5 óleos essenciais que você não conhecia eram tóxicos

Poucas coisas são tão agradáveis ​​quanto acabar com alguns óleos essenciais. Por causa de suas propriedades relaxantes, o perfume de cada um pode ativar diferentes partes do cérebro associadas a óleos essenciais de emoções aumentaram em popularidade nos últimos anos. Infelizmente, à medida que seu uso aumentou, o mesmo acontece com a incidência de envenenamentos acidentais assustadores. "Em 2020, mais de 24.000 exposições a petróleo essenciais foram relatadas aos centros de veneno nos Estados Unidos", diz Kelly Johnson-Arbor, MD, Toxicologista Médico e Diretor Co-Médico do Centro Nacional de Poison (NCPC). Os casos mais comumente relatados, diz ela, foram o resultado da ingestão e da exposição à pele, e eles afetaram amplamente crianças, animais de estimação e consumidores que não leram as instruções. Continue lendo para descobrir os cinco óleos essenciais que você provavelmente não sabia que eram tóxicos.

Relacionado: Nunca ignore a dor nesta parte do corpo, alertam especialistas.

1 óleo da árvore do chá

Enquanto muitos óleos essenciais são usados ​​para aromaterapia, o óleo da árvore do chá também chamou de óleo de melaleuca-é usado com mais frequência como remédio caseiro para condições de pele e respiratório, incluindo hematomas, queimaduras, eczema, resfriados, tosse e irritação na garganta. Vários estudos descobriram que o óleo essencial é bem -sucedido em tratar essas aflições graças às suas propriedades antimicrobianas e antifúngicas, de acordo com o NCPC.

No entanto, não é sem seus riscos. De fato, "na NCPC, o óleo da árvore do chá foi o óleo essencial mais comumente relatado envolvido em exposições tóxicas de 2020 a 2022", diz Johnson-Arbor. "O óleo da árvore do chá pode causar sonolência [leia-se: sonolência], alucinações, vômitos e dificuldade em caminhar após a ingestão oral", diz Johnson-Arbor. Por esse motivo, evite beber óleo da árvore do chá e nunca tente usá -lo internamente. Se qualquer quantidade de óleo da árvore do chá for consumida, procure atendimento imediato de emergência.

2 óleo de lavanda

Nenhum perfume é tão calmante quanto a lavanda, e é por isso que esse óleo essencial é comumente usado em aromaterapia. Não é apenas um cheiro refrescante, também. A lavanda pode potencialmente diminuir a ansiedade e facilitar a insônia, de acordo com um estudo de 2005 em Fisiologia e comportamento e um estudo de 2015 no Jornal de Medicina Alternativa e Complementar, respectivamente. Embora os benefícios da lavanda sejam incríveis, você deve usá-lo com segurança: Johnson-Arbor observa, é a segunda maior exposição a óleo essencial relatada ao NCPC. "A lavanda é um potente sedativo", diz ela. "O óleo de lavanda pode causar sedação quando apenas quatro gotas são engolidas."Para evitar acidentes, mantenha todo o óleo de lavanda em recipientes à prova de filhos (se você tiver pequenos ou animais de estimação) e use apenas conforme indicado.

Relacionado: Para obter mais conselhos de saúde entregues diretamente à sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário.

3 óleo de hortelã -pimenta

O óleo de hortelã-pimenta é o terceiro óleo essencial mais comum envolvido em chamadas para o NCPC. Essa essência de menta é usada para aliviar IBS, infecções sinusais, resfriados e outras condições, de acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH). Na maioria dos casos, o óleo de hortelã -pimenta pode ser usado com segurança oral e topicamente. No entanto, é possível levar muito. "O consumo de doses mais altas está associado a coma e depressão respiratória", diz Johnson-Arbor. "A inalação de grandes quantidades de óleo de hortelã -pimenta pode causar convulsões e confusão."Para garantir a segurança, siga as instruções do seu produto de óleo essencial. Como esses óleos podem ser diluídos de maneira diferente, doses tóxicas variam dependendo do produto.

4 óleo de eucalipto

Se você é como muitas pessoas, o cheiro de óleo de eucalipto pode lembrá -lo de remédios para resfriados e gripe. O aroma é infundido em produtos populares sem receita, como Vicks Vaporub e até tecidos. Portanto, não é de surpreender que esse óleo essencial tenha muitos usos, incluindo silenciar uma tosse ou limpar o peito, além de aliviar a dor nas articulações e até repelir mosquitos, de acordo com a Healthline. Ao utilizar o óleo, porém, você deve evitar ingeri -lo. "O óleo de eucalipto é altamente tóxico e pode causar depressão e convulsões do sistema nervoso central após a exposição oral", diz Johnson-Arbor. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Relacionado: Se você tomar seu café assim, você pode estar aumentando seu risco de câncer, diz o estudo.

5 Óleo de cravo

O óleo de cravo é o quinto óleo essencial mais comum envolvido em chamadas para o NCPC. Estudos descobriram que este petróleo é um poderoso antimicrobiano e antifúngico, e pode até impedir a erosão dental e proporcionar alívio da dor como anestésico tópico, de acordo com a Healthline. No entanto, também pode ser perigoso quando engolido. De acordo com a pesquisa publicada pelo Centro Nacional de Informações de Biotecnologia em 2019, "as overdoses foram marcadas pelo início da agitação, diminuição da consciência e coma que surge poucas horas após a ingestão de 10 a 30 mililitros de óleo de cravo."Lesão fígado e renal podem seguir logo depois.

6 Os óleos essenciais devem ser usados ​​como aromaterapia.

Para usar qualquer óleo essencial com segurança, Johnson-Arbor recomenda as seguintes diretrizes. Primeiro, consuma esses produtos apenas conforme indicado. "Use óleos essenciais apenas como aromaterapia e não os engula ou aplique -os diretamente à pele ou boca", diz ela. "Qualquer óleo essencial pode ser venenoso quando usado em um método que não seja aromaterapia ou inalação."Ela também observa que alguns indivíduos-como aqueles com asma ou doenças pulmonares-May são sensíveis a óleos essenciais quando inalados. "Esses indivíduos suscetíveis podem desenvolver dificuldades respiratórias após inalar óleos essenciais", diz ela. Como qualquer coisa, consulte seu médico antes de iniciar um regime de petróleo essencial.

Relacionado: Se você perceber isso à noite, faça um exame de sangue, os médicos avisam.