4 medicamentos comuns que aumentam seu risco de cair, dizem os farmacêuticos

À medida que você envelhece, seu risco de cair aumenta-como o seu risco de sofrer uma lesão grave como resultado. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), um em cada quatro idosos-um total de 36 milhões de pessoas que falam a cada ano. Infelizmente, isso leva a mais de 32.000 mortes anualmente.

"Essas quedas podem estar relacionadas a vários fatores, mas geralmente estão associadas a medicamentos que podem afetar o equilíbrio e a coordenação", diz Mary Cait Smith, Pharmd, farmacêutico clínico do Centro Médico da Universidade de Toledo em Toledo, Ohio. "O risco de experimentar uma queda relacionada a um medicamento aumenta com a idade e o número de medicamentos tomados", diz Smith ao Melhor vida. Continue lendo para aprender quatro medicamentos que aumentam o risco de cair e como permanecer seguro se você os levar.

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1 medicamento para pressão arterial

Muitas pessoas precisam de medicação diária para manter sua pressão alta sob controle. No entanto, Smith alerta que certos medicamentos para pressão arterial podem aumentar seu risco de cair. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Você pode poder mitigar esse risco, diz ela, trabalhando com seu médico para monitorar sua condição e os efeitos de seus medicamentos. "Se você estiver tomando medicamentos para baixar a pressão arterial, pode ser útil manter um tronco de leitura de pressão arterial para que seu médico possa ver se você está dentro do seu alcance de meta", aconselha Smith. "Você deve trabalhar em estreita colaboração com seu médico e farmacêutico para garantir que você esteja tomando esses medicamentos nos momentos corretos e nas doses corretas, o que pode ajudar a reduzir esses riscos. Se você está constantemente tendo leituras baixas ou experimentando efeitos colaterais, entre em contato com o seu médico. É importante não parar de tomar esses medicamentos sem discutir primeiro com seu médico."

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2 Medicamentos de depressão e ansiedade

Os inibidores seletivos da recaptação de serotonina (ISRS) são os medicamentos mais prescritos para o tratamento de depressão e ansiedade. No entanto, eles podem vir com alguns efeitos colaterais potencialmente graves, incluindo risco significativamente aumentado de queda. De fato, um estudo de 2016 publicado na revista Anais de farmacoterapia "Observou uma probabilidade 48 % maior de quedas recorrentes em usuários de antidepressivos em comparação com os não usuários."

Antidepressivos tricíclicos e benzodiazepínicos também são comumente prescritos para tratar essas duas condições e podem ter efeitos colaterais igualmente problemáticos. Em particular, Smith diz que a amitriptilina (Elavil), Alprazolam (Xanax), Clonazepam (Klonopin) e Lorazepam (Ativan) foram todos associados ao maior risco de queda. Converse com seu médico sobre explorar possíveis alternativas se estiver preocupado com o seu risco de queda ao tomar esses medicamentos.

3 Ajuda do sono

AS AIDS do sono são outro tipo de medicamento psicoativo que foi associado ao aumento do risco de queda, especialmente em idosos. Smith citou Zolpidem (Ambien) e Eszopiclone (Lunesta) como dois exemplos de drogas do sono que são conhecidas por causar quedas perigosas. De fato, de acordo com um estudo de 2016 publicado no Jornal de Pesquisa em Envelhecimento, "Comparado aos não usuários, os usuários de medicamentos para dormir tinham um risco 40 % maior de ter quedas prejudiciais."

Para minimizar o risco de efeitos colaterais graves, muitos especialistas recomendam submeter a terapia cognitivo -comportamental em vez de medicamentos para insônia. E você pode praticar uma boa higiene do sono, mantendo uma rotina regular de dormir e cultivando hábitos pagãos de saúde durante o dia, dizem os especialistas.

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4 opióides

Segundo Smith, medicamentos para dor de opióides narcóticos como oxicodona (Percocet), hidrocodona (Norco) e fentanil são conhecidos por causar quedas com alguma frequência. Isso ocorre porque eles são considerados 'medicamentos psicoativos', que podem alterar sua função do sistema nervoso, humor, cognição, percepção e comportamento. "Esses medicamentos afetam a atividade cerebral e podem aumentar bastante a incidência de quedas, especialmente quando tomadas em combinação com outros medicamentos que também afetam o cérebro", diz Smith, acrescentando que eles também podem causar coordenação prejudicada e problemas com equilíbrio.

"Se você está tomando medicamentos psicoativos, pode ser útil discutir com seu provedor para ver se há uma alternativa mais segura que possa funcionar para você", diz Smith.

Tomar mais de um medicamento ao mesmo tempo pode aumentar bastante seu risco de queda.

Enquanto tomar qualquer um desses medicamentos pode aumentar suas chances de queda, Smith ressalta que a combinação de dois ou mais medicamentos que afetam seu cérebro ou pressão arterial pode enviar seus níveis de risco crescentes. "Ao iniciar um novo medicamento, é importante discutir possíveis efeitos colaterais com seu médico e farmacêutico", aconselha ela. Smith também sugere que você compartilhe uma lista de medicamentos atualizados com seus vários médicos e seu farmacêutico, para que eles possam ajudar a identificar quaisquer combinações potencialmente perigosas de medicamentos.

"Também é uma boa ideia conversar com seu médico para ver se há algum medicamento que você possa parar de tomar ou se há alternativas mais seguras aos medicamentos que você está tomando", diz Smith, acrescentando que é melhor para Preencha todas as suas prescrições em uma farmácia para facilitar a manutenção de registros.

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