30 maneiras de fazer as pessoas felizes sem perceber

Toda ação neste mundo tem uma consequência. E enquanto ouve um velho ditado como esse imediatamente lembra consequências negativas (como esquecer de desligar as luzes e acabar com uma conta elétrica de US $ 200), ele também pode ser aplicado às consequências positivas em que nossas ações podem resultar, se nós perceba ou não.

Por exemplo: pense em todos os momentos em que você sorriu para um estranho de passagem e como esse gesto simples provavelmente colocou essa pessoa de bom humor para o resto do dia. E quantas vezes você deu seu assento no metrô para alguém mais que precisa? Talvez você não pense muito em algo tão simples, mas esse pequeno ato de bondade pode mudar o dia de uma pessoa. Para neutralizar toda a negatividade do mundo hoje em dia, reunimos algumas das maneiras pelas quais você faz as pessoas felizes sem sequer perceber. E para mais notícias edificantes, não perca como ser feliz, de acordo com Albert Einstein.

1 Você faz contato visual.

Muitas pessoas se sentem desconfortáveis ​​fazendo contato visual com a pessoa com quem está falando, mas isso realmente melhora a conversa. Como? "O contato visual pode nos dizer se alguém está ouvindo e atendendo a nós", especialista em criminologia David Keatley explicado para Sbs. "Pode nos dizer que temos a atenção deles [e] pode então mostrar sua emoção-empresa, prazer, felicidade, amor."Se você tende a fazer contato visual quando você fala, é provável que as pessoas sejam instantaneamente elevadas depois de conversar com você, especialmente se seus olhos estão transmitindo sentimentos de afeto!

2 você liga em vez de texto.

É muito fácil para as coisas serem mal interpretadas e comuns sobre o texto. Via texto, as pessoas leem tudo, desde letras maiúsculas a elipses, criando brigas onde nunca existiram. Mas por telefone, você e a pessoa do outro. Além disso, dedicar um tempo para ligar para alguém mostra que eles valem o esforço extra e ouvir a voz de um bom amigo colocará um sorriso no rosto de alguém.

3 você ajuda sem ser convidado a.

O melhor tipo de amigo, colega de trabalho e ser humano em geral é quem dá uma mão amiga simplesmente porque eles querem ser úteis. Quando você se oferece para ajudar sem nenhum motivo, a não ser facilitar a vida de outra pessoa, você pode não pensar muito nisso (porque esse é exatamente o tipo de pessoa que você é), mas as pessoas em sua vida não esquecerão que o pequeno ato de bondade e como você se importava o suficiente para alcançar.

4 Você está sempre de bom humor.

Bom humor são tão contagiosos quanto os ruins, de acordo com pesquisas recentes publicadas em Royal Society Open Science, Então, com o seu rosto sorridente, seus amigos e colegas de trabalho serão pressionados para sustentar sua tristeza. Mesmo que não seja sua intenção, seu sorriso e atitude positiva são suficientes para virar a testa de cabeça para baixo. E se você se sentir mais zangado do que divertido, tente essas 20 melhores maneiras de acalmar sua raiva instantaneamente.

5 Você ajuda a limpar a casa.

Isso não se aplica a cada casal, mas na maioria dos relacionamentos, as tarefas de limpeza caem em um parceiro em particular (embora injustamente). Então, quando o parceiro não tão grande decide inesperadamente pegar um esfregão e arrumar a casa inteira, segue naturalmente que o parceiro dele ou dela reagirá com a jovialidade total e completa, mesmo que a intenção fosse apenas compensar por anos de folga. E se você estiver pensando em fazer mais um esforço em casa, use esses 20 truques de limpeza de casa genius.

6 você escreve cartas manuscritas.

Nada enfatiza a importância de um relacionamento como reservar um tempo para escrever algo à mão versus digitando. E se você já recebeu um cartão de agradecimento ou carta de agradecimento manuscrito, então você já sabe como um ato tão personalizado e atencioso pode ser. Além disso, bônus: não apenas receberá esses sentimentos rabiscados fará seus amigos e familiares felizes, mas, de acordo com pesquisas da Kent State University, escrevendo -as também o deixam mais feliz e mais satisfeito. Ganha-ganha!

7 você se lembra dos aniversários das pessoas.

Um aniversário é uma ocasião importante na vida de uma pessoa, e é ainda mais apreciada quando alguém como um colega de trabalho ou conhecido se lembra do grande dia sem solicitar.

8 Você chama seus pais.

O maior medo dos pais é perder o contato com seus filhos à medida que envelhecem, então uma das coisas mais legais que você pode fazer (com ou sem você perceber) é chamá -las de vez em quando e dar -lhes uma atualização da vida. E bônus: ligar para a mãe antes do trabalho é uma das 17 maneiras inteligentes de tornar as segundas -feiras menos miseráveis.

9 Você se lembra dos pequenos detalhes.

São as pequenas coisas que podem fazer uma grande diferença na vida de alguém. Por exemplo: talvez seu namorado esteja doente com um vírus estomacal, e você decide surpreendê -lo com uma xícara de sua sopa favorita. Apenas o fato de você se lembrar do que a sopa favorita dele é apenas uma letra que você saiu e pegou alguns!-vai fazê -lo feliz (ou tão feliz quanto alguém pode estar com um surto de dores de barriga).

10 Você serve como um ombro para chorar.

Deixar seus amigos desabafar em tempos de estresse e luta é, é claro, distraí -los do que é que os está chateando (ou pelo menos, esse é o objetivo). Mas o que você e seu amigo podem não perceber é que, quando você os está confortando, você também está reduzindo seus níveis de cortisol hormônio do estresse, levantando assim o espírito em um nível químico. E se você estiver lutando para animar um amigo, mostre a eles os 100 memes mais engraçados de gatos de todos os tempos.

11 você diz "obrigado."

Algumas pessoas passam pela vida com a atitude de que não deveriam ter que agradecer ou recompensar as pessoas por fazer seu trabalho. Outros, no entanto, pensam que o serviço excepcional (como o de um garçom particularmente atento, por exemplo) deve ser reconhecido com palavras de gratidão, e esses são os tipos de pessoas que fazem impressões duradouras sobre os outros. E ser grato não é apenas benéfico para a pessoa que recebe o elogio: aqui estão 5 maneiras de agradecer pode mudar sua vida.

12 Você segura a porta aberta.

Naturalmente, as pessoas educadas não pensam duas vezes em segurar a porta aberta para a pessoa atrás delas. No entanto, quem já teve uma porta inadvertidamente bateu na cara deles (o que, é seguro assumir, é todo mundo) concordará que esse gesto simples é suficiente para restaurar a fé na humanidade-pelo menos para o dia.

13 Você faz todo mundo rir.

Para alguém no lixo, o riso é o melhor remédio. E se você se encontrar constantemente quebrando as pessoas com comentários espirituosos, então você pode ser o médico de fato que oferece este medicamento-mesmo que tudo o que você esteja fazendo seja você mesmo. E se você está procurando novas maneiras de fazer as pessoas rirem, comece com essas 70 piadas tão brega, elas vão deixar você em pontos. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

14 você etiqueta seus amigos em vídeos fofos de animais de estimação.

A Internet é um tesouro de vídeos de animais hilariantes e emocionantes que estão implorando para serem compartilhados com amigos e familiares. E, dado o quão adoráveis ​​são essas fotos e vídeos, é uma surpresa que, olhando para elas nos coloque em um estado de euforia que toda vez que você etiqueta seus amigos em um vídeo de um gato ficando preso em uma caixa de papelão, você está trazendo A alegria que vai durar muito tempo depois que o vídeo terminar.

15 Você mantém seus amigos responsáveis.

Seu amigo pode não te amar quando você a estiver forçando a sair da cama às 6:00 A.m. Para um treino, mas ela certamente ficará feliz mais tarde quando estiver começando a ver os resultados e você deve agradecer por ficar no caminho certo.

16 você sorri para estranhos.

Quando você está se apressando e agitando uma multidão apenas tentando chegar ao seu próximo destino, a última coisa em sua mente é as pessoas ao seu redor, muito menos deles humor e deles sentimentos. No entanto, quando você faz um esforço para sorrir para os estranhos que o cercam, pode percorrer um longo caminho: não apenas esse gesto de bondade permanecerá com o estranho, mas também elevará seu próprio humor e diminuirá seus níveis de estresse. (E vamos ser honestos: todos podem usar um pouco de alívio do estresse em uma sala lotada.)

17 você está tocando música clássica em voz alta.

Talvez você ouça música clássica porque te acalma, ou talvez você apenas prefira Mozart sobre Michael Jackson. De qualquer maneira, quando você toca seus concertos em voz alta, está inadvertidamente aumentando o humor de você e de todos os altos, pois essas músicas edificantes, de acordo com pesquisadores da Northumbria University, desencadeiam "sentimentos positivos e contentes."

18 Você elogia estranhos.

Elogios vindos de amigos e familiares são legais, mas é difícil levar as palavras de sua mãe pelo valor de face quando ela lhe diz como você é linda todos os dias. Um elogio de um estranho, por outro lado, é dado sem cordas anexadas e, assim, quando você diz a uma pessoa aleatória na rua que ama a roupa ou acha que o cabelo deles parece ótimo, pode mudar completamente o dia deles.

19 você deixa as pessoas cortarem sua pista enquanto dirigiam.

Quando há tráfego intenso e todo mundo está correndo para começar a trabalhar a tempo, é todo homem para si mesmo. Então, quando você deixa alguém entrar na sua pista depois de vê -lo lutar para se fundir por minutos, você está tornando a vida dessa pessoa mais fácil e feliz. E se o tráfego for a desgraça de sua existência, evite as 50 piores cidades para dirigir.

20 Você é empático.

Uma coisa é ouvir seus amigos quando eles desabafarem, acenando educadamente enquanto choram e reclamam, mas é outra coisa quando você tenta entender o que eles estão passando e oferecem conselhos significativos. Nada faz com que alguém se sinta mais feliz do que saber que alguém entende a posição em que está.

21 Você apóia os sonhos de seus amigos.

Bons amigos se apóiam quando decidem fazer grandes mudanças na vida e correr grandes riscos, mesmo que não concordem necessariamente com eles. E embora esse apoio seja naturalmente em qualquer companhia verdadeira, ainda é o suficiente para fazer as pessoas felizes e lembrá -las de que as coisas ficarão bem, não importa o que aconteça. E se você está procurando maneiras de fazer seus amigos sorrirem, não procure mais, essas 50 piadas incríveis que você pode enviar para amigos.

22 Você desiste do seu assento no transporte público.

Um número surpreendente de pessoas não desistirá do seu assento no ônibus ou metrô quando vêem que uma mulher grávida ou um homem idoso não tem lugar para sentar. Mas se você é uma das almas gentis que está disposta a desistir de seu próprio conforto pela de outra pessoa, então tenha certeza de que cada pessoa que você está dando um assento é tudo mais feliz pelo seu nobre sacrifício.

23 você ajuda os turistas a encontrar o destino deles.

Talvez seja apenas uma segunda natureza para você identificar uma alma (literalmente) perdida e ajudá -los a descobrir para onde precisam ir, mas não subestime esse ato de bondade. Muitas pessoas ignoram os pedidos de turistas e estranhos de assistência direcional e, portanto, sua compaixão é provavelmente uma mudança bem -vinda de ritmo.

24 Você é paciente com crianças.

Todos os pais experimentaram o constrangimento de seus filhos jogando um ajuste sibilante no pior momento (provavelmente em um avião ou no meio de um cinema). Mas para você, esses ajustes sibilantes são simplesmente parte de criar um filho e, em vez de surtar, você prefere abordar o pai e lembrá -los de que não é culpa deles. Para uma mãe ou pai que está lidando com uma criança gritando e hordas de espectadores raivosos, essa bondade significa tudo.

25 Você compartilha sua comida.

Talvez não haja melhor maneira de significar seu amor e apreço por alguém do que compartilhar sua comida com eles. Sério: essa comida poderia ter sido outra refeição, mas, em vez disso, você escolheu denunciá -la a outra pessoa. Agora isso é amizade! E para mais maneiras de mostrar a seus amigos que você se importa, não perca os 100 presentes de uau para a pessoa que tem tudo.

26 você responde textos rapidamente.

Talvez você esteja sempre no seu telefone e, portanto, não pensa muito em responder às mensagens frequentes de seu amigo, mas qualquer um que já tenha tentado fazer planos com um indivíduo lento de mensagens. Além disso, ser oportuno permite que as pessoas saibam que não estão sendo explodidas. E se você estiver irremediavelmente anexado ao seu dispositivo, você deve aprender essas 20 coisas que você não sabia que seu smartphone poderia fazer.

27 você decora as férias.

É um fato bem conhecido que boas festas como o Natal e o Dia de Ação de Graças nos colocaram em um espírito alegre. E se você é o tipo de pessoa que gosta de se esforçar com decorações em abundância, então você está fazendo sua parte para espalhar a alegria do feriado para que todos possam sentir o mesmo espírito natalino!

28 você assará pelo escritório.

Todos os Wannabe Martha Stewarts Saiba que assar é uma maneira deliciosa de aliviar o estresse e acalmar a alma. Mas quando você dá os assados ​​a outros, você também os está fazendo felizes, pois, como terapeuta de arte culinária Julie Ohana explicado ao Huffington Post, "A comida é realmente uma expressão de amor, e ... é algo que todos realmente se relacionam."E se você se considera um chef amador, leia as 17 maneiras de usar sua cozinha errada.

29 você compartilha recomendações de TV e filme.

Você nunca sabe: sua próxima recomendação da Netflix pode ser o novo programa de TV favorito do seu colega de trabalho! E se você Precisa de algumas recomendações, confira os 30 filmes mais engraçados de todos os tempos.

30 Você diz "eu te amo" só porque.

"I Love You" são as três palavras que todas as pessoas querem ouvir de seu parceiro, especialmente quando elas vêm aparentemente do nada. Quando você envia uma mensagem de texto para o seu cônjuge no meio do dia e lembra -os o quanto você os ama, ele sabe que você está sempre pensando neles e que melhor maneira de fazer o dia de alguém? E para mais maneiras de fazer seu parceiro feliz, tente essas 50 maneiras de manter seu casamento fresco.

Para descobrir segredos mais incríveis sobre como viver sua melhor vida, Clique aqui Para se inscrever no nosso boletim diário gratuito!