4 motivos pelos quais você precisa começar a usar um pano no chuveiro, de acordo com os médicos

Quando você sai do chuveiro, você quer se sentir limpo, revigorado e revitalizado-e não há escassez de banho de ponta e produtos de beleza que prometem fazer exatamente isso. No entanto, uma das melhores ferramentas para elevar seu chuveiro é simples e barata: o pano de lavar. Os médicos dizem que esse herói diário e desconhecido do seu ritual de limpeza promete um punhado de benefícios para a sua pele. Continue lendo para saber por que você deve começar a usar um pano no chuveiro para obter uma pele mais saudável, começando agora.

Leia o próximo: O que acontece se você não tomar banho por um mês, de acordo com os médicos.

1 Eles são ótimos para esfoliação suave.

Esfoliar a pele ajuda a remover as células mortas da pele que se acumularam ao longo do tempo. Usar uma ferramenta de esfoliação suave como uma pano pode dar ótimos resultados, dando à sua tez uma textura mais suave e à aparência mais saudável. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Os panos podem realmente ser mais eficazes em esfoliar do que pular o uso de um pano completamente", diz " Alpana Mohta, MD, MBBS, DNB, um dermatologista certificado e consultor médico da Bettergoods.org. "O atrito suave criado usando um pano pode ajudar a remover as células mortas da pele e promover uma tez mais saudável e radiante. Além disso, os panos também podem ajudar a desobstruir os poros e melhorar a saúde geral da pele ", explica ela.

Leia o próximo: Se você fizer isso no chuveiro, pare imediatamente, o médico diz.

2 Eles são seguros para a pele sensível.

Embora outros produtos possam ser usados ​​para esfoliação, Mohta diz que os panos são "mais gentis na pele em comparação com outras ferramentas esfoliantes, como loofahs. O material macio e absorvente dos panos tem menos probabilidade de irritar ou arranhar a pele, tornando -os uma ótima opção para indivíduos com pele sensível."

No entanto, é importante selecionar o material certo ao escolher um pano, diz Anna Guanche, MD, dermatologista certificado pelo conselho e fundador do Bella Skin Institute. "Ao selecionar um pano, esteja atento ao seu tipo de pele. Em pele mais sensível, você deseja escolher uma musselina macia e não abrasiva, algodão macio ou cânhamo em vez de pano de Terry."

3 Eles são mais higiênicos do que algumas alternativas.

Outro benefício dos panos é o seu "fator de higiene", diz Mohta. "Ao contrário dos loofahs ou de outras ferramentas de esfoliação compartilhada, os panos são pessoais e podem ser lavados e substituídos regularmente para garantir uma experiência limpa e higiênica. Isso é especialmente importante para indivíduos com condições de pele, como acne ou infecções fúngicas, pois as ferramentas de compartilhamento podem espalhar facilmente bactérias e irritantes de uma pessoa para outra."

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4 Eles são econômicos e convenientes.

Enquanto as almofadas esfoliantes de uso único podem fornecer à sua pele uma esfoliação suave, os panos permanecem a opção mais econômica e ecológica. "Os panos são reutilizáveis ​​e muito mais econômicos do que descartar um bucha ou esponja de uso único toda vez que você toma banho", observa Kellie k. Middleton, MD, MPH, cirurgião ortopédico de Atlanta.

No entanto, é importante usar um pano limpo toda vez que você tomar banho ou tomar banho para evitar um acúmulo de bactérias e fungos, diz Guanche.