40 fatos psicológicos alucinantes que explicam seriamente tudo

A psique humana é infinitamente complexa, o que significa que novas pesquisas são lançadas todos os dias que ajudam a iluminar por que foram o jeito que somos. E enquanto alguns estudos psicológicos nos fornecem fatos de psicologia razoavelmente banal (por exemplo, um estudo da Universidade de Rochester confirmou que-se prepara para as pessoas de TI estão mais felizes no fim de semana), outros são realmente esclarecedores.

Aqui, reunimos os fatos da psicologia que explicam a natureza humana-e podem esclarecer alguns dos padrões que você percebe em si mesmo e nos outros. Por que você acha que a comida tem um gosto melhor quando alguém chega ao motivo de você sempre ver rostos humanos em objetos inanimados, esses são os fatos da psicologia alucinante que explicam tudo.

Se tivermos um plano B, nosso plano A tem menos probabilidade de funcionar.

De vez em quando, dói estar preparado. Em uma série de experimentos da Universidade da Pensilvânia, os pesquisadores descobriram que, quando os voluntários pensavam em um plano de backup antes de iniciar uma tarefa, eles fizeram pior do que aqueles que não pensavam em um plano B. Além do mais, quando eles perceberam que tinham opções, sua motivação para ter sucesso na primeira vez caiu. Os pesquisadores enfatizam que pensar no futuro é uma boa ideia, mas você pode ter mais sucesso se mantiver esses planos vagos.

O medo pode se sentir bem-se não estamos realmente em perigo.

Nem todo mundo adora filmes de terror, mas para as pessoas que o fazem, existem algumas teorias sobre o porquê-o principal que está descendo para os hormônios. Quando você está assistindo a um filme assustador ou passando por uma casa mal-assombrada, você recebe toda a adrenalina, endorfinas e dopamina de uma resposta de luta ou fuga, mas não importa o quão assustado você se sinta, seu cérebro reconhece que você não está realmente em perigo-então você fica tão natural sem o risco.

"Catching" um bocejo pode nos ajudar.

Por que você boceja quando alguém faz, mesmo que você não esteja cansado? Existem algumas teorias sobre por que o bocejamento é contagioso, mas um dos principais é que ele mostra empatia. Pessoas que têm menos probabilidade de mostrar empatia como crianças que ainda não aprenderam ou jovens com autismo-também são menos propensas a bocejar em reação ao de outra pessoa.

Nós nos preocupamos mais com uma única pessoa do que com tragédias maciças.

Em outro estudo da Universidade da Pensilvânia, um grupo aprendeu sobre uma garotinha que estava morrendo de fome, outra aprendeu sobre milhões de morrendo de fome e uma terceira aprendida sobre as duas situações. As pessoas doaram mais que o dobro de dinheiro ao ouvir sobre a menina do que quando ouvir as estatísticas--até o grupo que ouviu sua história no contexto da maior tragédia doou menos. Os psicólogos pensam que estamos conectados para ajudar a pessoa à nossa frente, mas quando o problema parece grande demais, achamos que nossa pequena parte não está fazendo muito.

Iniciantes e fins são mais fáceis de lembrar do que os meados.

Quando as pessoas são solicitadas a recordar os itens de uma lista, é mais provável que pensem em coisas desde o final ou desde o início, encontrassem um estudo publicado em Fronteiras da neurociência humana. O meio fica confuso, o que também pode jogar por que você se lembra do seu chefe encerrando a apresentação dela, mas não tanto sobre o meio.

São necessários cinco coisas positivas para superar uma única coisa negativa.

Nossos cérebros têm algo chamado "viés de negatividade" que nos faz lembrar mais notícias mais do que boas, e é por isso que você esquece rapidamente que seu colega de trabalho elogiou sua apresentação, mas continua morando pelo fato de que um garoto no ponto de ônibus insultou seus sapatos. Para nos sentir equilibrados, precisamos de pelo menos uma ração de cinco a uma de bom para mal em nossas vidas.

A comida tem um gosto melhor quando alguém faz isso.

Eu já me perguntei por que aquele sanduíche do lugar de comida para a rua tem um gosto melhor do que o que você faz em casa, mesmo que você use os mesmos ingredientes? Um estudo publicado na revista Ciência Descobri que, quando você se faz uma refeição, você está por aí tanto que parece menos emocionante quando você realmente gosta-e isso, posteriormente, diminui sua diversão.

Preferimos saber que algo ruim está chegando do que não saber o que esperar.

Pesquisadores que publicaram seu trabalho na revista Natureza descobriram que é menos estressante saber que algo negativo está prestes a acontecer (e.g., Não há chance de chegarmos a uma reunião a tempo) do que quando não sabemos como as coisas vão dar certo (e.g., Afinal, podemos chegar a tempo). Isso porque a parte do nosso cérebro que prevê conseqüências-bem ou ruim-é mais ativa quando não sabe o que esperar. Se pisar no gás nos ajudará a vencer o tráfego, passaremos por esse estresse, em vez de apenas aceitar que teremos que encontrar uma desculpa decente quando (não se) estivermos atrasados.

Nós sempre tentamos retornar um favor.

Não é apenas boas maneiras-a "regra da reciprocidade" sugere que estamos programados para querer ajudar alguém que nos ajudou. Provavelmente se desenvolveu porque, para manter a sociedade funcionando sem problemas, as pessoas precisam se ajudar. Lojas (e alguns frenemies) gostam de usar isso contra você, oferecendo brindes na esperança de que você gaste algum dinheiro.

Quando uma regra parece muito rigorosa, queremos quebrar mais.

Os psicólogos estudaram um fenômeno chamado reatância: quando as pessoas percebem certas liberdades sendo retiradas, elas não apenas quebram essa regra, mas também quebram ainda mais do que teriam em um esforço para recuperar sua liberdade. Este pode ser um dos melhores fatos da psicologia para explicar por que um adolescente que não pode usar seu telefone na aula vai mascar chiclete enquanto envia furtivamente um texto.

Nosso assunto favorito é nós mesmos.

Não culpe seu irmão auto-absorvido por falar sobre si mesmo-é exatamente assim que seu cérebro está conectado. Os centros de recompensa de nossos cérebros iluminam mais quando estamos falando de nós mesmos do que quando estamos falando de outras pessoas, de acordo com um estudo de Harvard.

Há uma razão pela qual queremos espremer coisas fofas.

"É tão fofo, eu só era para SMOOSH até que apareça!"Isso é chamado de agressão de fofura, e as pessoas que acham isso realmente não querem esmagar esse filhote adorável. Pesquisa publicada em Fronteiras na neurociência comportamental descobri que, quando nos sentimos sobrecarregados com emoções positivas, como fazemos ao olhar para um animal de bebê incrivelmente fofo-um pouco de agressão nos ajuda a equilibrar esse alto.

Nossos cérebros tentam tornar os discursos chatos mais interessantes.

Os pesquisadores da Universidade de Glasgow descobriram que da mesma maneira que ouvimos vozes em nossas cabeças quando lemos em voz alta, nossos cérebros também "conversam" sobre discursos chatos. Se alguém estiver falando monotonamente, subconscientemente o tornaremos mais vívidos em nossas cabeças.

Algumas pessoas gostam de ver raiva em outras.

Em um estudo da Universidade de Michigan, pessoas com alta testosterona se lembravam melhor de informações quando foram combinadas com um rosto irritado do que um ou nenhum rosto neutro, indicando que eles encontraram o brilho raivoso gratificante. Os pesquisadores disseram que isso pode significar que certas pessoas gostam de fazer outra pessoa olhar para eles-desde que o flash de raiva não dura o suficiente para ser uma ameaça-que pode ser o motivo pelo qual esse cara no escritório não vai deixar de lado isso piada estúpida às suas custas.

Nós nos adivinhamos automaticamente quando outras pessoas discordam.

Em um famoso experimento da década de 1950, os estudantes universitários foram convidados a apontar qual das três linhas era o mesmo comprimento que um quarto. Quando ouviram outros (que estavam no experimento) escolher uma resposta claramente errada, os participantes seguiram sua liderança e deram a mesma resposta errada.

Não somos tão bons em multitarefa quanto pensamos.

Pesquisa publicada no Jornal de Psicologia Experimental mostra que, mesmo quando você pensa que está fazendo duas coisas ao mesmo. Não é de admirar que seja tão difícil ouvir seu parceiro enquanto percorre o Instagram.

Estamos convencidos de que o futuro é brilhante.

Não importa se você gosta de onde você está agora ou não mais de nós tem um "viés de otimismo" que nos convence de que o futuro será melhor que o presente, de acordo com a pesquisa em Biologia atual. Assumimos que nos levantaremos em nossas carreiras, nunca nos divorciaremos, criaremos anjos de crianças e vivermos para uma velhice maduro. Isso pode não ser tudo realista para todos, mas não há mal em sonhar.

Nós (sem querer) acreditamos no que queremos acreditar.

Os seres humanos são vítimas de algo chamado viés de confirmação: a tendência de interpretar os fatos de uma maneira que confirme o que já acreditamos. Portanto, não importa quantos fatos você atire no seu tio tentando influenciar suas opiniões políticas, há uma boa chance de ele não se mexer. É um dos fatos da psicologia que você apenas terá que aceitar que você não pode mudar.

Nossos cérebros querem que sejamos preguiçosos.

Evolutivamente falando, conservar energia é uma coisa boa-quando a comida era escassa, nossos ancestrais ainda precisavam estar prontos para qualquer coisa. Infelizmente para quem está assistindo seu peso, isso ainda é verdade hoje. Um pequeno estudo publicado em Biologia atual descobriram que, ao caminhar em uma esteira, os voluntários ajustariam automaticamente sua marcha para queimar menos calorias.

Estar solitário é ruim para a nossa saúde.

Os pesquisadores descobriram que quanto menos amigos uma pessoa tem, os níveis mais altos da proteína fibrinogênio da proteína de raiva sanguínea. O efeito foi tão forte que ter 15 amigos em vez de 25 foi tão ruim quanto fumar.

Você está programado para amar a música que você mais ouvia no ensino médio.

A música que gostamos nos dá um golpe de dopamina e outros produtos químicos de bem-estar, e isso é ainda mais forte quando somos jovens porque nossos cérebros estão desenvolvendo. Dos cerca de 12 a 22 anos, tudo parece mais importante, por isso tendemos a enfatizar os anos mais e nos apegar a essas memórias musicais.

"Os pesquisadores descobriram evidências que sugerem que nossos cérebros nos ligam à música que ouvimos como adolescentes com mais força do que qualquer coisa que ouvimos como adultos-uma conexão que não enfraquece à medida que envelhecemos", escreve Mark Joseph Stern para Ardósia.

Memórias são mais como imagens de touchas do que instantâneos precisos.

Até pessoas com as melhores lembranças do mundo podem ter "falsas lembranças."O cérebro geralmente se lembra da essência do que acontece, então preenche as vezes que é o descanso que explica imprecisamente o que explica por que você insiste que sua esposa estava com você em uma festa seis anos atrás, apesar de ser inflexível que não estava.

Há uma razão pela qual certas combinações de cores são difíceis em seus olhos.

Quando você vê azul brilhante e vermelho um ao lado do outro, seu cérebro acha que o vermelho está mais próximo que o azul, fazendo você ir praticamente de olhos de ar-cruzado. O mesmo vale para outras combinações, como vermelho e verde.

Colocar informações em peças pequenas nos ajuda a lembrar.

Sua memória de curto prazo só pode manter tantas informações de cada vez (a menos que você tente uma das maneiras simples de melhorar sua memória), e é por isso que você usa "Chunking" para lembrar números longos. Por exemplo, se você tentar memorizar este número: 90655372, provavelmente naturalmente pensou algo como 906-553-72.

Você se lembra das coisas melhor se você foi testado nelas.

Desculpe, crianças! Um dos fatos da psicologia mais úteis é que o teste realmente funciona. Um estudo publicado na revista Ciência psicológica descobriram que as pessoas têm maior probabilidade de armazenar informações em sua memória de longo prazo, se tiverem sido testadas com as informações (quanto mais, melhor) do que se apenas estudarem e não precisarem se lembrar imediatamente.

Muita escolha pode se tornar paralisante.

Toda a teoria do "paradoxo da escolha" foi criticada por pesquisadores que dizem que não foi mostrada em estudos, mas há algumas evidências de que nossos cérebros preferem algumas opções a uma tonelada. Quando os solteiros em eventos de datação rápida encontraram mais pessoas e essas pessoas tiveram mais diversidade em fatores como idade e ocupação, os participantes escolheram menos datas em potencial.

Quando você sente que está com pouca coisa (como dinheiro), você fica obcecado por isso.

Psicólogos descobriram que o cérebro é sensível à escassez-a sensação de que você está perdendo algo que você precisa. Quando os agricultores têm um bom fluxo de caixa, por exemplo, eles tendem a ser melhores planejadores do que quando estão apertados por dinheiro, um estudo encontrado. Quando você está se sentindo sem dinheiro, pode precisar de mais lembretes para pagar contas ou fazer tarefas porque sua mente está muito ocupada para se lembrar. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Continuamos acreditando nas coisas, mesmo quando sabemos que estão erradas.

Pesquisadores em um Ciência Estudo alimentou voluntários informações falsas, então, uma semana depois, revelou que os fatos não eram realmente verdadeiros. Embora os voluntários soubessem a verdade (agora), as varreduras de fMRI mostraram que ainda acreditavam na desinformação na metade do tempo. É um dos fatos da psicologia saber que pode torná -lo mais inteligente.

Procuramos rostos humanos, mesmo em objetos inanimados.

A maioria de nós não viu Jesus em um pedaço de torrada, mas todos notamos rostos de desenho animado aparentemente olhando para nós de objetos inanimados. Isso se chama pareidolia, e os cientistas pensam que vem do fato de que o reconhecimento de rostos é tão importante para a vida social que nossos cérebros preferem encontrar um onde não existe um do que perder um rosto da vida real.

Sempre vamos sempre encontrar um problema.

Eu já se perguntou por que quando um problema resolve, outro toma seu lugar? Não é que o mundo seja contra você, mas seu cérebro pode ser, em certo sentido. Os pesquisadores pediram aos voluntários que escolhessem pessoas de aparência ameaçadora de rostos gerados por computador. "Como mostramos pessoas cada vez menos caras ameaçadoras ao longo do tempo, descobrimos que elas expandiram sua definição de 'ameaçador' para incluir uma ampla gama de rostos", escreve o pesquisador David Levari, PhD. "Em outras palavras, quando ficaram sem rostos ameaçadores para encontrar, começaram a chamar rostos ameaçando que costumavam chamar."

Preferimos distorcer os fatos do que mudar nossas crenças sobre as pessoas.

Os seres humanos odeiam "dissonância cognitiva": quando um fato contraria algo que acreditamos. É por isso que quando, ouvimos dizer que um ente querido fez algo errado ou lixo, minimizamos o quão ruim era realmente, ou dizemos a nós mesmos que a ciência exagera quando um estudo nos diz que realmente precisamos mudar mais.

As pessoas aumentam para nossas altas expectativas (e não aumentam se tivermos as baixas).

Você já deve ter ouvido falar do efeito pigmalion antes de basicamente, fazemos bem quando outras pessoas pensam que o faremos, e não nos saímos bem quando as pessoas esperam que falhemos. A idéia veio de um famoso estudo da década de 1960, no qual os pesquisadores disseram aos professores que certos alunos (escolhidos aleatoriamente) tinham alto potencial com base nos testes de QI. Esses alunos realmente foram altos, graças às expectativas de seus professores neles.

A mídia social é psicologicamente projetada para ser viciante.

Disse a si mesmo que você apenas verificaria suas notificações do Facebook e 15 minutos depois você ainda está rolando? Você não está sozinho. Parte disso tem a ver com rolagem infinita: quando você pode permanecer no site sem realmente interagir e clicar, seu cérebro não recebe essa sugestão de "parar".

Podemos nos convencer de uma tarefa chata foi divertida se não formos recompensados.

Aqui está outro ótimo exemplo de dissonância cognitiva: voluntários em um Psicologia da aprendizagem e motivação O estudo fez uma tarefa chata, depois recebeu US $ 1 ou US $ 20 para convencer alguém de que era realmente muito interessante. Os que receberam US $ 20 sabiam por que mentiram (eles receberam uma recompensa decente) e ainda pensaram que era chato, mas aqueles que só conseguiram um dinheiro realmente se convenceram de que era realmente divertido, porque seus cérebros não Tenha um bom motivo para pensar que eles estavam mentindo.

O poder faz as pessoas se preocuparem menos com os outros.

Você provavelmente já ouviu falar sobre o famoso experimento da prisão de Stanford. (Refrescador: os estudantes universitários foram aleatoriamente designados para serem um prisioneiro ou guarda em uma prisão falsa, e os "guardas" começaram a assediar os "prisioneiros."Ficou tão ruim que o experimento de duas semanas foi cancelado após seis dias.). Isso é bastante extremo, mas estudos posteriores descobriram que, quando as pessoas sentem que estão em uma posição de poder, pioram em julgar os sentimentos de uma pessoa com base em suas expressões faciais, indicando uma perda de empatia.

Para nossos ancestrais, açúcar e gordura eram coisas boas.

Por que, oh, por que, o bolo tem que sabor melhor do que vegetais? Bem, porque é assim que fomos preparados por milhões de anos. Para nossos ancestrais, obter um rápido golpe de energia do açúcar e depois armazená -lo como gordo ou comer bastante gordura para manter nosso corpo e cérebros alimentados significava mais energia a longo prazo. Mas agora que alimentos gordurosos e açucarados são fáceis (um pouco fáceis demais) de comer e comer demais, nosso corpo ainda está preparado para armazenar tão gordo-mesmo que não precisemos.

Nosso cérebro não acha que os prazos de longo prazo são tão importantes.

Praticamente todo mundo procrastinou uma vez ou outra, apesar de sabermos logicamente que faria mais sentido dar um salto em nossos impostos do que ativar a Netflix. Preferimos tarefas urgentes e sem importância, porque sabemos que poderemos concluí -las. Há também evidências de que, quando vemos o prazo aparecendo em termos de dias, em vez de meses ou anos, porque nos sentimos mais conectados a uma passagem diária do tempo.

Afrouxamos nossa moral quando uma autoridade nos diz para.

É um dos fatos mais antigos da psicologia nos livros: na década de 1960, o psicólogo de Yale Stanley Milgram conduziu infame um experimento que ele achava que os americanos não aceitariam ordens imorais como os nazistas tinham tido. Para uma "tarefa de aprendizado", os voluntários foram instruídos a entregar choques a um "aluno" (um ator, pouco conhecido pelos verdadeiros voluntários) se eles obtiveram uma resposta errada. Para o horror de Milgram, os participantes continuaram entregando choques, mesmo quando o aluno gritou de dor.

O dinheiro pode comprar felicidade, mas apenas até um certo ponto.

Pesquisas mostram que, em termos de renda, as pessoas têm um "ponto de saciedade" onde a felicidade atinge o pico e o ganho mais não o deixará mais feliz. Diferentes estudos sugeriram vários valores (um estudo de 2010 disse US $ 75.000, mas uma pesquisa de 2018 disse US $ 105.000), mas o ponto é o mesmo: buscando constantemente mais, mais, mais não necessariamente.

Não é apenas quanto dinheiro ganhamos, é como gastamos.

Mesmo que você não tenha chegado à sua renda mais feliz, seu dinheiro ainda pode determinar sua felicidade. Você provavelmente já ouviu falar sobre pesquisas que mostram que estamos mais satisfeitos quando gastamos dinheiro com experiências (uma boa refeição ou ingressos de teatro) do que em posses, porque isso nos ajuda a socializar e me sentir mais vivo. Mas outro estudo publicado em Ciência Encontrei outra estratégia para usar o dinheiro da maneira mais satisfatória: gastar com outras pessoas em vez de nós mesmos.

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