23 Coisas, tudo bem, contar mentiras saudáveis ​​e brancas, de acordo com especialistas

É um ditado que você provavelmente ouviu mil vezes: "A honestidade é a melhor política."E embora existam muitas situações em que essa é a verdade-no consultório do médico ou ao preencher esse pedido de hipoteca, por exemplo-há inúmeras outras pessoas ao evitar a verdade absoluta é melhor para todos os envolvidos. Sim, às vezes uma pequena mentira branca ajuda muito.

"Quando nos sentimos compelidos a dizer a 'verdade absoluta', estamos realmente agindo de arrogância e não de bondade", diz o psicólogo Elisa Robyn, PhD, um especialista em transições de relacionamento e carreira em Arvada, Colorado. Como Erin Hinek, LPC, chefe da prática de grupo Psicoterapia Fleurish em Atlanta, Geórgia, ressalta: "Muitas vezes sentimos vontade de contar a esses segredos ou insights, porque é bom para nós a curto prazo, mas a divulgação pode, finalmente, levar a prejudicar nossos relacionamentos."

Então, antes de você acidentalmente queimar uma ponte com um amigo próximo ou se preparar para falha profissional, certifique -se de saber essas instâncias em que você está melhor não sendo honesto. E para mais coisas que você nunca deve pronunciar, confira essas 17 coisas que as pessoas nunca dizem.

1 Quando você odeia um presente

Aquele suéter sua avó tricotou, você pode ter tantas lantejoulas e pom poms nele que você se sente tonto apenas olhando para ele. Mas isso significa que você precisa abandonar seus sentimentos honestos em Nana? Definitivamente não.

"Pode ser melhor sorrir e agradecer ao presente de qualquer maneira", diz Hinek. Em geral, é mais fácil "aceitar graciosamente o presente, especialmente se o relacionamento for importante para você", ela explica ela.

2 Como você se sente sobre o estilo dos pais de alguém

A decisão do seu amigo de fazer fraldas de pano, escola em casa ou ungir seus filhos com cristais na lua cheia pode parecer estranha para você, mas as chances de que eles queiram ouvir sua opinião sobre essas práticas? Slim a nenhum. Criar filhos já é difícil o suficiente, e a maioria dos pais está apenas tentando manter todos felizes e saudáveis ​​no final do dia, não obtendo o selo de aprovação de todos os amigos ou membros da família bem-intencionados.

"A paternidade é pessoal e criticar a escolha dos pais não vai necessariamente fazê -los se sentir abertos a receber sua opinião", explica Hinek. A menos que o que esteja fazendo apresente um perigo imediato, Hinek diz que geralmente é melhor manter essas opiniões para si mesmo. E para mais coisas para evitar dizer em torno dos pais, aqui estão as 23 piores coisas que você pode dizer a um novo pai.

3 Se você tem um filho favorito

Enquanto os pais podem ter um relacionamento mais próximo com um de seus filhos em certos momentos em suas vidas, dizendo que o máximo nunca vai funcionar bem a longo prazo. Segundo Robyn, isso potencialmente abordará uma rivalidade séria de irmãos. E além disso, deixando uma criança saber que eles são não Seu favorito é mais provável que os retirem dos pais que eles já consideram que desagradáveis ​​ou desprezos, não trabalham mais para ganhar seu carinho. E para os pais da Fibs tendem a dizer, aqui estão as 17 maiores mentiras que os professores sempre dizem aos pais.

4 que fofo você acha que o bebê de outra pessoa é

Quando alguém pergunta: "Não é meu bebê o mais fofo?"Saiba que nunca há uma resposta aceitável, exceto" é claro!"Você pode pensar que o recém -nascido empalidece em comparação com seus preciosos pequenos, ou você pode simplesmente não gostar das crianças, mas não há um pai no mundo que queira ouvir suas opiniões quentes na aparência do bebê deles.

"Todos os bebês são lindos de alguma maneira", diz Robyn. "Compartilhar essa beleza com o novo pai os apoia através de uma transição estressante."

5 suas fraquezas profissionais

Quando um entrevistador pergunta "Quais são as suas maiores fraquezas?"Aproveite como uma oportunidade para se parecer bem. Informando -lhes saibando que você tem um problema com o gerenciamento do tempo ou levou muitas canetas para casa do seu último emprego é improvável que tenha resultados positivos a longo prazo.

"Divulgar muito pode voltar para mordê -lo, lançando você sob uma luz negativa para o entrevistador", diz Hinek. "É importante encontrar um equilíbrio entre o seu objetivo de conseguir o emprego e seu auto-respeito em querer ser aberto e honesto."E para mais mentiras, as pessoas contam enquanto tentam obter um novo show, aqui estão 30 mentiras que todo mundo conta durante uma entrevista de emprego.

6 Quando você acha que seu chefe está fazendo um trabalho ruim

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Dizendo aos seus colegas de trabalho o quão incompetente você acha que seu chefe é raramente terá resultados positivos. "Dizer a verdade no trabalho pode voltar e nos assombrar", diz Robyn. "Em algum momento, podemos ouvir que a liderança está ciente de que estamos descontentes com eles e, por sua vez, se perguntamos se somos um bom ajuste para a empresa."

7 Quando você acha que é mais inteligente que seus colegas de trabalho

Todo mundo tem colegas de trabalho que caem a bola ou geralmente não puxam seu peso no trabalho. No entanto, mesmo que sua inclinação seja compartilhar o quão melhor você pensa que está no seu trabalho do que os outros, seria sensato manter esses sentimentos para si mesmo. "Muitas vezes, quando pensamos que estamos construindo uma reputação de dizer a verdade, estamos realmente construindo uma reputação de ser um reclamante", diz Robyn.

Além disso, embora você possa pensar que sua inteligência ou habilidades técnicas deve ajudá -lo a subir as fileiras mais rapidamente em sua empresa, elas podem nem estar entre as qualidades mais importantes para o seu empregador. De fato, de acordo com uma pesquisa de 2019 da Associação Nacional de Faculdades e Empregadores, os empregadores classificaram o trabalho em equipe acima do profissionalismo, liderança ou competências de gerenciamento de carreira em termos das habilidades que mais valorizavam em funcionários.

8 Seus motivos para querer um emprego

As chances são de que você precisa de um emprego por um simples motivo: ajudar a pagar suas contas. No entanto, se você está procurando um novo emprego ou espera marcar uma promoção, um pouco de fibra sobre por que Você quer uma posição pode produzir grandes benefícios.

Um bem colocado, "Eu quero estar com esta empresa pelos próximos 10 anos" ou "A entrada de dados sempre foi minha paixão" será muito mais bem recebida do que "eu preciso de um salário para que não fique despejado."E para saber mais sobre o comportamento para manter fora do local de trabalho, confira essas 30 coisas que você nunca deve fazer no trabalho.

9 Qualquer sentimento negativo sobre as notícias emocionantes de alguém

O novo emprego que seu amigo desembarcou pode não parecer emocionante para você, você pode pensar que seu colega de trabalho não está pronto para ter um bebê, ou você pode apenas pensar que seu cônjuge finalmente vencendo sua pontuação alta em A lenda de Zelda Isso não é grande coisa. Isso significa que eles precisam ouvir sua opinião sobre suas notícias? Absolutamente não.

"Seja cauteloso por ser aquela pessoa que sempre chove nos desfiles de outras pessoas", diz Adina Mahalli, um especialista em saúde mental certificado e terapeuta familiar para holística de bordo. "Quando alguém tem notícias emocionantes para você e você tem más notícias para compartilhar esse reino ... mantenha sua honestidade consigo mesmo."

10 Suas opiniões negativas sobre a aparência de alguém

Há poucas coisas que podem perder seus amigos mais rapidamente do que ser conhecido como alguém que snuncia na aparência de outras pessoas. Quando um amigo pergunta: "Pareço que ganhei peso?"Eles estão procurando validação, não honestidade.

Mesmo que alguém peça sua opinião, "isso não significa que você pode perguntar quando [seu amigo] tem tanto peso", diz Mahalli. Se seu amigo continuar pressionando por uma opinião, Mahalli sugere direcioná-los a um estilo que pode parecer mais lisonjeiro, mas sempre entra nele reconhecendo que compartilhar qualquer opinião que não seja totalmente positiva pode levar a danos a longo prazo ao seu relacionamento.

11 suas opiniões negativas sobre o cônjuge de outra pessoa

Então, você acha que o cônjuge do seu amigo é rude, a aparência deles pode usar um pouco de melhor e a carreira deles não está indo a lugar nenhum. Quando é o momento apropriado para levar seu amigo de lado e derramar a verdade? Nunca, de acordo com Wyatt Fisher, Um psicólogo clínico licenciado e conselheiro de casamento em Boulder, Colorado. "Se você realmente não se importa com o cônjuge do seu amigo, mas eles parecem felizes, mantenha suas opiniões consigo mesmo", diz ele ... ou você pode correr o risco de perder essa amizade.

12 Quando você não se importa com algo apaixonado por seu parceiro

Estar em um relacionamento não precisa significar adorar tudo o que seu parceiro está em. Dito isto, se um hábito ou hobby deles não é o seu lugar, mas de outra forma não afeta negativamente seu relacionamento, mantenha essa honestidade brutal para si mesmo. Robyn observa que ser brutalmente honesto em tal situação provavelmente afastará seu ente querido, potencialmente levando à sua exclusão dessas atividades que você fazer Desfrute de compartilhar com eles também.

13 Se você achar ou não os amigos do seu cônjuge atraentes

É bom imaginar que o seu parceiro seja a única pessoa pela qual você será atraído novamente. Também é improvável. No entanto, se eles perguntarem se você acha que o amigo deles é atraente, manter a paz é mais importante do que dizer a verdade.

"Você precisa pesar quanto a mentira beneficiaria uma pessoa ou um relacionamento versus como confessar a verdade pode ser irrevogavelmente prejudicial", diz Psicoterapeuta Karen r. Koenig, M.Ed., LCSW, que está sediado no sudoeste da Flórida.

14 Quando você tem uma queda

Da mesma forma, embora tenha uma queda por alguém pode ser divertido, se você ou o objeto de seu carinho estão em relacionamentos ou sabe que o flerte nunca levará a lugar algum, é melhor manter esses pensamentos para si mesmo. Quando se trata de divulgar esse tipo de informação, "a regra geral é que menos é mais", de acordo com Mahalli.

Ela diz que, a menos que sua paixão peça que você aponte em branco se você tem sentimentos por eles-e você tem o tipo de relacionamento em que seria apropriado divulgar a informação-é melhor para ficar mãe.

15 seus problemas mesquinhos com seus sogros

"Não importa o quão frustrante, irritante ou arrogante seja a família de seu parceiro, seu parceiro não é a pessoa para reclamar", diz Mahalli, que observa que trazendo pequenas queixas com os pais de seu parceiro "significa que você está Provavelmente pedindo uma discussão."

A menos que seja algo que realmente precise ser remediado, como no caso de alguém ser cruel ou abusivo para você ou seu cônjuge, é melhor encontrar um amigo para reclamar da pronúncia de "Espresso" da sua sogra de que causa do que causar tensão desnecessária em seu relacionamento.

16 Por que você não está mais perto de alguém

Todos nós temos aqueles relacionamentos em que, por um motivo ou outro, simplesmente não conseguimos encontrar um terreno comum com alguém. Embora não haja necessidade de forjar amizade com alguém com quem você não pode ver, mantendo seus sentimentos sobre por que você não é amigo de si mesmo é provavelmente do seu interesse. Em muitos casos, uma pequena mentira branca sobre não saber essa pessoa particularmente bem em vez de um discurso sobre suas falhas de caráter é uma aposta melhor.

Psicólogo clínico da área da baía Carla Marie Manly, PhD, sugere que você "limite a duração das interseções com certas pessoas, escolha configurações menos intensivas e faça pausas curtas durante as interações."

17 Como você classifica seus amigos, ex ou chefes

Todos nós temos alguns amigos com quem estamos mais próximos do que outros. Alguns de nós têm ex -exs que eram mais românticos do que nossos parceiros atuais. E alguns de nós realmente não acham que nosso chefe é o melhor que já tivemos, apesar da caneca que conseguimos que sugerem o contrário.

Mas isso significa que precisamos dizer a eles? Absolutamente não. Deixar alguém-é um amigo, parceiro ou colega-sabe onde eles caem no seu sistema de classificação pessoal, só lhes causará dor se eles não ocuparem o primeiro lugar.

18 As opiniões negativas de seus amigos de outras pessoas

Às vezes, seus amigos e seus outros significativos simplesmente não vão se dar bem e, na maioria das vezes, tudo bem. Dito isto, ninguém gosta de ouvir quando outras pessoas não gostam delas, odeiam suas roupas ou pensam que trapaceiam em Scrabble. Se houver um problema, você pode ajudar a consertar entre os membros do seu círculo interno, por todos os meios, faça isso. No entanto, se dizer a verdade apenas significa que você vai machucar os sentimentos de alguém e não oferecer resolução, poupe a dor a eles.

19 Por que você não quer sair com alguém

Às vezes, ter um fim de semana totalmente reservado parece muito divertido. Outras vezes, é um pesadelo. E, infelizmente, muitas pessoas ouvem: "Eu simplesmente não estou pronto para isso" como "eu simplesmente não quero passar um tempo com você", quando você tem que sair dos planos.

Se você está se sentindo estressado com a ideia de cancelar, mas não sente que tem outra opção, um pouco de mentira branca sobre sentir o clima pode ajudar a proteger os sentimentos de seu amigo sem causar estresse indevido sobre um argumento iminente.

20 Quando você verifica os ex -ex -mídias sociais

Se você é como a maioria das pessoas, as probabilidades são, você fez check -in em um ex online. De fato, um estudo de 2017 da Superdrug revelou que 61 % dos assuntos de estudo americano casados ​​verificaram seu ex online pelo menos uma vez por mês. E embora essa prática possa não ser ideal, ficando limpo sobre o olhar ocasional da presença de uma mídia social de um ex -parceiro certamente não fará muito bem, você também. Se você não está realmente alcançando seu ex, não há mal em dizer ao seu parceiro atual que você não sabe o que há com eles.

21 Os detalhes íntimos de seus relacionamentos anteriores

Conforme -se conveniente de dizer ao seu parceiro que você se casou antes de provavelmente não ser um bom presságio para você a longo prazo. Dito isto, omitir alguns dos detalhes mais íntimos de seus relacionamentos anteriores pode realmente ser uma coisa boa.

Comparando seus relacionamentos anteriores com o seu atual pode ser um grande golpe para a auto-estima do seu parceiro e, depois de revelar todos esses detalhes pessoais, eles não podem ser tão facilmente inéditos.

22 Quando alguém não é tão talentoso quanto pensa

Se seu amigo surdo está planejando deixar o trabalho para iniciar uma carreira no showbiz, pode ser aconselhável avisá-los gentilmente. No entanto, se seu amigo não conseguiu acertar as notas altas sobre "Eu sempre vou te amar" no karaokê, não é seu dever dizer a eles.

"Se a verdade só será prejudicial, devemos nos perguntar por que sentimos a necessidade de compartilhá -la", diz Robyn, que observa que dizer a alguém que fizeram mal durante um desempenho significativo pode causar vergonha suficiente para deixar essa paixão para trás inteiramente.

23 suas razões pessoais por trás do seu atraso

Embora não seja exatamente educado deixar seus amigos ou colegas de trabalho esperando, isso não significa que você precisa divulgar a razão exata pela qual você está ficando para trás no cronograma. Seus amigos não querem saber que seu cachorro levantou seu liquidificador de beleza e não é exatamente apropriado que seu chefe saiba que você estava atrasado porque você e seu cônjuge não se vêem de olho em onde gastar o feriados. Geralmente, é melhor simplesmente se desculpar por seu atraso e seguir em frente.