Esta palavra que você usa o tempo todo faz as pessoas não confiarem em você, dizem especialistas

Palavras significam tudo, seja a maneira como você lida com uma discussão com um amigo ou como você fala sobre você. Mas no meio de uma conversa importante, há uma palavra que você pode não perceber que é melhor deixado de lado. Mesmo que essa palavra simples de três letras possa ser comum em sua vida diária, ela pode realmente dificultar você e seus relacionamentos, fazendo as pessoas não confiarem em você e esgotando sua confiança em si mesmo em cima dela. De acordo com os especialistas, A única palavra que você precisa para evitar dizer ou pensar é "tente." Para descobrir por que essa palavra precisa ser cortada do seu vocabulário, continue lendo. E para mais palavras ficarem longe, confira a única palavra que está matando secretamente seu relacionamento, dizem os especialistas.

Quando você diz coisas como "eu vou tentar"-Se é para um chefe, membro da família ou outro significativo-eles podem pensar que você não está profundamente comprometido. "Se alguém vai 'tentar' uma nova maneira de se comunicar, há espaço para fracasso e, inconscientemente, indica uma falta de compromisso", explica Carrie c. Hidromel, LCPC. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

A palavra "tentativa" também pode ter um enorme impacto sobre o quanto você confia em si mesmo e na sua capacidade de alcançar seus próprios objetivos, de acordo com Randi Levin, um estrategista de vida de transição. "Usado em uma conversa consigo mesmo, 'tentando' esgota a confiança e erodia a iniciativa e a energia", diz ela. "É como se você não estivesse totalmente convencido de que terá sucesso."

Christie Kederiana, LMFT, diz que esta palavra de três letras pode ter outro significado subjacente. "Como eles dizem, 'o diabo está nos detalhes' e quando dizemos que estamos 'tentando', pode significar que não estamos sendo específicos. Ou podemos estar emocionalmente ou psicologicamente bloqueados ao progredir em direção à ação ou realização de nossos objetivos ", diz Kederian. "Além disso, às vezes pode ser um apelo a ser dispensado de responsabilidade, eu.e. 'Eu tentei e não funcionou.'"

Mas "tentar" não é a única palavra comum que é ruim para você e todos os seus relacionamentos. Para mais palavras do cotidiano evitar, continue lendo e para outras frases perigosas, confira que esta é a pior maneira de agradecer seu parceiro, diz o estudo.

Leia o artigo original sobre Melhor vida.

1 "talvez"

Quando você usa a palavra "talvez" com alguém, você também está secretamente indicando uma falta de compromisso. Ao dizer que você "talvez faça isso", uma parte de você pode sentir que não é bom o suficiente para fazer isso ou talvez você simplesmente não queira, mas não está sendo honesto sobre isso. "A palavra 'talvez' gritos de indecisão e medo", diz Levin. "Embalado atrás de qualquer 'talvez' é uma desculpa para não fazer algo que você se importa."E para mais palavras do cotidiano se abandonarem, confira que essa é a pior coisa que você poderia dizer a um ex.

2 "Se"

Embora você possa não perceber, a palavra "se" pode ser uma barreira entre você e uma oportunidade que você realmente quer. "Ao procurar um resultado desejado, é tentador dizer 'se'" diz Omiete Charles-Davies, MBBS, fundador de um médico. "O problema disso é que ele define uma alternativa em sua mente."

Charles-Davies observa que, em vez de usar "se", você pode substituí-lo pela palavra "quando."Por exemplo, ao falar sobre uma promoção que você deseja, você deve dizer"quando Eu entendo o emprego "em oposição a"se Eu entendo o emprego."E para a única palavra que todos estão cansados ​​de ouvir, confira a palavra mais irritante que você continua usando.

3 "deve"

Tracy Nathanson, LCSW, fundador da terapia mental, ressalta que há muita pressão adicionada a você e a qualquer pessoa com quem você esteja falando quando você diz "eu devo" ou "você deve."" Esta palavra representa pensamentos e pensamentos automáticos que não questionamos ou desafiamos ", diz Nathanson. E para dicas mais úteis enviadas diretamente para sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário.

4 "tem que"

Assim como "você deve", dizendo "você precisa" para alguém nunca é uma boa ideia, de acordo com Karen Koenig, LCSW. Quando você diz alguém tem que Faça algo, eles podem sentir que você não está dando a eles a liberdade de confiar em você ou em seus próprios instintos. "É melhor ajudar a outra pessoa a descobrir por que quer/deseja fazer o que for", diz Koenig. "Esses motivadores internos vêm do coração e são mais propensos a produzir o efeito desejado."E para mais frases abandonarem, confira a pior coisa que você está dizendo ao seu parceiro sem perceber.