23 Produtos Genius que o ajudarão a manter suas resoluções de ano novo
Depois de quase dois meses de alimentação festiva, compras hardcore e calendários sociais repletos de congestionamentos, finalmente nos dá a oportunidade de mudar o foco em melhorar a nós mesmos. Mas se está buscando hábitos alimentares mais saudáveis, iniciando uma rotina de exercícios, cumprindo a promessa de viajar mais ou tentando cuidar melhor do seu bem -estar mental, pode ser difícil ver esses planos sem um pouco de apoio externo. Felizmente, encontramos alguns dos melhores produtos que ajudarão você a manter suas resoluções de ano novo durante todos os doze meses. E se você está procurando outros ótimos produtos para pegar nesta época do ano, confira esses 20 itens para pegar quando estiver comprando após as férias.
Os editores da Best Life vasculharam a Internet para lhe trazer os melhores produtos por aí, e esperamos que você os ame tanto quanto nós. Divulgação completa: podemos ganhar uma comissão para qualquer coisa que você compra através de links nesta página, mas isso não significa que você pagará mais por eles (nunca faríamos isso com você!). Preços e disponibilidade são precisos na data de publicação inicial da peça, mas é a Internet e não podemos garantir que esses acordos doces e doces durarão para sempre, então pegue -os antes que alguém o faça!
1 Este livro de receitas vegetarianas
Esteja você está de olho na sua saúde, expandindo seu repertório de cozinha ou apenas tentando estabelecer hábitos mais ecológicos no Ano Novo, indo vegetariano-ou mesmo parcialmente vegetariano-é fácil com o planejamento e preparação certos. Este livro de receitas está cheio de mais de 100 receitas para tudo, desde pizza caseira a muffins de mirtilo, fazendo com que o corte de carne da sua dieta seja uma brisa. Ele ainda vem completo com técnicas e substituições úteis para tornar as refeições especiais para dieta (eu.e. sem glúten, sem laticínios ou sem ovos) sempre que possível. E se você está procurando hábitos mais ecológicos que pode incorporar à sua rotina, confira esses 20 produtos para amigas da Terra que ficarão sua casa impecável.
US $ 20 na Amazon Compre agora2 Esta escala inteligente
Decidir iniciar um novo regime de condicionamento físico pode ser a resolução de Ano Novo mais popular de todos os tempos, mas na verdade permanecer por cima dele certamente não é fácil. Esta escala inteligente habilitada para Bluetooth torna o monitoramento do seu progresso muito mais simples, medindo seu peso, IMC, massa óssea, massa muscular e muito mais e armazenando tudo no seu telefone para que você possa ver exatamente até onde você chegou. Ele até se conecta a aplicativos de saúde de terceiros, como Apple Health, Google Fit e Fitbit, para que você possa obter ainda mais informações e conselhos com base em sua atividade diária.
US $ 30 na Amazon Compre agora3 Este engenhoso serviço de orçamento
Manter essas finanças em ordem pode ocorrer naturalmente para alguns, mas para aqueles que lutam com saldos e contas de contas bancárias, uma pequena ajuda pode percorrer um longo caminho. Você precisa de um orçamento é um serviço fácil de usar para os desafios fiscais que podem ajudá-lo a assumir o controle total do seu dinheiro, esteja você tentando sair da dívida, economizar um pouco de dinheiro ou apenas parar de viver de salário para salário para salário. É a melhor maneira de começar a gastar inteligente!
US $ 12 em você precisa de um orçamento comprar agora4 Esta garrafa de água inteligente
Esteja você usando sua resolução de ano novo para iniciar um novo regime de exercícios ou não, permanecer hidratado é uma meta que alguém pode assinar. Mas e se houvesse uma maneira de tirar mais da sua cantina? Esta garrafa de água inteligente ajudará a rastrear sua ingestão de água durante o dia, iluminando sempre que você está ficando para trás em sua hidratação para lembrá -lo de tomar alguns goles. Ele até sincroniza com um aplicativo para smartphone via Bluetooth para se conectar com seus outros rastreadores de atividades e ajustar quanto você deve beber com base em seus exercícios ou movimento.
US $ 179 na Amazon Compre agora5 Esta tigela portátil de almoço
Começar a preparação para refeições no fim de semana é uma ótima maneira de enfrentar duas resoluções de uma só vez, ajudando você a economizar dinheiro e comer melhor. Prepare -se para o sucesso com seu novo plano com esta tigela durável de almoço, que ajudará a separar os ingredientes molhados de seus verdes ou grãos até que você esteja pronto para comê -los com focas herméticas em cada nível e um incluído 4 onças. Recipiente para molhos. É perfeito para saladas em movimento, sanduíches, tigelas de grãos e qualquer combinação daqueles que você pode pensar! E se você está procurando mais maneiras de alegrar sua rotina culinária, confira essas 25 decorações de cozinha que transformarão completamente seu espaço.
US $ 16 na Amazon Compre agora6 Este despertador
Ir para a cama em uma hora razoável significa muito mais do que apenas bater nos lençóis antes que chegue tarde demais: hoje em dia, isso também significa minimizar as distrações digitais quando você começar a se preparar para se deitar. Trocar o alarme do seu smartphone por um relógio tradicional é uma ótima maneira de garantir que você não se sinta tentado a ficar acordado por uma hora extra rolando pelo seu feed do Instagram ou assistindo apenas mais um episódio na Netflix. Este relógio minimalista, que apresenta um comando de voz ou palmas para visualizar o tempo, a temperatura e a umidade, ficará ótima em qualquer mesa de cabeceira. E se você está procurando outras ótimas maneiras de capturar 40 piscadelas, confira esses 20 melhores itens essenciais do sono que farão você acordar bem descansado todas as manhãs. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
US $ 19 na Amazon Compre agora7 Este guia de língua estrangeira
Se você está resolvendo finalmente dominar a fluência por razões pessoais ou facilitar as coisas enquanto viaja, adicionar uma língua estrangeira ao seu currículo é sempre um empreendimento que vale a pena. Mas e se houvesse uma maneira mais fácil de aprender a falar um novo idioma que realmente faria esses aplicativos e CDs caros funcionarem tão bem quanto eles dizem que fazem? Este livro ensinará como repensar todo o processo de aprender um idioma, desde a religação de seus ouvidos até a pronúncia até a conexão de sons e a ortografia às imagens para ajudá -lo a pensar no idioma que você está estudando. A melhor parte? Ele até abrange uma técnica de repetição espaçada para ajudá -lo finalmente a abordar essas aulas de gramática complicadas.
US $ 16 na Amazon Compre agora8 Este diário de planejamento de objetivos
O que é bem definir metas para o ano novo se você não estiver acompanhando seu progresso em direção a eles? Este diário de planejamento é uma maneira fantástica de ver suas resoluções, incluindo um planejador de programação diário, gratitudes matinais e noturnas e espaço para anotar reflexões e lições aprendidas ao longo do caminho. Também não é datado, o que significa que você pode escolher de volta de onde parou se você escorregar um pouco.
US $ 32 na Amazon Compre agora9 Esta bolsa de ginástica
A inscrição para a participação na academia nova é apenas o primeiro passo para fazer o bem em sua resolução de ano novo para descobrir mais. No entanto, permanecer no topo da sua meta de condicionamento físico exigirá realmente chegar lá em primeiro lugar--e com tudo o que você precisa em reboque. Esta bolsa de ginástica altamente cotada, feita de material durável resistente à água e com muito espaço para roupas e equipamentos, é a melhor maneira de garantir que você nunca saia de casa sem um dos seus itens essenciais de treino novamente. Ele ainda tem um local dedicado para sapatos e um compartimento ventilado projetado para segurar roupas ou toalhas suadas ou molhadas.
US $ 32 na Amazon Compre agora10 Este cobertor pesado
A base para qualquer rotina saudável não está apenas ficando com os olhos fechados, mas obtendo o tipo de sono profundo e repousante que seu corpo precisa. Esteja você resolvendo ir para a cama mais cedo ou apenas procurando despertar o ano novo, este cobertor pesado ajudará com ambos, feito com um tecido de bambu respirável que ajuda a regular as temperaturas e criar as condições perfeitamente reconfortantes que facilitam a queda dormindo direito. E se você está procurando mais maneiras de relaxar, confira esses 27 presentes de relaxamento que você deseja manter por si mesmo.
US $ 89 na Amazon Compre agora11 Este sistema de exercícios tudo em um
A maioria dos treinadores lhe dirá que os melhores exercícios por aí são os que você provavelmente fará e, para a maioria das pessoas, isso significa algo que você pode fazer diretamente no conforto de sua própria casa. Mesmo se você não tiver espaço para um conjunto inteiro de equipamentos ou pesos cardio volumosos, este dispositivo elegante trará todos os exercícios que você precisa para você, com vídeos detalhados de treinadores pessoais gravados e ao vivo ensinando tudo, desde Barre e Boxing para exercícios de ioga e pré -natal. Não apenas sincroniza com todos os seus dispositivos de rastreamento de fitness para fornecer feedback de ajuste fino sobre seus exercícios, mas também se esconde à visão simples como um espelho simples sempre que você não estiver usando, tornando-o perfeito para mesmo o menor espaços.
$ 1495 no espelho comprar agora12 Este leitor eletrônico portátil
Tornando sua missão de ler mais em 2020? É muito mais fácil passar pelos livros que você sempre tem à mão, mas, a menos que esteja planejando arremessar esse tomo enorme de 900 páginas com você, pode ser mais difícil passar por quantos capítulos todos os dias desejar. Este leitor eletrônico leve do Kindle se encaixa facilmente em sacos pequenos e pode ser ajustado para leitura interna ou externa, o que significa que você pode manter essas páginas girando, não importa onde você esteja.
US $ 90 na Amazon Compre agora13 Este aplicativo útil de meditação
Se você deseja reduzir o estresse, dormir melhor e se concentrar mais no ano novo, estabelecer um ritual de meditação pode ser uma ótima maneira de atingir todos esses objetivos de uma só vez. Felizmente, o Headspace serve como o professor perfeito de como fazer um, com tutoriais guiados que cobrem tudo, desde a meditação de gratidão até a lição de cozinha e redução de ansiedade consciente. Você pode até baixar sessões para praticar em movimento!
US $ 13 no Headspace Compre agora14 Estes formas úteis
Não importa qual seja a sua resolução de ano novo, há uma boa chance de você precisar de uma boa lista de tarefas para fazer isso. Felizmente, essas folhas de anotações pré-impressas facilitam a ajuda de seus objetivos para o dia, semana ou mês e marcar seu progresso à medida que avança.
US $ 9 na Amazon Compre agora15 Este liquidificador pessoal
Adicionar mais frutas e vegetais à sua dieta é uma ótima maneira de atingir qualquer uma de suas resoluções de Ano Novo relacionadas à saúde, mas isso não significa que você precisa recorrer a comer exclusivamente saladas. Este liquidificador pessoal ninja facilita a superfície de seus verdes, permitindo que você misture, misture e beba smoothies do mesmo contêiner. Ele até vem com tops de parafuso selváveis, perfeitos para levar sua refeição para ir!
$ 80 na Amazon Compra agora16 Este rastreador de sono
Saber que você precisa de mais sono geralmente é bastante evidente. É saber o que você precisa mudar sobre seus hábitos noturnos para resolver seu déficit de sono que geralmente leva um pouco mais de entrada. Essas respostas podem vir disso com o sleep rastreador do sono, que se encaixa facilmente sob o seu colchão e registra seus ciclos de sono, freqüência cardíaca e qualquer ronco ou distúrbios respiratórios. Com todos esses dados sincronizados com seu smartphone, você pode usar seu aplicativo de terceiros favoritos para descobrir o que pode estar mantendo você.
US $ 99 na Amazon Compre agora17 Esta mochila de luto por laptop
Prometendo a viajar mais é uma resolução elevada para quem tem muito trabalho em seu prato, mas só porque você tem uma programação apertada não significa que você não pode encontrar tempo para pesquisar em uma viagem rápida. Esta bolsa de boi-de-tamanho em tamanho em tamanho é a opção perfeita para quem quer planejar uma escapada rápida, completa com um bolso de laptop dedicado, compartimento de sapatos e manga de passaporte e carteira para facilitar o acesso. É a melhor maneira de agarrar, ir e vir lá fora!
$ 149 em mochilas Tortuga Compre agora18 Este livro para colorir que alivia o estresse
A redução do estresse pode ocorrer através do exercício ou meditação, mas às vezes uma simples atividade prática, como colorir, é tudo o que é necessário para fazer o truque. Qualquer pessoa que esteja resolvendo relaxar mais no Ano Novo pode começar pegando alguns lápis de cor e gastando alguns minutos com este livro para colorir, que é pequeno o suficiente para caber até o mais pequeno das malas. É uma ótima maneira de esclarecer sua mente em viagens, entre reuniões no escritório ou em seu trajeto diário.
US $ 8 na Amazon Compre agora19 Esta máscara facial do chá verde
Mesmo se você não está resolvendo dedicar mais tempo ao autocuidado, é justo dizer que todos merecem se mimar um pouco mais no próximo ano. Esta máscara facial do chá verde é feita de ingredientes naturais e matizará, purificará e acalma a pele, minimizando o brilho e reduzindo a aparência de fugas ... mas também é a desculpa perfeita para se entregar a uma sessão de assistir compulsivamente do seu programa favorito ou Basta voltar ao sofá por alguns minutos. E por apenas US $ 6, é uma maneira acessível de obter alguns minutos de tempo de inatividade bem merecido.
US $ 6 na Sephora comprar agora20 Este jogo de tabuleiro familiar
Fazer uma resolução de ano novo para reduzir o tempo da tela é muito mais fácil de manter se amigos e familiares puderem se envolver. Este jogo de esboço divertido e simples é uma ótima maneira de fazer com que todos abaixem seus dispositivos e realmente desfrutem da companhia um do outro. Quem precisa de um feed do Instagram quando você tem os membros do seu círculo interno em pontos bem na sua frente?
US $ 29 na Amazon Compre agora21 Esta refeição magnética planejando quadro branco
Qualquer resolução de Ano Novo para começar a fazer a preparação das refeições exigirá um nível extra de organização se for realizar em fevereiro passado. Este quadro branco magnético facilita o planejamento de suas refeições para a semana e compilar suas listas de compras diretamente da sua geladeira. Ele vem até com sete marcadores diferentes de apagar a seco que podem ajudá -lo a coordenar seu sistema!
US $ 15 na Amazon Compre agora22 Este serviço de assinatura de café
Fazendo uma resolução de ano novo para economizar algum dinheiro? Fazer café em casa pode ser uma ótima maneira de economizar grande em uma despesa diária. Mas só porque você está levando as coisas com suas próprias mãos, não significa que você precisa se contentar com Subpar Joe. O serviço de assinatura comercial foge do café de mais de 52 dos melhores torrefadores do mercado, com sacolas combinadas especificamente ao seu gosto por meio de uma pesquisa de sabor. Pense nisso como um pick-me-up para suas manhãs e seu orçamento.
US $ 13 ou mais no comércio compra agora23 Este tapete de ioga instrucional
Pegar ioga é uma ótima maneira de cumprir sua resolução de ano novo para entrar em forma, mas ser instruído a entrar em "pose de águia" sem saber o que isso significa pode ser assustador. Felizmente, este tapete é perfeito para iniciantes, impresso com diagramas de 70 das poses mais comuns, completas com seus nomes tradicionais. Também tem 5 mm de espessura com uma superfície sem deslizamento, tornando-o perfeito para aperfeiçoar sua pose de pombo em pouco tempo.
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