É com que frequência você deve mudar sua toalha

Certifique -se de manter -se limpo não significa necessariamente que você tenha os hábitos mais limpos. Afinal, com que frequência você pulou do banho apenas para se envolver em uma toalha que você já usou várias vezes antes? Enquanto muitas pessoas pensam que esse pode ser um hábito inócuo, ele pode rapidamente sair do controle. De acordo com os especialistas, Você deve trocar sua toalha após cada dois a três usos.

Mas acontece que muitas pessoas não estão seguindo esse conselho. De acordo com uma pesquisa de insider de 2019, apenas 20 % das pessoas lavam a toalha após não mais de três usos. De fato, 17 % admitiram que apenas lavam suas toalhas algumas vezes por mês. Continue lendo para descobrir por que você deve mudar sua toalha com mais frequência e, para mais hábitos de higiene que você deve evitar, descubra a parte do corpo que você nunca deve se barbear.

Você deve lavar suas toalhas após três usos no máximo.

Dean Davies, Um especialista em limpeza da Fantastic Cleaners, diz que você deve tentar lavar a toalha depois de ser usada duas vezes, mas Beth McCallum, Um criador de conteúdo no site de limpeza, oh tão impecável, diz que você provavelmente está seguro usando uma terceira vez antes de limpar.

"Eu diria que a maioria das pessoas não lava as toalhas de banho sempre que precisam ser lavadas", alerta Davies. "Há muitos que vão um mês inteiro usando a mesma toalha de banho por toda parte."E para mais coisas que você pode não estar lavando o suficiente, você está esquecendo de lavar essa parte do corpo toda vez que toma banho.

Isso ocorre porque as toalhas podem abrigar bactérias e mofo.

De acordo com McCallum, as toalhas de banho são frequentemente expostas a sujeira e bactérias-não para mencionar que geralmente ficam úmidas, o que lhes permite "abrigar bactérias e moldes."Isso pode desencadear reações alérgicas, mas Davies diz que as bactérias podem progredir em mais danos. Uma "toalha suja pode levar à pele irritada e até espalhar a infecção por estafilha", ele observa ele. E para mais coisas que podem causar complicações de saúde, essa é a única coisa em sua casa que você não está limpando que está deixando você doente.

E eles podem desenvolver maus cheiros.

Abe Navas, Gerente geral do Serviço de Limpeza de Casas Emily's Maids, diz que uma toalha usada e não lavada pode facilmente desenvolver maus odores ao longo do tempo, especialmente se estiver abrigando bactérias e mofo. E por mais que você pense que não está se escondendo em você, é. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

"Se sua toalha cheirar, você vai cheirar", diz Navas. "Nunca subestime como você sentirá o cheiro-você se acostuma ao seu próprio odor, então saber quando você cheira pode ser bastante difícil."E para mais informações sobre odor corporal, descubra o que realmente está fazendo você cheirar mal, de acordo com a ciência.

Certas pessoas podem precisar lavar suas toalhas com mais frequência.

Duas a três vezes não é ciência exata, no entanto. Davies diz."Isso significa. E se você tem pele ou eczema sensível, ele também diz que você deve lavar suas toalhas com mais frequência para evitar mais irritação. E para conteúdo mais útil entregue diretamente à sua caixa de entrada, inscreva -se em nosso boletim informativo diário.

E você deve substituir suas toalhas completamente depois de alguns anos.

Leanne Stapf, Diretor de Operações da Autoridade de Limpeza, diz que as pessoas devem lembrar que as toalhas têm uma vida útil final também. Se você os lavar e usá -los de maneira tão consistente quanto deveria, as toalhas "tendem a desgastar e rasgar depois de alguns anos."

"As toalhas geralmente perdem sua absorção em torno da marca de dois anos, o que é um bom indicador de que é hora de substituí-las", explica ela. E para mais coisas que você pode precisar substituir, certifique -se de saber com que frequência os dentistas dizem que você realmente deve mudar sua escova de dentes.