O pensamento de sua esposa ou namorada na cama com outra pessoa provavelmente enormem seu sangue. E se tivéssemos que adivinhar, ela provavelmente não ama exatamente a ideia de você e um modelo de maiô com um encontro romântico, também. Mas acredite ou não, há evidências crescentes de que mais e mais casais estão envolvidos nesse tipo de poço de relacionamento, não necessariamente com modelos. E entenda isso: é não trapaceando. Sim, o relacionamento aberto está aqui e não vai a lugar nenhum.
A única coisa a decidir se é a coisa para você.
As regras, é claro, variam de um relacionamento aberto a um relacionamento aberto. Alguns casais compartilham todos os detalhes da questão da questão; Outros ficam totalmente mamães. ("Eu estava com os caras.") A parte importante é que é um arranjo mutuamente consensual. E, como se vê, há uma tonelada de benefícios de sexo mais satisfatório para fazer novos amigos para abrir seu relacionamento. Você só precisa ter cuidado e garantir seu relacionamento aberto da maneira certa.
A razão mais simples de um casamento aberto pode ser adequado para você? "Pode ser uma opção para não se separar, mas ainda criando alguma distância", diz Lisa Bahar, um terapeuta de casamento e família licenciado com sede na Califórnia. De fato, pode ser uma ótima maneira de lidar com questões que às vezes estão na raiz da decisão de se divorciar, como níveis de unidade sexual que não combinam e interesses muito diferentes. Não vale nada que a incompatibilidade sexual seja um dos maiores sinais de aviso que seu relacionamento está com problemas.
Louco, mas verdadeiro. "A pesquisa descobriu que abrir um relacionamento pode aumentar a frequência e a qualidade do sexo com seu parceiro principal", observa Chanta Blue, LCSW, um terapeuta de sexualidade e relacionamento. Se o motivo pelo qual você deseja um relacionamento aberto é melhorar sua vida sexual, há uma boa chance de você acabar feliz com esse aspecto do seu relacionamento do que você era antes. Dito isto, existem muitas outras ótimas maneiras de apimentar sua vida sexual.
Uma das descobertas mais surpreendentes de um novo estudo sobre relacionamentos não monogâmicos consensuais (também conhecidos como relacionamentos abertos) foi que os casais nesses relacionamentos eram significativamente menos ciumentos do que casais monogâmicos. Obviamente, faz sentido que casais não monogâmicos tenham menos ciúmes da idéia de seu parceiro envolver a atividade romântica com outra pessoa, mas casais monogâmicos também exibiram mais comportamentos ciumentos, o que significa que estar com apenas uma pessoa não impede o ciúme. De fato, você e seu parceiro podem ter menos probabilidade de agir com ciúmes se você se envolver em um relacionamento aberto-e, como resultado, muito menos provável de trapacear.
Não é segredo que eles se chave. Provavelmente é por isso que estar em um casamento aberto "melhora e incentiva a comunicação honesta entre parceiros", de acordo com o azul. Afinal, se você está sendo totalmente aberto e honesto sobre uma parte do seu relacionamento (com quem você está fazendo sexo, por que e como está indo), é mais provável que esteja disposto a falar sobre outras coisas abertamente, também. Falando em se comunicar bem, certifique -se de saber as coisas mais sexy a dizer a uma mulher.
Uma pessoa não pode fornecer todas as suas necessidades, o tempo todo. "Um casamento aberto permite que os dois parceiros primários obtenham a maior parte ou todos os seus desejos e necessidades atendidos", explica Christeno Lozano, terapeuta de casamento e família licenciado, especializado em sexo e relacionamentos. "Isso pode tirar a pressão de cada parceiro", acrescenta ela. E para obter mais conselhos sobre como atender mais de suas necessidades, veja como transformar sua esposa em uma deusa sexual.
Pode parecer que um relacionamento monogâmico é o tipo mais confiante que você pode ter, mas o mesmo estudo mencionado anteriormente descobriu que os níveis de confiança eram maiores em relacionamentos abertos, o que provavelmente tem algo a ver com as habilidades de comunicação aprimoradas obtidas no processo.
Há alguma evidência de que estar em um relacionamento aberto "ajuda você a manter seu próprio senso de identidade", diz Blue. Isso significa que você se sente à vontade para fazer as coisas por conta própria, mas ainda aprecia seu parceiro principal, que é praticamente a situação ideal. Além disso, ser (um pouco) egoísta é uma das maneiras de fazer seu casamento durar para sempre. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB
"A abertura de um relacionamento pode aliviar a pressão da ideologia comum que seu cônjuge tem que atender a todas as suas necessidades", diz Blue. É verdade que os casais geralmente se sentem estressados por não ter um casamento perfeito, mas estar em um casamento aberto significa que você está bem em não seguir a definição tradicional do que o casamento significa, o que pode facilitar o foco Fazendo o que é melhor para você como casal em vez do que é esperado.
Não é segredo que o sexo casado pode ficar um pouco obsoleto (se não, conte -se com sorte!) Mas uma das vantagens de um relacionamento aberto, segundo Bahar, é que ele permite investigar elementos diferentes se sua identidade sexual, além de experimentar práticas sexuais em que seu cônjuge pode não estar em.
"Falha" em um casamento monogâmico é simples: separação ou divórcio. Mas a mesma pesquisa mencionada anteriormente mostrou que as pessoas envolvidas em relacionamentos abertos e poliamoros estão menos preocupados com falhas de relacionamento, já que "quebrar" não é tão cortado para eles. Para obter mais ótimos conselhos conjugais, confira os segredos dos melhores relacionamentos.
"Metamours (parceiro do seu parceiro) pode se tornar um recurso e apoio para você, criando comunidade e amizade", explica Angie Gunn, LCSW, um terapeuta de sexo, trauma e relacionamento com base em Portland, Oregon. Também é encorajado que você se conecte com outros casais abertos para descobrir como eles lidam com não ser monogâmico, o que pode resultar em amizades duradouras e um novo senso de pertencer.
Embora a monogamia seja tradicionalmente considerada o tipo de relacionamento "mais saudável", a confiança, a comunicação e a honestidade exigida por um casamento aberto significa que você pode acabar ficando mais perto do seu cônjuge e mais em contato com quem eles realmente são do que você nunca foi antes. E para mais maneiras de garantir que você tenha o melhor casamento possível, verifique se você e sua esposa tiveram essas conversas cruciais.
Embora esteja ganhando popularidade, estar em um relacionamento aberto não é exatamente padrão. "A abertura oferece oportunidades para os casais explorarem como é desafiar as suposições culturais mononormativas, que presumem que a monogamia seja a única maneira", diz Gunn. Se você sempre foi um tipo de grã.
"Criando uma configuração e estrutura de relacionamento que se adapta aos dois podem ser realmente libertadores e gratificantes a longo prazo", diz Gunn. Isso é especialmente relevante, pois você terá que trabalhar juntos para delinear o que você espera ganhar com seus relacionamentos externos, bem como seu relacionamento principal. Quando as expectativas são claramente delineadas, é mais fácil atendê-las e ter interações positivas e amorosas no seu dia-a-dia.
Co-dependência, ou precisando que seu parceiro esteja lá para você emocionalmente o tempo todo, não é uma coisa tão boa para a longevidade do relacionamento. De fato, pesquisas mostram que pessoas com tipos mais diferentes de relacionamentos, que não colocam todos os seus ovos em uma cesta, por assim dizer, estão mais bem equipados para lidar com picos de estresse.
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