A surpreendente razão pela qual os millennials estão em maior risco de câncer do que os baby boomers

Ainda não encontramos uma cura para o câncer, mas não há debate de que fizemos muito progresso na pesquisa do câncer nas últimas décadas. Enquanto estudos que mostram que o tabagismo é uma das principais causas de câncer começou a surgir já na década de 1950, é apenas recentemente que a campanha para acabar com esse hábito mortal começou a seriamente. Há também um crescente corpo de evidências de que comer grandes quantidades de carne vermelha ou processada pode aumentar seu risco de câncer, levando muitas pessoas a adotar uma dieta baseada em plantas.

Mas enquanto sabemos muito mais sobre o que causa câncer agora do que sessenta anos atrás, um novo estudo perturbador publicado em A Saúde Pública da Lancet Reivindicações Millennials realmente enfrentam um risco maior de câncer do que os baby boomers de idade. E a razão por trás disso tem a ver com outra preocupação crescente na comunidade médica: a epidemia de obesidade.

Estudos recentes mostram que o americano médio agora é tecnicamente obeso e que homens e mulheres ganharam mais de 24 libras entre 1960 e 2002. Esta é uma questão importante, dado que a obesidade tem sido associada a uma variedade de doenças, incluindo câncer.

Para avaliar melhor a situação atual, pesquisadores da American Cancer Society e do National Cancer Institute analisaram os dados de pessoas de 25 a 84 anos que foram diagnosticadas com câncer entre 1995 e 2014, examinando os 30 tipos mais comuns de câncer, dos quais doze foram relacionado à obesidade. Preocupantemente, o que eles descobriram foi que houve um pico significativo em metade dos cânceres relacionados à obesidade entre os jovens adultos (25-49 anos) em comparação com os idosos (50-84 anos). O risco geral de câncer ainda é menor para essa faixa etária, especialmente quando se trata do tipo de câncer causado pelo HIV ou fumando. Mas o risco de câncer relacionado à obesidade-como corpus colorretal, uterino (endometrial), vesícula biliar, rim, mieloma múltiplo e pancreático--duas vezes mais altas do que para os baby boomers quando tinham a idade.

Em mais más notícias, os cientistas ainda estão lutando para determinar por que a prevalência de obesidade na América dobrou nos últimos 40 anos e por que parece estar se espalhando para as crianças. Hyuna Sung, O principal cientista do Programa de Pesquisa em Serviços de Vigilância e Saúde da American Cancer Society e principal autor do estudo, acredita que isso se deve em grande parte aos nossos hábitos atuais de estilo de vida.

"[O] ambiente alimentar em que estamos vivendo promove o excesso de consumo de alimentos densos e com alto teor de açúcar/nutrientes que são difundidos e muito mais acessíveis e disponíveis para todos", Sung disse ao Axios.com. "Além disso, a atividade física foi 'projetada' de [nosso] estilo de vida devido a tecnologias de economia de energia, como através do uso de carros em vez de bicicletas."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

De fato, há muitas pesquisas para indicar que os jovens hoje passam muito mais tempo sentado do que as gerações anteriores, transitando perfeitamente de sentar no escritório para sentar em um carro para sentar em casa no sofá enquanto assistia TV. E, de acordo com a Harvard Medical School, enquanto "o tamanho da porção e a densidade calórica da dieta americana média [mudou] para melhor", os estudos mostram que comemos muito mais do que costumávamos e que, nos últimos 30 anos anos, "o número médio de refeições e lanches aumentou de 3.8 por dia a 4.9 por dia."

Para combater essa crescente epidemia, Sung diz que é crucial garantir que as crianças adotem bons hábitos de estilo de vida o mais cedo possível-o que significa comer de forma saudável e brincar lá fora, em vez de comer junk food enquanto estiver em seus iPhones. Ela também acredita que médicos e formuladores de políticas precisam soar mais o alarme.

"Menos da metade dos médicos de cuidados primários avaliam regularmente o índice de massa corporal, apesar da recomendação de triagem nacional", disse ela, acrescentando que precisamos de regulamentos que farão "restrições à publicidade de alimentos e bebidas densas em calorias, impostos sobre bebidas açucaradas, [e] Planejamento urbano ... para promover a atividade física."

O peso pode ser um tópico sensível nos dias de hoje, mas as pessoas precisam saber que um estilo de vida sedentário e excesso de peso podem ter sérias conseqüências no curto e no longo prazo. Para saber mais sobre isso, confira alguns dos outros grandes benefícios à saúde de colocar seu telefone e dar um passeio para fora.

Para descobrir segredos mais incríveis sobre como viver sua melhor vida, Clique aqui Para nos seguir no Instagram!