Se você está fazendo isso no chuveiro, os médicos dizem para parar imediatamente

Quando se trata de sua higiene pessoal, você provavelmente já tem suas rotinas de manhã e noturno, Pat agora, sem pensar muito. Infelizmente, se você estiver no piloto automático, pode não perceber que há uma coisa que pode estar fazendo enquanto toma banho que pode causar danos irreversíveis. Continue lendo para descobrir o que você não deve fazer no chuveiro e, para mais coisas do dia a dia, você pode estar fazendo incorretamente, se estiver engolindo sua medicação com isso, pare imediatamente.

Os médicos dizem que não use lentes de contato no chuveiro.

Se você está entrando no chuveiro enquanto ainda usa seus contatos, você pode estar em um mundo de problemas. Charissa Lee, OD, chefe dos assuntos profissionais da América do Norte da Johnson & Johnson Vision Care, Inc., diz que é "essencial remover as lentes de contato antes de tomar um banho."Isso porque, como alerta os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), suas lentes de contato nunca devem entrar em contato com a água.

Portanto, não é apenas um chuveiro que pode causar mal. Ora Esfahani, OD, Diretor de Serviços Optométricos do Instituto de Eye do Sul da Califórnia, diz que você deve remover suas lentes de contato antes de nadar ou usar uma banheira de hidromassagem também. E para saber mais sobre a lavagem corretamente, descubra a parte do corpo que você não deve lavar no chuveiro, dizem os médicos.

A água pode conter germes nocivos que podem se apegar aos seus contatos.

Gabriela Olivares, OD, um optometrista do VSP Network Eye Doctor, diz que a água de fontes como chuveiros, banheiras de hidromassagem e piscinas contém todos os tipos de germes, incluindo Acanthamoeba, que é conhecida como "AMOEBA ELENTE AMOEBA." De acordo com Seamus Flynn, Um optometrista e co-proprietário da marca de óculos Sapphire Eyewear, esta bactéria pode se agarrar aos seus contatos se você estiver usando-os no chuveiro.

"Se você não está usando nenhuma lente de contato e seu olho entra em contato com Acanthamoeba, seu reflexo natural de piscar é suficiente para lavá -lo", explica Flynn. "Se você estiver usando lentes de contato, no entanto, as bactérias podem permanecer na lente."E para mais notícias de saúde atualizadas, inscreva-se em nosso boletim informativo diário.

Alguns desses germes podem resultar em complicações oculares graves, incluindo cegueira.

Acanthamoeba pode causar um tipo raro, mas muito grave de infecção ocular chamada ceratite de acanthamoeba, de acordo com o CDC. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"A ceratite de acanthamoeba é extremamente dolorosa e difícil de tratar. Uma vez nos seus olhos, Acanthamoeba libera proteínas que dissolvem a córnea ", alerta Olivares da camada externa transparente e protetora sobre a parte da frente do seu olho. "As piores infecções por queratite de acanthamoeba podem resultar em cegueira."E para saber mais sobre a saúde dos seus olhos, é por isso que você não deve mentir para o seu oftalmologista sobre flutuadores.

A água também pode fazer com que seus contatos grudem no seu olho.

De acordo com o CDC, a água também pode afetar as lentes de contato, fazendo com que elas mudem de forma, swell e grudam no olho, o que pode não apenas ser desconfortável, mas também pode arranhar sua córnea. Esses arranhões podem resultar em "intervalos microscópicos na superfície, facilitando que germes e micróbios causem uma infecção" como a ceratite de acanthamoeba, diz Lee. E para mais dicas de banho, confira estas são as únicas 3 partes do corpo que você precisa lavar todos os dias, diz o médico.

Retire seus contatos imediatamente se eles entrarem em contato com a água.

Se você acidentalmente entrar no chuveiro enquanto ainda estiver usando contatos, Olivares recomenda que você "feche imediatamente os olhos e sai cuidadosamente do chuveiro até que você possa remover as lentes corretamente."Se você entrou em contato com quaisquer germes perigosos", uma vez que a lente de contato for removida, as bactérias ou outros germes são mais propensos a serem removidos por si mesmos, pois nada os está segurando em seus olhos, como seus contatos ", explica Esfahani.

De acordo com Lee, você só deve remover e tocar seus contatos com as mãos secas; portanto, se suas lentes entrarem em contato com a água, você deve "jogá -las fora ou desinfetar -as com uma solução adequada de lente de contato."Alguns sinais de que suas lentes de contato interagiram negativamente com a água e prejudicaram seus olhos podem incluir dor, vermelhidão, visão turva ou outros sintomas incomuns, diz Olivares. Se você tiver algum desses problemas, você deve conversar com seu médico o mais rápido possível. E para mais tópicos, pode ser necessário trazer ao seu MD, se você estiver tomando esse remédio OTC mais de duas vezes por semana, consulte um médico.