8 coisas que seu pênis está falando sobre sua saúde

Este é o seu pênis falando. É hora de ouvir. "Seu pênis é um ótimo barômetro de saúde geral", diz Kevin Billups, M.D., Professor associado de urologia na Johns Hopkins Medicine. É isso mesmo: seu membro também é um sino para os níveis de testosterona, saúde do coração, e isso é um acionador acéfalo-sexo. Preste atenção ao seu aviso, e você pode evitar pegar o eixo. E depois que terminar de ouvir seu pênis aparentemente antropomórfico, leia as 100 maneiras de ser um homem mais saudável agora.

1 Você está ficando suave mais do que se deseja admitir

Maxando no quarto mais de duas vezes por mês pode significar que seu coração simplesmente não está nele: um estudo austríaco descobriu que o risco de desenvolver doenças cardíacas dentro de 10 anos era 65 % maior em homens com disfunção erétil moderada ou grave do que em homens sem ed. "Os vasos sanguíneos no pênis são significativamente menores e começam a restringir muito antes daqueles no coração ou no cérebro", diz Darius Paduch, M.D., Ph.D., um urologista na Faculdade de Medicina de Nova York-Presbyterian/Weill Cornell. Converse com seu médico, que pode encaminhá -lo para um cardiologista, ele diz. Enquanto você está nisso, leia como construir um coração de aço.

2 Seu xixi passou de amarelo para vermelho

Uma tigela rosa é uma bandeira vermelha. "O sangue pode ser um sinal de próstata, bexiga ou doença renal, então você precisa descobrir de onde vem o sangue", diz Dr. Billups. Por outro lado, o sêmen sangrento durante a atividade sexual tem menos probabilidade de sinalizar perigo mortal, diz Eric Klein, M.D., Presidente do Instituto Urológico e Rim Glickman na Clínica Cleveland. Ainda assim, peça ao seu médico para conferir. Você pode ter prostatite, uma inflamação da glândula que geralmente é causada por um e. infecção coli. Se for esse o caso, pode ser tratado com antibióticos.

3 Seu desejo sexual ficou preso em neutro

Se o fogo estiver morrendo na cama, seu parceiro não é necessariamente o culpado. Apneia obstrutiva do sono (OSA), um distúrbio do sono em que suas vias aéreas se bloqueiam, pode estar reduzindo seu desejo sexual. Os pesquisadores alemães descobriram que homens com os níveis mais baixos de oxigênio no sangue noturno relataram níveis de desejo sexual 11 % mais baixos do que os homens que respiravam facilmente. OSA pode reduzir a testosterona, afetando suas ereções como resultado. Se você ronca alto, acorde o ar por ar ou se sinta exausto durante o dia, pergunte ao seu médico sobre testes de OSA. Para outras dicas sobre como recuperar essa libido, leia os 10 melhores impulsionadores de unidade sexual diária para homens.

4 Você vê que a ponta é vermelha e inchada

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Não, não esse tipo de inchado. Queremos dizer inflamação, vermelhidão e dor na cabeça do seu smokestack. Chama-se balanite, e normalmente é causado por bactérias, vírus ou fungos, geralmente como resultado de higiene menos do que estelar, DR. Paduch diz. Você pode precisar de um antifúngico sem receita, como Lotrimin, ou um creme esteróide ou antibióticos prescritos. Em seguida, verifique se há diabetes. Pesquisas da Bristol-Myers Squibb mostram que as pessoas com diabetes têm quase três vezes mais chances de não diabéticas de desenvolver balanite.

5 Você percebe que não parece tão sensível quanto antes

Um botão entorpecido pode ser um sinal de má dieta. Todos os dias, consuma pelo menos 2.4 microgramas de vitamina B12, de fontes como amêijoas, leite e carne bovina e 400 microgramas de folato, encontrados em folhas verdes e ervilhas de olhos pretos. "Uma deficiência nessas vitaminas pode impedir que as fibras nervosas no seu pênis carregassem sinais para o seu cérebro", diz DR. Paduch. Em seguida, faça seu açúcar no sangue testado para descartar o diabetes. Mesmo um nível levemente acima de 100 mg/dl após oito horas de sensibilidade do pênis de impacto em jejum, diz DR. Paduch. Mude sua dieta e comece a incorporar os 7 alimentos mágicos comprovados para aumentar sua libido.

6 Você tem que urinar com mais frequência do que o normal

A causa provável do seu problema de encanamento é a hiperplasia prostática benigna, ou BPH, uma condição que raramente causa sintomas antes dos 40 anos, mas afeta até 90 % dos homens na casa dos anos 70 e 80. Quando sua próstata é ampliada, ele pressiona o tubo que leva a urina para fora do seu corpo, dando a você uma sensação persistente. Seu médico pode prescrever bloqueadores alfa, pílulas que ajudam BPH (e às vezes pressão alta) relaxando os músculos lisos da sua próstata. Depois se solte no mictório e deixe fluir.

7 Você produz menos ejaculado ou não pode orgasmo

Sputtering quando você deve estar jorrando? Baixa testosterona pode ser o culpado. "A testosterona ajuda a produzir sêmen, e quanto mais sêmen você tiver, mais força você ejacula", Dr. Paduch diz. A causa do seu problema também pode estar à espreita no seu gabinete de remédios: cerca de um terço dos homens que tomam inibidores seletivos de recaptação de serotonina (ISRS) para a depressão experimentam dificuldade em alcançar o orgasmo, de acordo com pesquisadores no Irã no Irã. Pergunte ao seu médico se você deve alterar a dose ou mudar de medicamento. Ou, você pode considerar a terapia de reposição de testosterona.

8 Sua ereção está curvando -se em um ângulo estranho

Wang ficou selvagem? Você pode ser um dos até 23 % dos homens com 40 anos ou mais que terão a doença de Peyronie, uma condição que faz um pênis ereto dobrar em qualquer direção em um ângulo de 30 graus ou mais. Ele atinge quando as placas de colágeno se formam no tecido conjuntivo em torno do interior esponjoso do pênis. A causa pode ser genética ou um sinal de muita ou pouca atividade sexual. Procurar tratamento dentro de 24 horas, diz DR. Paduch e considere um teste de açúcar no sangue. Níveis de glicose altos alteram as células -tronco no seu pênis, incentivando a placa a formar.

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