90 % dos aneurismas têm isso em comum, alertam os especialistas

Como um ataque cardíaco ou derrame, um aneurisma pode causar um golpe devastador à sua saúde com pouco aviso. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), essa condição é responsável por mais de 25.000 mortes no U.S. anualmente, quase exclusivamente ocorrendo em adultos com mais de 40 anos. No entanto, nem todos correm o mesmo risco de ter um aneurisma, especialmente quando se trata do tipo mais comum. Continue lendo para aprender o único fator de risco que 90 % desses aneurismas têm em comum e por que você ainda pode reduzir seu risco com a ajuda de quatro intervenções específicas.

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Os aneurismas aorticos abdominais são o tipo mais comum de aneurisma.

Aneurismas aorta abdominal (AAA) ocorrem quando a aorta-o grande vaso sanguíneo que entrega sangue do coração ao longo do resto do corpo para que os abatem. Isso pode levar à dissecção ou ruptura da aórtica, o que pode causar sangramento interno fatal ou com risco de vida.

Segundo o CDC, quase 10.000 americanos morreram de complicações da AAA em 2019. Esse tipo específico de aneurisma é o tipo mais comum, dizem especialistas da Penn Medicine.

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Noventa por cento desses aneurismas têm isso em comum.

Muitos fatores podem colocar você em maior risco de aneurisma da aorta abdominal: ter mais de 65 anos, ser homem, ser branco ou ter uma família ou história pessoal da condição. Ao contrário desses fatores de risco, que não podem ser alterados, há mais um que você pode Controle: se você fuma ou não. Segundo a Clínica Cleveland, 90 % dos pacientes com AAA têm um histórico de uso do tabaco em comum.

A Clínica Mayo explica por que esse hábito tem um impacto tão significativo. "Fumar é o fator de risco mais forte para aneurismas da aorta. Fumar pode enfraquecer as paredes da aorta, aumentando o risco de aneurisma aórtica e ruptura do aneurisma. Quanto mais e mais você fuma ou mastigar tabaco, maiores serão as chances de desenvolver um aneurisma aórtico ", escreve a autoridade de saúde. Por esse motivo, os especialistas médicos recomendam que todos os fumantes e ex -fumantes entre 65 e 75 anos tenham um ultrassom abdominal para rastrear AAA. As mulheres também podem se beneficiar de tal triagem, mas estão em um risco geral um pouco menor.

Procure esses sinais de aneurisma da aorta abdominal.

Tendemos a pensar em aneurismas como uma ameaça inevitável, contra a qual somos completamente indefesos. E embora seja verdade que alguns aneurismas podem se romper repentinamente, especialistas dizem que muitas pessoas experimentarão sinais de alerta de um problema de crescimento lento que ainda pode ser revertido.

Conhecer os sinais de aneurisma da aorta abdominal pode criar uma janela crucial de oportunidade para o tratamento. De acordo com a clínica Mayo, um AAA crescente pode causar dor nas costas, um pulso forte perto do umbigo, ou profundo, uma dor persistente no abdômen.

Especialistas em Penn acrescentam que os sintomas de AAA às vezes são confundidos com um ataque cardíaco devido às semelhanças entre os sintomas de cada. Os sintomas sobrepostos podem incluir dor no peito e na mandíbula, dor abdominal ou nas costas, desmaios, respiração trabalhosa e fraqueza em um lado do corpo.

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Veja como você pode minimizar seu risco desse tipo de aneurisma.

Embora indivíduos com histórico de uso do tabaco estejam em maior risco de AAA, ainda existem maneiras de reduzir suas chances de desenvolver um problema. O primeiro passo é parar de fumar, se você ainda não o fez, e evitar fumaça de segunda mão.

Além disso, manter uma dieta saudável e bem equilibrada que limita sal e gorduras saturadas e trans também pode ter um impacto significativo em seu risco. A Clínica Mayo recomenda ainda obter 150 minutos de exercício aeróbico moderado por semana e gerenciar quaisquer condições crônicas subjacentes, como pressão alta e colesterol alto com a ajuda do seu médico.

Converse com seu médico para obter dicas sobre como parar de fumar e mais orientações sobre como diminuir o risco de aneurisma aórtico.

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