de aconselhamento e consultoria corajosos, diz que a falta de amizades de longo prazo é uma grande bandeira vermelha. "Isso mostra que eles não se comprometeram a crescer nos relacionamentos, o que leva tempo e esforço da parte de ambos os amigos", diz Harrison. "As pessoas mudam com o tempo e parte de estar em uma amizade de longo prazo significa aceitar seus amigos e amizade, pois isso se redefine durante todo o ciclo de vida."Se eles não praticaram isso em uma amizade, podem lutar para fazê -lo em um relacionamento romântico.

É possível avançar com alguém que não tem amizades de longo prazo. Harrison simplesmente recomenda garantir que você não fique destacado do seu próprio círculo social enquanto faz isso. "Muitas pessoas que não têm amizades positivas e de longo prazo em suas vidas solicitarão, sugerem ou exigem que você também libere algumas de suas amizades", adverte ela. "Não cometa esse erro trágico."Seus amigos são o seu sistema de apoio e você deve abandonar quem quer que você os abandone.

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2 Eles dizem que seu ex é louco.

Discutir exs é complicado em geral. Mas se a pessoa que você está namorando chama o ex-parceiro de "Crazy", você vai querer tomar nota. "É uma coisa se vocês estão falando sobre seus relacionamentos anteriores e eles mostram autoconsciência e auto-visão", diz Keesse Thompson, Assistente Social Clínico Licenciado e Anfitrião do Podcast Diário de um empata. "Mas se alguém mostrar absolutamente nenhuma autoconsciência ou nenhuma lição que aprendeu com suas situações anteriores, isso pode ser uma enorme bandeira vermelha."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Retratar uma visão negativa de seus ex mostra que eles podem não ser capazes de assumir a responsabilidade por suas próprias ações no relacionamento; Também poderia haver uma boa razão pela qual seu ex agiu "louco", como ser vítima de mentir, manipulação ou abuso.

3 Eles não se envolverão em discussões profundas.

Seu primeiro encontro provavelmente será preenchido com palestras e brincadeiras. Mas se você não começar a desenvolver intimidade emocional enquanto continua a ver uma nova pessoa, pode ser uma bandeira vermelha. "À medida que o relacionamento avança, deve haver discussões sobre todos os tópicos difíceis, política, dinheiro, emoções", diz Dana Torpey-Newman, um psicólogo clínico licenciado especializado em terapia de casais. "Essas devem ser conversas reais onde as diferenças são identificadas e examinadas."Ao discutir esses tópicos cedo, não pode garantir que você não enfrentará discordâncias no futuro", você aumenta bastante a probabilidade de se mover de maneira conectada através desses eventos, se tiver valores e perspectivas compartilhados sobre a vida ", diz ela.

Às vezes, a pessoa que você está namorando pode se impedir de ter conversas profundas porque sabem que seus valores provavelmente são antitéticos para os seus. Se for esse o caso, Torpey-Newman sugere refletir sobre se você pode ser seu eu autêntico com alguém que é diferente de você de uma maneira significativa. "Muitas vezes descartamos bandeiras vermelhas como essa porque somos extremamente atraídos fisicamente ou estamos nos divertindo com a pessoa que estamos namorando", diz ela. "Mas uma diferença fundamental que resulta em um ou ambos os parceiros tendo que suprimir aspectos centrais de si mesmos para criar um relacionamento harmonioso não é sustentável nem satisfatório."

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4 Eles tentam mudar quem você é.

O parceiro certo o aceitará como você é, enquanto o parceiro errado pode fazer o oposto. "Uma das maiores bandeiras vermelhas de um relacionamento é quando você descobre que está se envolvendo com alguém que quer mudar a maneira como você se comporta, fala, se veste, interage com outras pessoas, vive ou gaste seu tempo", diz Monica Vermani, psicólogo clínico e autor de Um bem -estar mais profundo. "Alguém que quer mudar você essencialmente não quer o verdadeiro você, quer a versão deles do parceiro perfeito-e estão dispostos a treinar, depreciar e manipular um indivíduo para se tornar seu parceiro perfeito."

Melhor caso, essa pessoa faz você se sentir menos do que e enterra o seu brilho. Na pior das hipóteses, suas ações se tornam mais controladoras e se tornam abusadas.

5 Você tem uma vibração ruim.

Às vezes, um sentimento negativo é a bandeira vermelha mais reveladora-mesmo que você não pudesse identificar o problema. "Se você tem uma sensação de cautela sobre a pessoa que está namorando, não ignore", diz Michael Ceely, terapeuta de casamento e família licenciado e proprietário de aconselhamento CEELY. "Essa é sua própria bandeira vermelha pessoal, e está tentando te dizer uma coisa."

David Helfand, um psicólogo licenciado especializado em terapia de casais, concorda. "O intestino humano tem um sistema nervoso inteiro chamado sistema nervoso entérico", diz ele. "Isso nos ajuda a sintonizar uma consciência muito sutil, mas como falta um córtex, não tem linguagem ou consciência discreta."No entanto, ele observa que o corpo é capaz de reagir e nos enviar mensagens muito antes de nossa mente consciente fazer sentido de uma situação. Então, se o seu intestino estiver lhe dizendo algo, ouça-pode ser a maior bandeira vermelha de todos.

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