6 maneiras de arruinar seus cabelos grisalhos enquanto dormem, estilistas e dermatologistas dizem

Enquanto todos deveriam cuidar de seus cabelos com o máximo cuidado, isso é especialmente verdadeiro para pessoas com fios cinzentos. Veja bem, os cabelos grisalhos são mais delicados do que os cabelos totalmente pigmentados e podem ser mais propensos a danos, secura e descoloração. Um dos tempos importantes para dar ao seu cabelo o TLC que merece está bem antes de dormir e enquanto você dorme. No entanto, há erros sérios que muitos de nós cometemos todas as noites que podem danificar cabelos grisalhos. Aqui, dermatologistas e cabeleireiros quebram -os, para que você possa evitá -los e acordar com madeixas felizes e saudáveis.

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1 você dorme com ele molhado.

Para manter os cabelos grisalhos em forma de ponta, deve estar totalmente seco quando você bate no feno.

"Quando o cabelo está molhado, está em um estado enfraquecido, e dormir em cabelos molhados pode fazer com que ele emaranhe, quebre e até se divida", diz Aanand Geria, MD, um dermatologista certificado pelo conselho em Verona, Nova Jersey. "Isso pode ser especialmente problemático se você for propenso a quebra de cabelo ou ter cabelos encaracolados já propensos a emaranhamento."

Dormir com cabelos molhados também pode levar a problemas no couro cabeludo e infecções fúngicas, o que pode causar irritação, caspa e até perda de cabelo em casos graves.

2 Você usa uma fronha grosseira.

Sua fronha também pode ser o culpado para cabelos grisalhos danificados. Em particular, aqueles feitos de tecidos como algodão, linho e misturas de poliéster podem causar atrito com seus fios, levando à quebra, especialmente para cabelos finos, explica Geria.

"Se você tem cabelos grisalhos e deseja minimizar os danos enquanto dorme, use uma fronha feita de um tecido suave e macio, como seda ou cetim", explica Geria. "Esses materiais ajudam a reduzir o atrito e manter o cabelo mais suave e menos emaranhado pela manhã."

Como bônus, seda e cetim também podem ajudar seu cabelo a reter a umidade. Se você não quiser trocar sua roupa de cama, use um envoltório de seda ou cetim para proteger suas madeixas.

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3 ou uma fronha colorida.

Curiosamente, a cor da sua fronha também pode desempenhar um papel na aparência do seu cabelo.

"Os cabelos grisalhos podem ser muito sensíveis aos corantes em tecido", diz o cabeleireiro natural Darrius Paz. "Portanto, é extremamente importante dormir em uma fronha branca ou de cor clara."

Qualquer coisa mais escura poderia manchar seu cabelo de uma maneira pouco lisonjeira.

4 Você usa laços de cabelo prejudiciais.

Os acessórios que você usa no seu cabelo à noite devem ser o mais gentil possível. Geria sugere evitar laços de cabelo de borracha, bem como aqueles com peças de metal que podem prender e danificar cabelos grisalhos.

"Opte por laços de cabelo feitos de um material macio e suave, como tecido ou silicone, e aqueles sem peças de metal para evitar esse problema", diz ele. Os scrunchies de seda se encaixam perfeitamente. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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5 você dorme em um penteado apertado.

Seu penteado também deve ser gentil.

"Rabas de cavalo e tranças apertadas podem causar tensão e puxar os cabelos, o que pode levar a quebra, pontas divididas e danos aos folículos capilares", diz Kristina Baumann, um dermatologista em pêssegos e gritos. “Em vez."

Mais uma vez, você pode completar o visual com uma tampa de cabelo de seda ou cetim para evitar emaranhados enquanto dorme.

6 você economiza em produtos.

Sua rotina pré-cama é o momento ideal para nutrir seu cabelo. Geria sugere aplicar um condicionador de licença ou óleo de cabelo nas pontas do seu cabelo antes de dormir para mantê-lo hidratado.

"Isso pode ajudar a evitar a secura e a quebra, o que é especialmente importante para aqueles com cabelos grisalhos que podem ser mais propensos a danos", diz ele.

Ele também recomenda a máscara capilar ocasional durante a noite ou o tratamento do couro cabeludo. Esses produtos podem hidratar profundamente seu cabelo e couro cabeludo, para que você acorde com cabelos mais saudáveis ​​e lustrosos.