Se você não consegue parar de fazer isso à noite, verifique sua tireóide

Os problemas da tireóide podem se manifestar em uma ampla variedade de sintomas sutis que pode ser fácil ignorar. Infelizmente, ignorar os sinais de que você precisa para verificar a tireóide pode ser arriscada, porque a doença não tratada da tireóide pode causar outras complicações graves de saúde. É por isso que é importante prestar atenção a quaisquer sintomas em potencial e, de acordo com especialistas, há um sinal de problema da tireóide que você pode estar enfrentando todas as noites. Continue lendo para descobrir o que a ocorrência comum significa que você deve verificar sua tireóide e, para obter mais sintomas de um problema da tireóide, se isso acontecer quando você come ou bebe, você precisa da sua tireóide verificada.

Se você roçar à noite, pode ser um sinal de uma tireóide subativa.

O ronco tem várias explicações em potencial, um problema de tireóide sendo um deles. Os distúrbios respiratórios são bastante comuns em pessoas com hipotireoidismo, ou uma tireóide subativa. "Pessoas com hipotireoidismo podem experimentar apneia do sono, o que pode causar ronco", diz SAPNA SHAH, MD, um endocrinologista da Paloma Health. Embora nem todo mundo que roça experimenta apneia do sono, uma condição em que sua respiração pára repetidamente e começa a noite toda, é uma das principais causas de ronco. "A glândula tireóide faz hormônios que regulam a taxa metabólica do seu corpo. Quando a glândula tireóide não produz hormônios tireoidianos suficientes, você pode experimentar sintomas que parecem que o corpo está desacelerando, como cansaço, cólicas musculares ou um humor deprimido. Portanto, a apneia do sono associada ao hipotireoidismo pode ser devida ao aumento do muco nas vias aéreas superiores, diminuição da função pulmonar ou ganho de peso-um sintoma comum de hipotireoidismo ", explica ela.

Não se trata apenas de apneia do sono, no entanto. Como Leann Poston, MD, um médico licenciado e especialista em saúde para a revigor Medical, observa: "Hipotireoidismo também pode levar à retenção de fluidos e tecidos inchados, que podem piorar o ronco."Além disso, alguns sintomas de hipotireoidismo como" língua aumentada inchada, músculos respiratórios fracos e ganho de peso "podem contribuir para roncar. Um estudo de 2007 publicado pelo Jornal de Fisiologia e Farmacologia descobriram que a estabilização hormonal em pessoas com hipotireoidismo reduziu a gravidade do ronco. E por mais razões para consultar um médico, se você notar isso em suas unhas, verifique sua tireóide, dizem os médicos.

Existem outros sintomas notáveis ​​de hipotireoidismo.

Muitas pessoas roncam, mas nem todas têm hipotireoidismo. Se você estiver experimentando outros sintomas de hipotireoidismo, você definitivamente deve ver um médico. Poston diz que alguns sintomas comuns de hipotireoidismo incluem "sensibilidade ao frio, constipação, pele seca, perda de cabelo e ganho de peso inexplicável."Outros sintomas comuns de hipotireoidismo, de acordo com o Serviço Nacional de Saúde (NHS), incluem fadiga, depressão, movimentos lentos e pensamentos e dores musculares, cólicas e fraquezas.

"Se você está preocupado com a apneia do sono ou outros sintomas, considere testar sua tireóide, pois a doença da tireóide não tratada pode colocar os pacientes em risco de problemas mais graves, como doenças cardiovasculares, osteoporose ou infertilidade", diz Shah. E para mais problemas de saúde noturnos, se você tomar esse medicamento comum para dormir, pare agora, diz um novo estudo.

E há outros sinais de apneia do sono para cuidar.

Enquanto a apneia do sono é uma causa comum de ronco, muitas pessoas roncam sem essa condição. Shah recomenda ser verificado quanto à apneia do sono "Se você tiver mais sintomas relacionados, como dor no peito à noite, dor de garganta de manhã ou sonolência extrema durante o dia."Outros sintomas comuns de apneia do sono, de acordo com a clínica da maionese, incluem boca seca pela manhã, dores de cabeça da manhã e dificuldade em dormir. A apneia do sono pode ser uma condição séria, pois faz com que você pare de respirar o sono, por isso não deixe de consultar um médico para encontrar o tratamento certo se você acha que está experimentando apneia do sono. E para obter informações mais úteis entregues diretamente à sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Uma glândula tireóide aumentada também pode causar ronco.

Hipotireoidismo não é a única maneira de a glândula fazer com que você roça. "A glândula da tireóide fica na parte da frente do pescoço no meio do caminho entre a mandíbula e o esterno", diz Poston. "Se a glândula tireóide for aumentada devido a nódulos ou bócio que pode pressionar as vias aéreas, aumentando o risco de apneia do sono."

Pesquisadores da Universidade de Wisconsin, Madison, descobriram que uma tireoidectomia para remover toda ou parte de uma glândula tireóide aumentada reduziu o ronco. "A apneia obstrutiva do sono é obviamente um problema complexo com inúmeras causas, mas achamos encorajador que a tireoidectomia sozinha possa proporcionar melhorias significativas em quase um terço dos pacientes, independentemente do tamanho da glândula", autor do estudo do estudo Rebecca Sippel, Md, disse em comunicado. E para mais informações sobre distúrbios do sono, se você não consegue dormir, este medicamento de OTC pode ser o porquê, dizem os especialistas.