Esses sintomas de ataque cardíaco são mais comuns se você é uma mulher, dizem os médicos

Apesar da crença popular, ataques cardíacos afetam homens e mulheres quase igualmente. De acordo com dados dos Centros de Controle e Prevenção de Doenças, 24.4 % de todas as mortes masculinas e 22.3 % de todas as mortes femininas em 2015 foram causadas por doenças cardíacas. Mas o que pode ser diferente para cada um dos sexos são os sinais de alerta antecipados que você pode experimentar. E de acordo com os médicos, existem alguns sintomas de ataque cardíaco que são mais comuns em mulheres do que em homens. Continue lendo para ver quais bandeiras vermelhas você precisa estar ciente.

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As mulheres geralmente experimentam falta de ar, tontura e dor nas costas antes de um ataque cardíaco.

Ataques cardíacos podem se apresentar de várias maneiras, especialmente como desconforto no peito que pode vir em ondas. Mas especialistas médicos apontam que as mulheres têm maior probabilidade de sofrer sintomas diferentes que muitas vezes passam despercebido devido à falta de consciência.

"Embora homens e mulheres possam experimentar pressão no peito que parece um elefante sentado no peito, as mulheres podem sofrer um ataque cardíaco sem pressão no peito" NIECA GOLDBERG, MD, diretor médico do Joan H. Tisch Center for Women's Health no Langone Medical Center da NYU, disse à American Heart Association (AHA). "Em vez disso, eles podem experimentar falta de ar, pressão ou dor no peito inferior ou no abdômen superior, tontura, tontura ou desmaio, pressão traseira ou fadiga extrema."

Segundo a AHA, outros sintomas anteriores comuns de ataques cardíacos nas mulheres incluem náusea ou vômito e dor na mandíbula.

Algumas mulheres confundem os sinais de um ataque cardíaco por outras doenças.

Embora algumas mulheres possam sentir um ataque cardíaco vindo, Goldberg diz que muitas muitas vezes assumem que os sintomas resultam de ter a gripe ou o processo de envelhecimento. Em muitos casos, alguns simplesmente não podem acreditar que estão realmente tendo uma emergência médica.

E embora eles possam parecer mais sutis do que dor ou pressão no peito, Goldberg diz que ainda é importante estar ciente do que seu corpo está dizendo. Ela explica algo tão simples quanto se sentir sem fôlego, "como se você corresse uma maratona, mas você não fez um movimento", pode ser fácil ignorar em alguns casos. Outras mulheres que experimentam um ataque cardíaco descrevem a pressão traseira que "parece espremer ou uma corda sendo amarrada ao seu redor."

Mas, além de estar ciente de que você pode estar tendo um ataque cardíaco, é igualmente vital procurar atendimento médico o mais rápido possível. "Muitas mulheres que vejo tomam uma aspirina se acham que estão tendo um ataque cardíaco e nunca ligam para o 911", disse Goldberg. "Mas se eles pensam em tomar uma aspirina para o ataque cardíaco, eles também devem ligar para o 911."

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Estudos mostram que as mulheres costumam esperar mais tempo para procurar ajuda no caso de um ataque cardíaco.

Infelizmente, pesquisas mostram que as mulheres que experimentam um ataque cardíaco têm maior probabilidade de esperar para procurar ajuda do que homens. Em um estudo de 2018 sobre o assunto, os pesquisadores concluíram que isso pode ser "devido ao mito de que ataques cardíacos geralmente ocorrem nos homens e porque a dor no peito e no braço esquerdo são os sintomas mais conhecidos", enquanto muitos permanecem sem saber o mais sintomas sutis que podem ser uma bandeira vermelha séria.

Mas as mudanças na prática médica estão melhorando a situação e tornando mais provável que os sintomas precoces sejam vistos. "Há mais mulheres na medicina agora do que nunca, e isso certamente desempenhou um grande papel" Rigved Tadwalkar, MD, cardiologista do Centro de Saúde de Providence Saint John em Santa Monica, Califórnia, disse ao Yahoo Life. "Também realizamos muito mais pesquisas que envolvem mulheres. Como resultado, aprendemos mais e temos mais consciência agora que essas diferenças existem."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Existem etapas básicas que você pode tomar para prevenir doenças cardíacas.

Se você deseja diminuir o risco de desenvolver doenças cardiovasculares ou sofrer um ataque cardíaco, há medidas que você pode tomar. Primeiro, Goldberg recomenda marcar uma consulta com seu médico para saber mais sobre seu risco pessoal para doenças cardíacas. Ela também sugere parar de fumar, o que pode reduzir o risco de doença cardíaca coronariana em até 50 %.

Estabelecer um programa de exercícios consistente também é essencial: Goldberg ressalta que mesmo caminhar por 30 minutos por dia pode diminuir as chances de você sofrer um ataque cardíaco ou derrame. E se necessário, modifique sua dieta para incluir alimentos e lanches mais saudáveis.

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