Nunca comece um banho se você não fez isso primeiro, diz o CDC

Se você prefere fazer isso de manhã ou como parte de sua rotina de dormir, a maioria de nós toma pelo menos um banho por dia. Tomar regularmente não apenas ajuda a manter-nos cheirando bem em torno dos outros-também é importante para manter uma boa higiene por razões de saúde maiores. Mas acontece que o banho também pode carregar riscos surpreendentes, e permanecer limpo pode realmente deixá -lo doente sob determinadas circunstâncias. Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) há muito tempo alertam os americanos sobre doenças transmitidas pela água, e você pode facilmente se colocar em perigo no chuveiro sem perceber. Continue lendo para descobrir por que a agência diz que você nunca deve começar um banho se não fez uma coisa primeiro.

Leia o próximo: Se você fizer isso no chuveiro, pare imediatamente, o médico diz.

Milhões de americanos estão infectados com doenças transmitidas por água todos os anos.

De acordo com o CDC, o U.S. "Tem um dos suprimentos de água potável mais seguros do mundo", mas isso não significa que não pode prejudicar você.

A agência relata que cerca de 7.2 milhões de americanos ficam doentes todos os anos com doenças que se espalham pela água. Dividindo isso ainda mais, essas doenças à base de patógenos transmitidas pela água resultam em cerca de 601.000 visitas ao departamento de emergência, 118.000 hospitalizações e 6.300 mortes anualmente anualmente. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Mas beber água não é a única maneira de ficar doente da água.

Houve uma mudança recente na maneira como a doença transmitida na água está alcançando pessoas no u.S., De acordo com o CDC. Durante a primeira parte do século XX, a maioria das doenças transmitidas pela água foi causada por patógenos na água potável, e isso incluía doenças como cólera e tifóide, o que resultaria em doenças gastrointestinais graves ou mesmo morte. Mas "uma vez eficazes e consistentes que o tratamento de água potável, a desinfecção e as medidas de saneamento foram implementadas em todo o país, essas doenças se tornaram raras", explica a agência.

Agora, uma fonte diferente está pressionando muitas dessas doenças: os complexos sistemas de água do país. "A água viaja ainda mais nesses complexos sistemas de água devido ao grande número de tubos, drenos e outros acessórios de encanamento", diz o CDC. "Isso torna mais difícil manter a qualidade da água e manter o desinfetante suficiente no sistema para matar germes."

Os tubos usados ​​nesses sistemas podem crescer facilmente e coletar bactérias e fungos em um lodo que é referido como biofilme, fazendo-lhes um lar para os germes que estão matando a maioria das pessoas agora. As doenças transmitidas pela água causadas por germes de biofilme "são responsáveis ​​pela maioria das hospitalizações e mortes relacionadas a doenças aquáticas", alerta o CDC.

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Germes transmitidos a água podem alcançá -lo através do seu chuveiro.

Infelizmente, esses germes nocivos podem estar chegando a você através do seu banho. De acordo com o CDC, germes dentro dos tubos várias vezes quando a água está parada por um longo período de tempo. "Quando você liga a água, principalmente se a água permanecer estagnada nos canos de sua casa por mais tempo do que o normal, os germes do biofilme podem sair da torneira, cabeça de chuveiro ou outros dispositivos de água", explica a agência.

Depois que esses germes são liberados, eles podem deixá -lo doente "Quando a água é inalada como uma névoa, entra em contato com uma ferida aberta, sobe o nariz ou é espirrado em seus olhos enquanto você está usando contatos."Aqueles que estão em risco de obter doenças transportadas aquáticas incluem pessoas com 50 anos ou menos ou menos de seis meses, além de fumantes atuais ou ex -fumantes e lentes de contato. Pessoas com doença pulmonar crônica, sistemas imunológicos enfraquecidos ou outras doenças submetidas, como diabetes, insuficiência renal ou insuficiência hepática, também estão em um risco aumentado.

"A maioria das pessoas pode saber que germes nocivos transportados pela água podem causar doenças estomacais, como vômito ou diarréia, se forem engolidos. Mas esses germes também podem causar doenças dos pulmões, cérebro, olhos ou pele ", o CDC alerta.

Você nunca deve começar um banho se não fizer isso.

Você também pode ser exposto mesmo se tiver um sistema de filtro de água para o seu chuveiro, não assuma que você está seguro. "A maioria dos filtros de água em casa não é projetada para remover germes da sua água", alerta o CDC. "Eles normalmente usam um filtro de carbono para remover impurezas como chumbo ou melhorar o sabor da sua água."

Com isso em mente, você deve estar ciente das orientações mais importantes do CDC para evitar a exposição a germes transmitidos pela água através do seu chuveiro, sua cabeça de chuveiro. De acordo com a agência, você nunca deve começar um banho sem primeiro lavar o seu chuveiro se fizer uma semana ou mais desde que você usou o chuveiro pela última vez.

"Abra a água fria toque totalmente e ajuste conforme necessário para evitar transbordar ou respingar a água. A água fria deve correr por dois minutos. Desligue a água fria e abra totalmente a torneira de água quente, ajustando conforme necessário para evitar a água transbordando ou espirrando. Execute a água até começar a se sentir quente e depois desligue ", explica o CDC.

Você deve seguir os mesmos etapas, mesmo que tenha apenas uma alça que controla a água quente e fria. "Coloque a alça até a configuração 'fria' e execute a água por dois minutos; depois mova a alça até a configuração 'quente' e execute a água até começar a se sentir quente."