É fácil cair em conselhos de beleza apenas porque você viu um "especialista" endossar nas mídias sociais, em uma revista ou na TV. Mas seria impossível e imprudente seguir todas as dicas de beleza que você vê. Na maioria das vezes, as dicas de beleza da moda podem produzir resultados terríveis e podem ser perigosos para você também. Sabemos que é difícil cortar o barulho e obter os fatos reais, por isso coletamos as 30 piores dicas de beleza que você deve evitar a todo custo. Prometemos, sua pele e cabelo vão agradecer.
Embora pareça uma maneira rápida de se livrar da pele morta, esfoliar diariamente pode retirar a pele de seus óleos naturais e causar irritação antes que a camada superior da sua pele possa curar corretamente, diz o facialista de celebridade Joanna Vargas. Em vez disso, ela recomenda esfoliar duas a três vezes por semana para a pele normal e uma vez por semana para a pele sensível.
Na verdade, não há nada de errado em usar um rosto cheio de maquiagem diariamente, desde que você seja diligente em cuidar da sua pele no processo.
Dr. Megan Ward Harris, Assistente de um médico na Geisinger Wilkes Barre Dermatology, na Pensilvânia, diz que você pode continuar contornando desde que faça o seguinte: mantenha seus pincéis limpos, use produtos para o seu tipo de pele e, o mais importante, verifique se sempre retire sua maquiagem.
Se você acha que não está em risco de danos causados pelo sol durante uma tempestade, você está errado. Não importa a temporada ou o clima, você deve aplicar protetor solar diariamente.
"Os raios ultravioletas que são a causa dos danos causados pelo sol e do câncer de pele estão sempre presentes", diz Dr. Shilesh Iyer, Dermatologista do New York Dermatology Group. "Eles são independentes do clima frio ou quente e não são bloqueados por nuvens. Nos dias nublados, apenas os raios visíveis (mas não os raios UVB) do sol estão bloqueados."
Na era vitoriana, as mulheres beliscavam suas bochechas para obter um efeito de blush. Mas, continuamente, pode causar isso pode causar vasos sanguíneos quebrados e capilares quebrados que não desaparecem, alerta DR. Harris.
Você não deveria estar colocando seu período de espinhas, muito menos com um alfinete de segurança, diz DR. Harris. Para evitar infecções e cicatrizes, deixe -o para um profissional como um dermatologista, facialista ou esteticista.
Hairspray é ótimo para prevenir estático e manter o frizz afastado, mas é isso. Usando-o no seu rosto--você está pulverizando e passando por ele, ou borrifando-o diretamente na sua pele-é ruim para você.
Os ingredientes nocivos do Hairspray podem secar a pele e fazer você parecer mais velho. Sem mencionar, deixa um filme pegajoso para trás também.
O tratamento capilar brasileiro chamado "Velaterapia" envolve definir uma chama no seu cabelo para queimar pontas. Mas "não é assim que você deve cuidar do seu cabelo", diz Jet Rhys, Proprietário do Jet Rhys Salon em San Diego.
SPF refere -se principalmente à capacidade do filtro solar de bloquear a radiação ultravioleta B. Embora os raios UVB possam ser a principal causa de câncer de pele não melanoma e queimaduras solares, você também precisa considerar uma radiação ultravioleta, o que causa rugas e outros sinais de envelhecimento da pele. Apenas os filtros solares de "amplo espectro" protegem de ambos.
Como resultado, os produtos com um SPF mais alto podem lhe dar uma falsa sensação de segurança, diz Dr. Steven Q. Wang, Dermatologista no Memorial Sloan Kettering Cancer Center em Nova Jersey. "As pessoas que os usam tendem a ficar de fora ao sol por muito mais tempo. Eles podem pular reaplicar. E eles podem pensar que não precisam procurar sombra, usar um chapéu ou encobrir roupas ", diz ele. "Eles acabam recebendo muito mais dano UVA, o que, é claro, derrota o propósito."
Não acredite em hidratantes que afirmam voltar o relógio. De acordo com o dr. Harris, Retinol na maioria dos produtos de pele antienvelhecimento, os produtos de pele aumentam a produção de colágeno na pele, dando a ele esse efeito temporário. Mas a palavra -chave aqui é temporário.
"Os hidratantes podem dar um efeito transitório da redução de rugas, aumentando a pele", diz Dr. Evan a. Reider, Professor assistente de dermatologia na NYU Langone Health. Uma vez que o produto não está mais na pele, seus efeitos também desaparecem.
Dr. Harris diz que a mentalidade é simplesmente "ridícula."Sair ao sol com um bronzeado é equivalente a usar SPF 4, que" é inútil ", diz ela. A melhor maneira de evitar queimaduras solares? Reaplicando o protetor solar, é claro.
Cortar pontas divididas definitivamente torna seu cabelo mais saudável, mas isso não afeta o crescimento, pois os folículos no couro cabeludo são o que controla a rapidez e quanto seu cabelo cresce. Se você corta ou não, o cabelo cresce em média um quarto de polegada todos os meses.
Se você se encontrar com pontas divididas, poderá trabalhar para fortalecer o fio de cabelo usando um spray de protetor de calor ou aplicando um tratamento de condicionamento profundo. Mas nada pode repará -los completamente, exceto por eliminá -los com um corte de cabelo ou acabamento, é claro.
É fácil ficar tentado a usar itens deitados em casa para um hack de beleza em vez de comprar um novo produto (leia -se: caro) para fazer o trabalho. Mas muitas vezes, DIY-ing seus problemas não é a melhor abordagem.
Por exemplo, sim, a preparação do creme de hemorróidas h reduz a vermelhidão e o inchaço. Mas também inclui ingredientes que são incrivelmente perigosos se acidentalmente entrarem em seus olhos. A melhor maneira de se livrar do inchaço dos olhos é dormir o suficiente e permanecer hidratado. Para nossa sorte, esses tratamentos também são gratuitos!
De acordo com um estudo de Harvard, a radiação emitida de camas de bronzeamento é quase três vezes mais forte que o que você receberia do sol. Então este é um mito extremamente enganoso.
Se sua pele estiver propensa a óleo, temos o instinto de usar o álcool para secar rapidamente. Mas não é uma boa ideia. Quando aplicado ao rosto como um toner, esfregar o álcool tira a superfície da pele, o que leva à pele desidratada.
"Além disso, ele não tem benefícios adicionais ", diz DR. Harris. Para uma alternativa segura, ela recomenda Retin-A seguida de um hidratante.
Escovar o cabelo 100 vezes não o fará crescer mais ou ficar mais brilhante. (Desculpe, Marcia Brady.) Na verdade, Dr. Paradi Mirmirani,Um dermatologista do Centro Médico Vallejo, na Califórnia, alerta que a escovação excessiva pode levar a frizz e quebrar.
Este é outro remédio caseiro que pode ser bastante perigoso. Embora existam ingredientes em pasta de dente que podem secar espinhas, "também existem tantos ingredientes severos em pasta de dente que funcionam para dentro da boca, mas não no seu rosto", diz DR. Harris.
Ela diz que usar pasta de dente na sua pele pode criar dermatite e outros problemas de pele.
A abordagem de cima para baixo, na verdade, causa nós e quebra desnecessários, diz Kelsy Osterman, Um cabeleireiro na cidade de Nova York. Em vez. Você vai se destacar suavemente sem rasgar o folículo capilar de sua raiz.
Dito isto, não negligencie completamente o topo da sua cabeça. O couro cabeludo possui ótimos óleos naturais, o resto do seu cabelo precisa se manter saudável e condicionado.
Mesmo se você se exercitar e ficar suado, o uso diário de shampoo pode tirar o cabelo dos óleos naturais, perturbar o couro cabeludo e deixar você com cabelos secos e quebradiços. "A lavagem muito frequente do couro cabeludo com produtos de limpeza severo pode levar a problemas no couro cabeludo", diz Dominic Burg, um biólogo capilar.
JUlien Farel do Julien Farel Restore Salon & Spa em Nova York diz "apenas aqueles com couro cabeludo oleoso devem lavar todos os dias."
Acontece que sua pele adora consistência. Dr. Harris diz que se os produtos em sua rotina estiverem funcionando para você, você não deve fazer nenhuma alteração. Basicamente, quando se trata da sua pele, se não estiver quebrado, não conserte!
Definitivamente não é o caso. "Há muitos alimentos da sua dieta que o levarão para onde você precisa estar", diz Dr. Harris. Fisos de laticínios e gordurosos são ótimas fontes de vitamina D, o que é crítico para a saúde óssea. Um multivitamínico diário também é uma maneira segura e fácil de atender às suas necessidades.
É uma boa regra geral para beber muita água, mas acontece que não tem efeitos óbvios na sua pele. De acordo com Dr. Dendy Engelman, Dermatologista e cirurgião cosmético na cidade de Nova York, "A ingestão de água não se correlaciona com a hidratação da pele, a menos que alguém esteja extremamente desidratado."
De fato, a hidratação da pele é produzida naturalmente através da produção de petróleo e através de hidratantes, cremes e óleos, ela diz.
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É uma suposição lógica, mas acontece, alguns ingredientes naturais, tipo hortelã-pimenta, óleo da árvore do chá e canela, causam grave irritação à pele, diz Dr. Jeannette Graf, um dermatologista do Hospital Mount Sinai em Nova York.
A chave para evitar uma reação ruim é procurar a forma mais pura do extrato natural.
Isto é possível sobe demais, o que pode enfraquecer os dentes e tirar o esmalte.
A maioria dos dentistas recomenda clarear os dentes no máximo uma vez por ano.
Mover sua varinha de rímel para dentro e para fora pode cobri -la completamente, mas a ação de bombeamento faz com que o ar entre no tubo, o que seca rapidamente o rímel. Ele também cria aglomerados e descamação e, finalmente, diminui a vida útil do rímel.
Em vez disso, gire suavemente a varinha no tubo e use movimentos circulares para colocar o produto na varinha como você gostaria.
Enquanto muitos hidratantes e fundações coloridos têm SPF em suas fórmulas, isso não é uma substituição adequada para protetor solar. Em primeiro lugar, você não está usando o suficiente para obter a proteção total do sol que você precisa. Segundo, a maioria das fundações SPF apenas protege da radiação UVB, não UVA. Você sempre deve aplicar protetor solar de amplo espectro depois Seu hidratante absorve, mas antes você aplica sua fundação.
Você não está sozinho se associar espinhas irritantes à sua adolescência. Mas, infelizmente, a acne não tem nada a ver com a idade e tudo a ver com hormônios, níveis de estresse, dieta e seu tipo de pele pré-existente.
"Se os fatores subjacentes não forem abordados, a acne pode não parar", explica Dr. Carl Thornfeldt, Fundador da Epionce. De acordo com o dr. Thornfeldt, 26 % das pessoas de 40 anos e 12 % das crianças de 50 anos sofrem de acne.
Você não deve usar cola que seja para cabelos em qualquer outra parte do seu corpo, especialmente Em algo que você está aplicando aos seus olhos.
Um cabeleireiro que fez isso teve uma experiência terrível. Seus olhos incharam, choraram e ficaram vermelhos e ela perdeu todos os seus cílios de verdade quando puxou os falsos. Simplesmente não vale a pena nenhum dinheiro que você está economizando.
Cada folículo capilar contém um certo número de pigmentos, o que faz um produto químico chamado melanina. A cor do seu cabelo é determinada pela quantidade de melanina o cabelo. À medida que envelhecemos, o pigmento nas células começa a morrer, e é por isso que o cabelo fica cinza.
É principalmente genético, mas de acordo com Americano científico, "Não foi encontrado um link claro entre o estresse e os cabelos grisalhos."
Condicionador não está diretamente relacionado a um aumento de graxa no cabelo, desde que você o use corretamente. Se o seu cabelo estiver oleoso, mantenha o condicionador concentrado nas extremidades e evite aplicá -lo à raiz. Mas não importa o tipo de cabelo, o condicionador é sempre recomendado. E para obter mais erros de beleza a serem evitados, confira as 30 escolhas de maquiagem, fazendo você parecer mais velho.
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