Nunca deixe um banheiro público sem fazer isso primeiro, diz o estudo

Vamos ser sinceros: apesar de quão vital eles podem ser, ninguém está emocionado com a idéia de ter que usar um banheiro público. Como resultado, mesmo aqueles que não são germafóbicos tendem a ter uma rotina que lhes permita entrar e sair, evitando a exposição a germes e bactérias, incluindo uma parada na pia para lavar as mãos. Mas, de acordo com a pesquisa, mesmo se você estiver tomando cuidado, pode estar perdendo um passo vital antes de deixar um banheiro público. Continue lendo para ver o que você nunca deve esquecer de fazer por causa da higiene.

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Você deve usar toalhas de papel para secar as mãos depois de lavá -las em um banheiro público.

Em um pequeno estudo de 2020, pesquisadores da Universidade de Leeds no U.K. conduziu um experimento em um ambiente hospitalar usando quatro voluntários. Primeiro, cada um tinha as mãos contaminadas com um bacteriófago, que é um vírus que infecta bactérias, mas é inofensivo para os humanos. Em seguida, cada voluntário entrou em um banheiro público no hospital e pulou as mãos limpas antes de usar um secador de ar elétrico ou toalhas de papel para secar, simulando o que aconteceria no caso de alguém não lavar corretamente. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Os voluntários tocaram quase uma dúzia de superfícies ao redor do hospital, incluindo grades de escadas, maçanetas, elevadores, telefones e até aventais e equipamentos médicos. Depois de tomar amostras, os pesquisadores descobriram que o uso de toalhas de papel e secadores de ar reduziu a quantidade de bactérias nas mãos. No entanto, voluntários que usaram o método do secador de ar para secar as mãos deixadas "contaminação ambiental significativamente maior" em 10 de 11 superfícies, com média de dez vezes a quantidade em comparação com aqueles que usaram toalhas de papel.

Usar um secador de mão pode deixar mais micróbios em suas mãos se você não lavá -los corretamente.

Os autores escreveram que as descobertas mostraram uma clara vantagem para limpar as mãos após a lavagem para reduzir a propagação de germes. Mas eles também observaram que estava se tornando comum para hospitais e profissionais de saúde em todo o U.K. Para trocar toalhas de papel por secadores de ar de jato em banheiros públicos.

"Existem diferenças claras, de acordo com o método de secagem manual, na contaminação microbiana residual das mãos e do corpo do sujeito. Fundamentalmente, essas diferenças de contaminação se traduzem em níveis significativamente maiores de contaminação por micróbios após a secagem ao ar do jet versus o uso de papel de papel das mãos e do corpo além do banheiro/banheiro ", escreveram os autores. "Como os banheiros públicos são usados ​​por pacientes, visitantes e funcionários, o método de secagem manual escolhido tem o potencial de aumentar (usando secadores de jato) ou reduzir (usando toalhas de papel) transmissão de patógenos em ambientes hospitalares."

À luz da pandemia covid-19, os pesquisadores disseram que o método de secagem superior pode ter um efeito perceptível, concluindo: "Toalhas de papel devem ser a maneira preferida de secar as mãos após a lavagem e, assim, reduzir o risco de contaminação por vírus e espalhar."

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Alguns especialistas apontaram que as mãos mais úmidas podem ser responsáveis ​​por espalhar os germes com mais facilidade.

Embora o pequeno estudo-que não tenha sido revisado por pares e tenha sido uma apresentação para uma conferência que foi cancelada devido aos pandemic-dos-dos-doentes, fornecem algumas informações iniciais, alguns especialistas levantaram questões sobre a metodologia. De acordo com Donald Schaffner, PhD, professor da Universidade de Rutgers e especialista em contaminação cruzada e lavagem das mãos que não trabalharam no estudo, foram necessárias mais pesquisas para verificar se as mãos mais úmidas podem ter sido de fato responsáveis ​​pelo aumento da transmissão de germes.

"Este estudo confirma pesquisas anteriores que mostram que as toalhas de papel podem ajudar na remoção de microrganismos das mãos após uma lavagem à mão, ou elas podem mostrar que as mãos mais secas se espalham menos bactérias", disse ele à Newsweek. "A pesquisa teria sido melhorada se os autores tivessem investigado toalhas de papel para ver se o vírus estava presente."

Outros especialistas alertam que também é importante lavar as mãos por tempo suficiente antes de secar.

Ainda assim, outros apontaram que o estudo demonstrou como era importante esfregar bem no geral. "Claramente, quanto vírus permanece nas mãos das pessoas após a lavagem depende em grande parte da eficiência das pessoas em lavar suas próprias mãos" Paul Hunter, MD, professor de medicina da Universidade de East Anglia, disse em resposta ao estudo. "Se as pessoas não lavarem as mãos adequadamente, outras pessoas podem estar em risco se ficarem perto de alguém usando um secador de jato. Este estudo reforça a necessidade de lavar as mãos adequadamente para que o máximo de vírus seja removido possível antes de secar."

Mas como você pode ter certeza de que está lavando o suficiente? Os Centros de Controle de Doenças (CDC) recomendam que ensaboar as mãos com sabão e esfregá-las juntas por pelo menos 20 segundos antes de enxaguá-las sob água corrente-ou o tempo que for preciso para cantar "feliz aniversário" duas vezes se você estiver preocupado em contar também rapidamente.

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