27 incríveis dicas de segurança pessoal que mudarão sua vida

Já estive com bandidos suficientes que posso identificar um em menos de três segundos. Isso é graças a mais de três décadas de trabalho combinado de aplicação da lei, segurança e segurança. A maioria das pessoas, no entanto, está totalmente despreparada para os perigos que podem acontecer em um instante.

De acordo com o U.S. Departamento de Justiça, uma pessoa se torna vítima de roubo de identidade a cada cinco segundos. Uma casa é assaltada a cada 18 segundos. E um ataque agravado ocorre a cada 37 segundos. Quantos tiroteios em massa e outras tragédias você testemunhará no noticiário noturno antes de algum tipo de desastre atingir para você? Você saberia o que fazer em uma emergência?

Sua resposta é por que eu escrevi Preparado, não com medo: seu guia preferido para se manter seguro em um mundo inseguro. Pense neste livro como seu guarda -costas de cabeceira. Está repleto de orientações práticas que podem salvar sua vida e seus entes queridos com base em conselhos de especialistas em segurança de classe mundial e meus mais de 30 anos de experiência nas ruas como guarda-costas, investigador particular, policial de Nova York e policial e Colaborador de segurança pessoal da NBC's Hoje mostrar, ABC noticias, e Bom Dia America.

Eu forneci serviços de segurança executiva para o rei da Grécia, a família Rockefeller, antigo Primeira dama Jacqueline Kennedy Onassis e John Kennedy Jr., e Martha Stewart, e foram endossados ​​por amigos e colegas profissionais como Sylvester Stallone, Ex -Comissário de Polícia de Nova York Bill Bratton, Deborah Norville, MEGYN KELLY, Rachel Ray, Dr. Mehmet oz, e Edição interna. Se há uma coisa que aprendi em todos os meus anos protegendo os outros, é que não há ninguém melhor para se proteger do que você. Você deve reconhecer situações perigosas antes que elas se escalem e reagam de maneira rápida e decisiva quando elas. Aqui estão algumas dicas de segurança pessoal que todos podem usar para permanecer mais seguro em um mundo cada vez mais perigoso.

1 carrego uma carteira falsa.

Ao viajar, evite áreas claustrofóbicas de alto tráfego, que são criadouros para batedores de carteira. Ou carregue uma carteira falsa com alguns dólares dentro. Mantenha sua carteira real, dinheiro e eu.D. escondido com segurança onde alguém não pode escapar do seu bolso.

2 Compre dois chifres de ar.

Compre um par de chifres de ar (US $ 25 cada na Amazon): um para sua casa e outro para o seu vizinho. Se qualquer um de vocês ouvir esta buzina de ar, você concorda em ligar para 9-1-1 e direcionar os socorristas para a casa do outro. Às 2:00 a.m., As pessoas vão ouvir aquele alarme de piercing e sabem que algo está acontecendo. (O benefício adicional é que o barulho pode assustar um cara mau.)

3 rasgue seu lixo lixo.

Seu lixo é um reflexo de você. Armado com sua data de nascimento, gênero e nome, você ficaria surpreso com o que um ladrão de identidade pode fazer. Certifique -se de destruir totalmente qualquer correspondência de lixo eletrônico, prescrições familiares, documentação de cartão de débito e crédito, contas e declarações de investimento antes de destruí -las.

4 Desligue o geo-localização nas mídias sociais.

Desligue a marcação de localização em seus aplicativos de mídia social. Você realmente quer que todos saibam onde você está, onde esteve e exatamente onde uma foto foi tirada? Use uma legenda para descrever o que você está vendo e seja vago. Revelar uma região provavelmente é mais segura do que, digamos, uma rua exata em San Diego.

5 Aprenda a identificar um mentiroso.

Sempre haverá pessoas lá fora, tentando enganar você. Cuidado com uma pessoa que está tentando convencer em vez de tentar transmitir. Quando você faz uma pergunta enganosa a uma pessoa enganosa, ela geralmente adiciona muitas informações desnecessárias, em vez de dar a você a única resposta que você está pedindo.

Por exemplo, digamos que você pergunte a alguém: "Você levou meu carro?"Uma resposta honesta seria um" não "direto" logo de cara. Alguém que está escondendo algo provavelmente adicionaria informações para ser mais convincente: "Ei, eu sou uma pessoa honesta. Eu não quero ir para a prisão!"A persuasão geralmente é uma indicação de engano.

6 Pense como um ladrão.

Para saber como um ladrão pode se aproximar de sua casa, entre na cabeça deles. Ande pelo lado de fora de sua casa uma ou duas vezes com a mente do invasor de casa. Pense: "Se eu sou um ladrão, quais janelas parecem fáceis de quebrar ou escalar?"Então olhe através das janelas. Você pode ver itens caros que podem tentar um ladrão? Nesse caso, você tem alguns reorganizações para fazer.

Depois de fazer sua lição de casa, verifique se cada uma dessas janelas tem bloqueios e cortinas ou persianas que podem ser desenhadas quando você não estiver em casa.

7 Tloqueie suas janelas do segundo andar.

"Men do segundo andar" refere-se a assaltantes que preferem invadir uma casa em uma janela do segundo andar porque sabem que a maioria dos proprietários não tende a trancar as janelas e portas do andar de cima. Então, certifique -se de trancar os pontos de acesso do segundo andar quando sair de casa.

Além disso, trave as escadas que você mantém do lado de fora para impedir que os assaltantes os usam para invadir sua casa.

8 Invista em uma barra de segurança para cada porta deslizante.

Barras de segurança garantem que as portas de vidro deslizante nunca possam ser abertas ou jimmied sem quebrar o vidro. Eles vão frustrar ladrões e, em um cenário de ataque, compram tempo para pedir ajuda. E eles também são bastante baratos: este aço de calibre 20, da Sabre, custa apenas US $ 20 no Amazon Prime.

9 Prenda sua porta de garagem.

Uma porta de garagem fechada é tão difícil de violar quanto uma porta de tela frágil. Os assaltantes adoram abrir uma porta de garagem ou até abri-la (facilmente) usando um botão de abridor de definição de fábrica que eles podem comprar online. Então, sempre trave a porta entre sua casa e sua garagem.

10 Atualize o código da porta da garagem.

Altere o código em intervalos aleatórios-mais uma vez por trimestre, como um relógio-e você será imprevisível para qualquer pessoa que ele invocasse sua casa. Além disso, nunca deixe o código da fábrica como sua senha.

11 cerca em sua piscina.

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De acordo com a Comissão de Segurança de Produtos de Consumo dos Estados Unidos, cerca de 150 crianças menores de 15 anos se afogam em piscinas a cada verão. Certifique -se de que sua piscina seja cercada e trancada sempre que você não estiver lá. E considere uma segunda linha de defesa: um alarme da piscina que aciona uma sirene se alguém cair.

12 Crie uma "sala forte."

Escolha um quarto-ou mesmo um armário em sua casa e instale fechaduras interiores para criar uma "sala forte", um refúgio seguro para ser usado no caso de uma invasão de casa. No pior cenário que impede que você saia da casa, você pode recuar para esta sala segura, trancar a porta e chamar as autoridades. Compre tempo em um cenário perigoso é a chave. Você ficaria surpreso com que diferença até 30 a 60 segundos pode fazer.

13 Crie um "pacote de crise."

Diga que há uma emergência médica ou alguém em sua família desaparece. No caso desse tipo de crise emocional, você saberia para onde ir para obter informações críticas que ajudariam? Crie um "pacote de crise" para todos na família e mantenha-os juntos em um local fácil de lembrar. O pacote deve incluir o seguinte:

• Foto recente
• Impressões digitais
• Informações para contato de emergência
• Fotocópia do passaporte
• Informações pertinentes sobre quaisquer condições médicas, alergias ou imunizações
• Lista de medicamentos
• Uma amostra de DNA (opcional)

14 Designe uma família secreta "Código frase."

Se um membro da família está com problemas ou com medo, dizendo que uma palavra ou frase de código pode levar outras pessoas a uma emergência sem alarmar um seqüestrador ou alguém daquele tipo. Escolha algo que soe normal, como "como tia Jen se sentindo?"ou" Como foi o trabalho hoje?"Isso também é útil para adolescentes que podem estar em uma festa onde se sentem desconfortáveis, ou onde eles bebiam demais. Isso significa que você os buscar.

15 Instale falhas em casa.

Instale um detector de monóxido de carbono em funcionamento e múltiplos detectores de fumaça de trabalho-um ou mais em cada nível de sua casa. Então, eduque a si mesmo e sua família sobre o que fazer em uma emergência. Pratique seu plano a cada poucos meses.

16 Desenhe um mapa de fuga de incêndio.

Se um incêndio saísse em sua casa, você saberia como sair de casa? E se essa rota fosse consumida pelo fogo? A Associação Nacional de Proteção contra Incêndios (NFPA) recomenda que você crie um plano de fuga de incêndio em casa e identifique duas possíveis rotas de fuga de cada sala em sua casa, seja uma janela, uma porta ou simplesmente se movendo para outra sala. A NFPA também oferece modelos nos quais você pode desenhar uma planta baixa da sua casa e mapear rotas de fuga.

17 Encomende um epipen.

Freqüentemente, a diferença entre vida e morte é saber o que fazer em uma emergência e ter as ferramentas certas à mão. Raja Flores, MD, é presidente do departamento de cirurgia torácica no Mount Sinai Medical Center em Nova York. Ele recomenda esses três itens que salvam vidas, que você não encontrará em um kit típico de primeiros socorros:

• Epipen. Epinefrina pode salvar a vida de alguém, parando ou desacelerando uma reação alérgica mortal, diz Flores. "Eu também teria Benadryl em sua casa."
• Nitroglicerina sublingual. Esta é uma pílula de liberação prolongada que você pode colocar sob a língua de alguém quando eles estão sofrendo de (ou você suspeita que eles possam estar experimentando) um ataque cardíaco. Pergunte ao seu médico se manter a nitroglicerina sublingual em sua casa é adequada para você.
• Naloxona. O "medicamento antidrogas" está disponível como um spray nasal, um injetável ou um injetável automático que expressará instruções ao usuário. Embora isso possa parecer uma precaução extrema, lembre -se de como o vício em opióides é prevalecente e que geralmente está escondido dos entes queridos. De acordo com o Instituto Nacional de Abuso de Drogas, a maioria das farmácias venderá naloxona para você sem que você tenha que obter uma receita quando descrever que deseja, caso um membro da família, amigo ou visitante esteja em perigo de overdose em heroína ou mesmo um Opióide prescrito.

18 Use peróxido de hidrogênio para bombear o estômago de um animal de estimação envenenado.

Certas plantas, soluções domésticas e até alguns alimentos podem prejudicar gatos e cães quando ingeridos. Por exemplo, goma sem açúcar contendo xilitol é tóxica para cães. Quanto menor o seu cachorro, maior o risco.

Se você acredita que seu animal de estimação ingeriu um objeto ou veneno, tente induzir vômitos. Uma maneira fácil e segura de fazer isso é usar peróxido de hidrogênio. Em um cachorro menor, use uma colher de chá; Para um cachorro maior, uma ou duas colheres de sopa fará. Segure a cabeça do seu animal de estimação e despeje na boca deles. Espumas de peróxido de hidrogênio no estômago, faz com que uma náusea de estimação e induz vômito. Obviamente, você também deve ligar para o seu veterinário para obter mais instruções.

19 Salve a linha direta de controle de veneno em seu telefone.

De acordo com a Associação Americana de Centros de Controle de Poison, "90 % das exposições relatadas aos centros de controle de veneno ocorrem em casa."Salve o número da linha direta gratuita (1-800-222-1222) no seu telefone celular e compartilhe-o com qualquer babás ou visitantes. Mais de dois milhões de pessoas chamam a linha todos os anos.

20 microchip seus animais de estimação.

De acordo com o American Kennel Club, "Dog Flipping" é uma tendência criminal de partir o coração na ascensão. É quando um ladrão rouba seu cão e depois o vende para obter lucro. Estima -se que dois milhões de cães na América são roubados todos os anos. Para manter seu cão seguro, invista em um microchip, um permanente de tamanho de arroz.D. que está incorporado sob a pele do seu animal de estimação. Embora isso possa parecer invasivo, seu cachorro sem voz agradecerá por isso quando você o encontrar com fome e perdido longe de casa, ou você é capaz de levar a polícia ao seu captor.

21 Seja cauteloso ao se aproximar do seu carro estacionado.

Você deve sempre estacionar um carro sob luzes, se possível. Alguém que não está de bom não se esconde em torno de um carro em uma área bem iluminada. Ao entrar no seu carro estacionado à noite em um ponto escuro, esteja pronto para qualquer coisa. Enquanto desbloqueia o carro com uma mão, mantenha outra mão em um dispensador de maça ou algum tipo de arma de bolso.

22 embalagem de equipamentos de emergência no tronco do seu carro.

Você tem o quarto-então preencha-o com coisas que você pode precisar em uma emergência. "Eu tenho um carregador de bateria portátil e uma redundância de itens além disso: cabos de jumper, garrafas de água, cobertores, explosões, coletes refletivos (se eu precisar sair do meu carro à noite), um kit de primeiros socorros, cordões de bungee, Mudanças de roupas, poncho de chuva, holofotes, fix-a-flat, pá em miniatura, guarda-chuva e ainda mais ", diz Stanton. "Por que eu tenho tudo isso? Prefiro ter esses itens lá e não precisar deles do que precisar deles e não os ter."

23 Evite quartos de hotel no primeiro andar.

Tente evitar um quarto no primeiro andar de um hotel, se puder. Como em todas as estruturas, é o conhecimento geral de que o primeiro andar é o piso mais fácil de violar. E não se esqueça de envolver a trava automática da porta e A trava de metal típica de balanço, bem como qualquer fechadura de parafuso morto que possa estar no interior da porta.

Fora do dia? Considere deixar sua TV ou rádio em. Um intruso (ou mesmo um membro da equipe desonesto com acesso à chave) pode pensar duas vezes se ouvirem barulho atrás da porta. Finalmente, sempre que você não estiver no seu quarto, coloque seu sinal "Não perturbe" na sua maçaneta. Você realmente não precisa de serviço de tuntnopda, de qualquer maneira.

24 Aprenda as frases que você deveria nunca Diga a um policial.

As pessoas desafiam constantemente policiais na rua. Um bom policial não reagirá negativamente às palavras. Outros policiais? Bem, algo que você diz com raiva pode lhes dar motivos para tornar sua vida miserável. Aqui estão seis coisas comuns estúpidas que você nunca deve pronunciar a um policial:

1. "Quem é você para me dizer o que fazer?"
2.  "Você não pode me dizer onde vou ou o que não posso dizer."
3. "Eu pago seu salário!"
4.  "Você é um idiota."
5. "Você não tem nada melhor para fazer?"
6. "Você está falando comigo quando há criminosos reais por aí?"

25 Seja educado durante as paradas de trânsito.

Quando um policial se aproxima do seu automóvel, siga estas etapas para exibir cortesia e mostre que você não é uma ameaça.

1. Desligue seu rádio.
2. Desligue o carro.
3. Mantenha as mãos no volante ou descanse as duas mãos vazias do lado de fora da janela. Isso sinaliza ao oficial que você é cooperativo, mas também mostra que você conhece pessoalmente policiais e perguntou o que eles recomendam ao fazer quando puxados.
4. Se estiver escuro, ligue as luzes do interior para mostrar que você não tem nada para esconder.
5. Quando o oficial se aproxima, pergunte se você deve ficar dentro ou sair do veículo (estados diferentes têm protocolos diferentes).

26 Crie um plano de ação ativo-shooter.

Setenta por cento das situações de atirador ativo greve em empresas ou escolas comerciais, de acordo com Stanton. Tragicamente, esse tipo de violência está em ascensão. Se você for pego em um ataque, suas melhores chances de sobrevivência estão tendo um plano e vê -lo através. O Departamento de Segurança Interna aconselha as seguintes etapas:

1. Melhor opção: execute. Se houver um caminho acessível, tente evacuar a sala ou área. Não perca tempo pegando pertences.
2. Próxima melhor opção: ocultar. Pense em uma área que está fora da visão do atirador e oferece cobertura de balas de preferência, uma sala trancável que você pode barrar e chegar lá tão rápido e discreto quanto possível.
3. Último recurso: luta. Lutar apenas se sua vida estiver em perigo iminente. Isso pode significar gritar, jogar coisas no atirador ou improvisar armas.

27 Aprenda a lidar com uma arma.

Se você possui uma arma-ou se deparar com um que você deve conhecer as cinco regras fundamentais de segurança de armas de fogo:

1. Trate cada arma como se fosse carregada.
2. Nunca aponte uma arma para nada que você não pretende destruir.
3. Nunca coloque o dedo no gatilho de uma arma até tomar uma decisão consciente de atirar.
4. Sempre tenha certeza do seu alvo, o que está além dele e o que é entre você e seu alvo.
5. Quando não está em uso, uma arma de fogo precisa ser bloqueada em algum tipo de contêiner seguro-um cofre de arma é melhor. Se não puder ser protegido em um local bloqueado, uma trava de gatilho deve ser aplicada. Uma arma carregada nunca deve ser desacompanhada.

E para se familiarizar com coisas perigosas mais inesperadas que podem estar em sua casa, aqui estão os 50 itens mais mortais da sua casa.

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