15 sintomas sutis de diabetes tipo 2 à espreita à vista

Dos mais de 30 milhões de americanos que têm diabetes, até 95 % têm tipo 2, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Essa condição crônica afeta a maneira como seu corpo metaboliza o açúcar (glicose): de acordo com a clínica da maionese, "seu corpo resiste aos efeitos do hormônio insulina-A que regula o movimento do açúcar em suas células-ou não produz insulina suficiente."Então, como você pode dizer se seu corpo está sofrendo de diabetes tipo 2? Para ajudá -lo a conhecer os sinais de alerta, reunimos alguns dos sintomas sutis do diabetes tipo 2 a serem cientes, de acordo com médicos e pesquisas. Se você suspeitar!

Afinal, manutenção, gerenciamento e medicação são todos essenciais quando se trata de diabetes tipo 2; Se não for tratada, pode levar a tudo, desde doenças cardíacas a danos nos rins, e esses efeitos são irreversíveis. Obviamente, a detecção precoce é crucial e armada com esse conhecimento, você saberá o que cuidar!

1 perda de paladar

Você se encontra buscando sal e molho picante mais do que o habitual hoje em dia? Acredite ou não, isso pode ser um sinal de que seu corpo está resistindo aos efeitos da insulina. "Setenta por cento das pessoas com diabetes têm disfunções sutis em cheiro e sabor", observa Meg McElroy, MS, PA-C, assistente de médico certificado e co-fundador do Center for Collaborative Medicine em Austin, Texas. "A necessidade de mais sal, açúcar ou especiarias em comida pode ser um sinal."

Como esse sintoma de diabetes também pode ser indicativo das deficiências de Alzheimer e nutrientes, McElroy sugere conversar com um profissional de saúde para determinar a causa de sua perda de gosto.

2 Visão turva

Não assuma imediatamente que os problemas de visão garantem uma viagem ao Optometrist. De acordo com o médico praticante Nikola Djordjevic, MD, co-fundador da LoudCloudHealth, quando o diabetes é deixado não gerenciado, pode ter um impacto na sua visão.

Especificamente, alguns dos problemas oculares que podem ser causados ​​pelo diabetes incluem inchaço das lentes oculares, vasos sanguíneos enfraquecidos e danos à retina, de acordo com o profissional de saúde Kaiser Permanente. "O diabetes não diagnosticado pode afetar permanentemente sua visão, por isso é extremamente importante pegá -lo em seus estágios iniciais antes que seja tarde demais", diz Djordjevic.

3 Formação de tags de pele

"A formação de etiquetas de pele (chamada Papilomas de Fibroepitelial) está conectada à resistência à insulina e as pessoas com diabetes têm muito mais probabilidade de desenvolvê -las", observa Kelly Bay, DC, CNS, CDN, nutricionista certificado de Nova York, especialista em nutrição e especialista em medicina funcional. Essas etiquetas de pele também podem indicar outros problemas, como a síndrome de Rabson-Mendenhall, por isso, verifique-os por um dermatologista.

4 manchas escuras na pele

Esses remendos, que são o sinal revelador de uma condição de pele conhecida como acanthose nigricans, "parece uma hiperpigmentação escura e semelhante a veludo da pele" e são "mais frequentemente encontradas no pescoço, sob a axila e na virilha, "diz Bay. De acordo com a clínica da Mayo, a resistência à insulina é a principal causa da acanthose nigricans, portanto, certifique -se de tomar cuidado com esses manchas escuras, se estiver preocupado que esteja no caminho do diabetes tipo 2.

5 pele seca

No inverno ou à medida que você envelhece, a pele seca é uma coisa normal para lidar. No entanto, se você sentir que sua pele está especialmente seca e que nada que você faz ajuda, convém consultar seu médico em vez de seu dermatologista.

De acordo com a Academia Americana de Dermatologia (AAD), "Skin extremamente seca e com coceira" é um dos sintomas comuns da pele associados ao diabetes tipo 2. Outros problemas de pele a serem observados incluem solavancos elevados, bolhas e manchas espessantes da pele.

6 dificuldade em concentrar

"Se você não está pensando claramente, tem dificuldade em se concentrar ou sinta como se seu cérebro estivesse nublado, isso é um sinal de que você pode estar vivendo com diabetes tipo 2", nota Cyrus Khambatta, PhD e Robby Barbaro, MPH, co-fundadores do método de diabetes de masterização e co-autores de Dominando diabetes. De fato, um estudo de 2019 publicado em O Jornal Egípcio de Neurologia, Psiquiatria e Neurocirurgia descobriu que entre pacientes diabéticos que tiveram problemas psicológicos, mais de 51 % "às vezes" tiveram dificuldade em se concentrar e 20 % "sempre".

7 palpitações do coração

Outro sintoma psicossomático que alguns pacientes com diabetes experimentam são as palpitações cardíacas. No mesmo estudo de 2019 de O Jornal Egípcio de Neurologia, Psiquiatria e Neurocirurgia, Os pesquisadores descobriram que 26 % dos indivíduos diabéticos sem sintomas psicológicos e 46 % daqueles com problemas psicológicos "às vezes" sofreram uma sensação cardíaca atingida.

Além disso, um estudo anterior publicado no Jornal de Medicina Interna Geral Em 2010, determinaram que as pessoas com diabetes têm um risco 40 % maior de desenvolver fibrilação atrial, ou um batimento cardíaco crônico irregular.

8 feridas de cicatrização lenta

Com o tempo, os altos níveis de açúcar no sangue podem afetar a circulação e dificultar o alcance do sangue que precisam dele para curar. É por isso que um dos sintomas do diabetes tipo 2 que você deve estar sempre atento são as feridas de cura lenta. "Os altos níveis de glicose no sangue impedem que os nutrientes e o oxigênio cheguem às células danificadas, impactando negativamente seu sistema imunológico e aumentando a inflamação", explica Khambatta e Barbaro.

Podiatrista certificado pela placa e cirurgião Bruce Pinker, DPM, AACFAS, FAPWCA observa que ele frequentemente vê pacientes com diabetes com "feridas ou contusões ou cortes nas extremidades inferiores que demoram a curar."

9 dormência nos pés

"Nos pés, encontramos pacientes [diabetes tipo 2] com dormência, queimação e formigamento", diz Pinker. Isso porque o diabetes pode causar neuropatia diabética, que é um tipo de dano de nervo causado por altos níveis de açúcar no sangue.

As boas notícias? Segundo Pinker, "existem várias maneiras de lidar com a neuropatia periférica diabética."Embora a condição não seja curável, a clínica Mayo observa que os medicamentos prescritos e outros medicamentos alternativos estão disponíveis para ajudar a aliviar a dor associada a esse dano do nervo.

10 sede insaciável

A sede excessiva é um dos sintomas mais comuns do diabetes tipo 2. Com o diabetes tipo 2, os rins são forçados a trabalhar horas extras para se livrar do excesso de glicose na corrente sanguínea. Como resultado, os pacientes ficam desidratados, o que os deixa ressecados praticamente 24/7.

11 micção frequente

AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Se você estiver indo ao banheiro mais do que o normal, pode ter diabetes tipo 2 para culpar. "Maior micção ... é um dos primeiros sintomas que vejo em meus pacientes resistentes à insulina", diz Bay. "Isso geralmente é acompanhado de aumento da sede e fome."

12 fadiga

É fácil afastar a fadiga como nada sério, visto que a maioria de nós dificilmente recebe o olho fechado o suficiente. No entanto, você deve prestar atenção se estiver constantemente à beira de adormecer, visto que este é um sintoma de diabetes tipo 2 Tipo 2. Uma revisão de 2011 publicada no Jornal de Pesquisa Psicossomática Observa especificamente que "a fadiga é uma queixa comum e angustiante entre pessoas com diabetes."

13 respiração frutada

Pode parecer estranho, mas se você estiver preocupado em ter diabetes, deve perguntar ao seu parceiro se eles notaram alguma alteração na maneira como o seu fôlego cheira. O JRDF, uma organização que financia pesquisas sobre diabetes, observa que as pessoas com diabetes tipo 1 e tipo 2 geralmente experimentam "respiração frutada ou com cheiro doce" devido a altos níveis de compostos orgânicos chamados cetonas.

14 gengivite

Os problemas de saúde bucal são relativamente comuns em pessoas com diabetes-e há uma razão pela qual. De acordo com a clínica de Cleveland, o diabetes não controlado enfraquece os glóbulos brancos, e essas são a defesa primária do corpo contra infecções bacterianas orais. Se você estiver experimentando gengivite, também conhecido.

15 boca seca

Se você constantemente sente que há bolas de algodão na boca, convém agendar uma consulta com seu médico porque um dos sintomas mais sutis do diabetes tipo 2 é a boca seca. Como explica a clínica de Cleveland, "o diabetes não controlado pode diminuir o fluxo de saliva, resultando em boca seca."