Este problema ocular comum faz com que seu risco de demência suba, os estudos alertam

Seus olhos podem ser as janelas da sua alma, mas também podem oferecer um vislumbre do estado de sua saúde. Problemas específicos da visão podem sinalizar problemas subjacentes, e estudos recentes descobriram que os problemas com seus olhos podem fornecer pistas importantes para a saúde do seu cérebro. Uma condição ocular em particular pode acelerar o declínio cognitivo, colocando-o em maior risco de desenvolver demência-e como um diagnóstico precoce permitirá que você procure tratamento médico mais cedo, reconhecer que os sinais são críticos. Continue lendo para descobrir quais mudanças com os olhos para cuidar e quando visitar seu médico para uma triagem.

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Seus olhos e saúde do cérebro estão conectados.

De acordo com um estudo de 2018 publicado em Opthalmology Jama, A visão prejudicada à medida que você envelhece está associada ao declínio da função cognitiva. Além disso, o estudo descobriu que a visão ruim em idosos pode sinalizar neurodegeneração futura. Os pesquisadores concluíram que "manter uma boa visão pode ser uma estratégia intervencionista importante para mitigar o declínio cognitivo relacionado à idade."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Demência-uma doença neurodegenerativa caracterizada pela perda de função cognitiva, como pensar, lembrar e raciocinar-se, causando estragos em sua vida diária e atividades. Aproximadamente um terço das pessoas com 85 anos ou mais tem alguma forma de demência, e os sintomas comuns incluem problemas com atenção, comunicação, julgamento e solução de problemas, além de perda de memória.

"Ir ao oftalmologista é muito importante, pois ajudará a diagnosticar mudanças de visão típicas e atípicas em todo o estágio da vida", aconselha Nadia Virani, OD, um optometrista no Kleiman Evangelista Eye Centers of Texas. "Um diagnóstico precoce de saúde ocular pode levar a tratamento oportuno e ajudar a evitar a amplificação de sintomas de demência."

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Mais da metade das pessoas com mais de 80 anos têm cataratas.

Uma catarata é uma área nublada na lente do seu olho e é uma parte normal do processo de envelhecimento. "Uma catarata ocorre quando a lente cristalina nos olhos fica nublada", explica Karen Squier, OD, MS, FAAO, professor associado do Southern College of Optometry. "Existem muitas causas de catarata, incluindo o avanço da idade, luz UV e trauma, para citar alguns. Fatores de risco adicionais para o desenvolvimento de catarata são tabagismo, uso de álcool e questões ambientais, como baixa qualidade do ar ou poluição."

De acordo com o National Eye Institute, mais da metade dos americanos com 80 anos ou mais tem catarata ou fizeram uma cirurgia para removê -los.

Os sintomas típicos de catarata incluem visão nublada ou embaçada, brilho, cores que aparecem desbotadas, má visão noturna, sensibilidade à luz, halos ao redor das luzes e visão dupla. "As cataratas geralmente ocorrem gradualmente com a idade [e] podem parecer que você está olhando através de uma janela empoeirada", explica Brian Boxer Wachler, MD, oftalmologista e revisor médico sobre visão. "Quando uma catarata está no ponto de interferir em suas atividades diárias, é facilmente substituído por uma lente artificial clara. Esta é uma cirurgia comum e geralmente um procedimento rápido e ambulatorial."

A visão ruim afeta nossa saúde de várias maneiras.

Um estudo de 2021 publicado em Jama Medicina Interna examinou o vínculo entre cataratas e futuro declínio cognitivo em uma coorte de 3.038 adultos dos EUA com 65 anos ou mais. Os pesquisadores descobriram que os participantes que tiveram catarata removidos tinham um risco 29 % menor de desenvolver demência do que aqueles que não fizeram a cirurgia.

Os autores do estudo levantaram a hipótese de que isso pode ser porque a má visão pode causar dificuldades psicossociais, retirada das interações sociais e uma redução na atividade ou nos fatores de exercício-que aceleram a neurodegeneração e contribuem para o início da demência.

"Os motivos para melhorar as pontuações de triagem de demência para aqueles que fizeram cirurgia de catarata foram que a visão melhorada experimentada após a cirurgia estava relacionada ao aumento das habilidades visuais, o que permitiu uma melhor participação em atividades cognitivas, como leitura e aumento do engajamento social", explica mais esquiador. "Outras razões são um aumento da luz absorvida pela retina que pode desempenhar um papel em equalizar ritmos circadianos, o que também pode afetar o desenvolvimento da demência."

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Marque uma consulta com seu optometrista se você tiver catarata.

É essencial procurar tratamento para cataratas o mais cedo possível, não apenas para diminuir o risco de demência, mas para melhorar sua qualidade de vida geral.

"Todos devem fazer exames oftalmológicos regulares pelo menos uma vez a cada dois anos", recomenda Bhavin Shah, OD, Optometrista Comportamental e Especialista em Catarata na Central Vision Opticians. "No entanto, se você está sofrendo de sintomas de visão reduzida, dificuldade em ler ou ver texto ou brilho dos faróis, você deve ver seu optometrista ou oftalmologista o mais rápido possível."

A visão prejudicada pode melhorar a desorientação, confusão, problemas de mobilidade e risco de quedas associadas à demência. Se você está preocupado com sua visão e deseja proteger a saúde do seu cérebro, visite um médico ou optometrista que possa conectá -lo com os especialistas apropriados.