6 maneiras de manter o rosto suar sob controle, dizem os especialistas

O verão é uma das épocas mais agradáveis ​​do ano, exceto por uma coisa: suor. Enquanto a transpiração de algumas pessoas lhes dá um brilho úmido, outras se vêem absolutamente encharcadas com as coisas, não importa o quanto eles tentam ficar calosos. Felizmente, não precisa ser assim. Aqui, maquiadores, dermatologistas e esteticistas oferecem suas principais dicas para gerenciar o suor nos meses mais quentes. Desde fazer swaps simples em sua rotina de cuidados com a pele até a transferência de um produto milagroso, essas sugestões ajudarão você a ter o seu melhor (e mais seco!) verão ainda.

Leia o próximo: Se você tem mais de 50 anos, dormir com este item pode evitar suores noturnos.

Evite alimentos picantes, cafeína e álcool.

O primeiro passo para reduzir o suor de rosto é evitar as coisas que o exacerbar. "Limitar sua ingestão de alimentos picantes, cafeína ou álcool pode diminuir o calor gerado pelo corpo depois de consumir esses alimentos", diz KSENIA SOBCHAK, um dermatologista de Londres. Isso, por sua vez, pode minimizar a transpiração. Então, por que esses itens trazem o calor? De acordo com a Healthline, beber álcool pode aumentar sua freqüência cardíaca e ampliar os vasos sanguíneos em sua pele, o que pode desencadear a transpiração. Cafeína, um estimulante, tem um efeito de aumento de frequência cardíaca. Alimentos picantes, como pimentas, contêm um produto químico chamado capsaicina, o que faz seu corpo se sentir mais quente, de acordo com o WebMD. Você sue para esfriar de volta.

Aplique antitranspirante.

Pense que o antiperspirante é apenas para suas axilas? Pense de novo. "Algumas pessoas podem achar alívio de usar um antitranspirante ou medicamento prescrito sem receita, projetado especificamente para o rosto", diz o dermatologista certificado pela placa Allison Leer, MD, da Unity Skincare. Os antitranspirantes faciais contêm cloreto de alumínio ou cloroidrato de alumínio, que encolhem e bloqueiam os poros para impedir que o suor escapasse, explica Leer. Se você acha que pode ser um bom candidato, traga -o ao seu médico ou dermatologista (vale a pena notar que essa solução não é para todos e pode agitar a pele sensível).

Carregue papel de arroz.

Não afaste este produto de beleza como um truque. De fato, pode ajudá -lo a alcançar uma pele impecável, independentemente da temperatura. "Leve isso com você o tempo todo, especialmente quando o clima quente rola", diz o maquiador profissional Mary Winkenwerder. "Quando você sentir um grande brilho chegando, retire uma única folha de papel de arroz e inchie suavemente a área com um movimento de prensa e rolagem."Se você é livre de defeito, pode usar uma folha de papel em todo o rosto. No entanto, se você tiver uma ou duas espinhas, "use mais de uma folha por zona de face para eliminar a propagação das fugas", sugere Winkenwerder. O papel de arroz absorverá o excesso de umidade para um semi-fosco a um acabamento fosco.

Para mais conselhos de beleza entregues diretamente à sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário.

Experimente Botox.

Você provavelmente está mais familiarizado com o Botox por seus efeitos redutores de rugas. No entanto, também pode minimizar a produção de suor. "As injeções de botox são usadas para diminuir significativamente a atividade dos nervos que afetam as glândulas de suor", diz Shawnda Dorantes, APRN, FNP-C, Enfermeira e Fundador da Beauty Lounge Medical Spa. Obviamente, quando você usa Botox para suor, também haverá outros efeitos colaterais, como paralisia da testa (uma coisa boa ou uma coisa ruim, dependendo da sua preferência!). "Às vezes, vários tratamentos são necessários para as injeções começarem a trabalhar", diz Dorantes. "Felizmente, as injeções podem ajudar com sintomas de suor de rosto por até 12 meses."

Fique calmo.

Este pode parecer óbvio, mas muitos de nossos especialistas observaram isso como uma extração digna. "Eu recomendo que você reduza sua temperatura ambiente usando ventiladores ou ar condicionados", diz Sobchak. "Isso ajuda o rosto a permanecer fresco o tempo todo, diminuindo o suor geralmente." Se um.C. Não está disponível, Leer sugere utilizar outros produtos de resfriamento, como pacotes de gelo, água fria e spritzers portáteis. À noite, troque sua roupa de cama comum por um conjunto de folhas de resfriamento, sugere Azza Halim, MD, médico certificado pelo conselho e fundador da Azza MD Beauty. Com esses protocolos em vigor, você estará bem no seu caminho para um futuro menos assustador. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Leia o próximo: Se você tem mais de 65 anos, nunca faça essas 4 coisas em um dia quente, diz o CDC.