5 Bandeiras vermelhas de que seu parceiro é narcisista, de acordo com terapeutas

Você provavelmente ouviu o termo "narcisista" jogado em relação a amigos, familiares e parceiros. Para alguns, a palavra simplesmente se refere a uma pessoa que pensa muito bem ou é notavelmente egocêntrica. Mas para os profissionais de saúde mental, o termo sugere transtorno de personalidade narcisista (NPD) e tem critérios para diagnóstico.

"A personalidade narcisista é composta pelas seguintes características principais: falta de empatia, egoísmo, engano, manipulação, exploração, direito e um senso grandioso de auto-importância", explica Laura Bonk, MA, PLPC, um terapeuta da Heartland Therapy Connection. Além disso, o narcisismo existe em um espectro, o que significa que alguém pode ser altamente narcisista sem ser diagnosticável com NPD. Continue lendo para ouvir os terapeutas sobre as bandeiras vermelhas que significam que seu parceiro pode ser um narcisista. Pegue cedo e conecte -se a um profissional antes das coisas em espiral.

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1 Eles parecem bons demais para ser verdadeiro no começo.

Um dos principais sinais de que seu parceiro ou futuro parceiro pode ser narcisista é se eles forem excessivamente encantadores e carismáticos no início de seu relacionamento. "A pessoa parece boa demais para ser verdadeira, você se sente atraído por ela, e elas parecem ser 'perfeitas' de muitas maneiras", diz Lindsey Ferris, MS, LMFTA, um associado de casamento e terapeuta familiar licenciado em Washington. "Isso não quer dizer que às vezes isso acontece com pessoas que não são narcisistas, mas fique atento à medida que conhece essa pessoa que os narcisistas o atraem para a web, espelhando suas necessidades e desejos."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Os narcisistas fazem isso porque precisam mascarar seus verdadeiros eus para conquistar você. Isso leva você a confiar neles antes que eles comecem a se envolver nos sinais mais claros de narcisismo. "Você terá um tempo mais desafiador vendo [esses] assim que eles o conquistarem", acrescenta Ferris.

2 Eles acham que são superiores aos outros.

Alguns dos maiores sinais de que seu parceiro é um narcisista tem a ver com a forma como eles se relacionam com os outros. Por exemplo, "[os narcisistas] costumam pensar que são superiores aos outros por causa de suas realizações, riqueza, status ou aparência", diz Colleen Wenner, LMHC, MCAP, LP, fundador e diretor clínico de New Heights Counseling & Consulting. "Eles acreditam que todo mundo tem inveja deles e com ciúmes de seu sucesso."

Essa crença os leva a agir com direito e pensar que merecem tratamento especial. Seu ar de grandiosidade é frustrante para as pessoas ao seu redor e dificulta o narcisista aceitar críticas.

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3 Eles nunca aceitam a culpa ou pedem desculpas.

Em uma nota semelhante, um narcisista raramente se desculpará. "Culpar os outros e não assumir a responsabilidade são as características do narcisismo que criam um Catch-22 que frustra o crescimento emocional e o aprendizado saudáveis", diz Nikki Eisenhauer, Med, LPC, LCDC, psicoterapeuta e o apresentador do podcast emocional. "O narcisismo cria um laço de justiça própria. Basicamente, se eu estiver sempre certo e sempre sou a pessoa na sala com as melhores idéias, por que eu seria obrigado a me humilhar, olhar no espelho, engolir orgulho, oferecer perdão a mim ou a outros, a aprender algo novo?"

Essa maneira de pensar significa que o narcisista nunca aprende ou busca maneiras de melhorar a si mesmas. "Round e redondo a justiça de um narcisista diz, desinteressada em evoluindo emocionalmente como pessoas com empatia mais saudável", acrescenta Eisenhauer.

4 Eles pescam para elogios.

Todos nós gostamos de receber feedback positivo de vez em quando, mas os narcisistas absolutamente desejam. "As pessoas que são narcisistas geralmente se esforçam para provocar um elogio, às vezes até pedindo um diretamente", diz Adam Holman, LCSW, da Psicoterapia Principal da Quest. "Na raiz, as pessoas que são narcisistas precisam se sentir melhor do que outras pessoas para se sentirem valiosas. Receber elogios ajuda a alimentar a ideia de que a pessoa é superior a outras pessoas."

Se seu parceiro pega constantemente os elogios sobre sua aparência antes de uma grande noite ou sobre o sucesso da carreira na conversa geral, pode haver uma questão maior para discutir.

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5 Eles são você.

Como os narcisistas não podem sentir empatia, eles colocam as pessoas ao seu redor através do Wringer emocional. Uma maneira de aparecer é através da iluminação de gases ou dizendo que seus sentimentos ou experiências estão errados. "Questionar a experiência de uma pessoa cria dúvidas e dúvidas sobre si mesmo sobre você", diz Sarah e. F. O'Brien, LCSW, LCSW-C, CCATP, CTMH, um assistente social clínico licenciado. "Isso deixa espaço para o narcisista assumir o controle. O controle sobre pessoas e circunstâncias é o objetivo de um narcisista."

Se você suspeitar que esta é a dinâmica em jogo entre você e seu parceiro, você deve se conectar com um profissional.