Em pé assim o torna menos atraente, diz o estudo

Todo mundo se esforça para ser o seu eu mais confiante e atraente. Claro, há muitas coisas que são realmente para chegar lá. Talvez você sinta que pode conquistar o mundo depois de um bom corte de cabelo ou manicure fresca. Ou você está mais no topo do seu jogo após um longo passeio de bicicleta ou sessão de levantamento de peso. No entanto, se há uma coisa que pode ajudar todos a parecer e sentir o melhor, é uma boa postura. (Bônus: também pode ajudá -lo a evitar a dor nas costas.) Continue lendo para descobrir qual postura permanente pode fazer você parecer menos atraente, de acordo com um estudo.

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Uma postura "fechada" pode torná -lo menos atraente.

Você já sabe que o desleixo é ruim. Mas você sabia que poderia torná -lo menos atraente? Um estudo de 2016 de Os Anais da Academia Nacional de Ciências (PNAs) descobriram que quando as pessoas em datas de velocidade usavam uma postura expansiva, seus parceiros eram mais propensos a querer vê -los novamente em comparação com aqueles que estavam em posições contratadas.

Uma postura expansiva e aberta foi definida como com membros generalizados e um tronco esticado que aumenta o espaço de uma pessoa. Uma postura contrativa e fechada foi descrita como colapsando os membros e o corpo para dentro para ocupar uma quantidade menor de espaço.

"Para cada aumento unitário de expansão da escala, essa pessoa teve 76 % mais chances de obter uma resposta 'sim' de seu parceiro de datação rápida", autor do autor Tanya Vacharkulksemsuk Disse ao Medical News Service Medical Xpress. Fazer o ajuste simples de fechado para abrir pode torná -lo mais bem -sucedido no jogo de namoro.

Desconfie de cruzar seus braços.

Atravessar os braços é outra posição para evitar. "Quando seus braços estão cruzados, isso é uma sugestão de linguagem corporal fechada", diz Karen Donaldson, Comunicação de celebridades, linguagem corporal e treinador de confiança. "Pode sinalizar algumas coisas diferentes, incluindo desinteresse, tensão, frieza, falta de vontade de ouvir e ansiedade social."

Claro, há um tempo e um lugar para atravessar seus braços. Por exemplo, se você está esperando um amigo em um restaurante e não está aberto à comunicação de estranhos, pode ser uma boa ideia cruzar os braços para potencialmente afastar."

Além disso, evite essas dicas comuns de ansiedade.

Quando estamos nos sentindo ansiosos ou estressados, muitos de nós tendem a fazer certas coisas com nossos corpos, como tocar repetidamente nosso rosto ou pescoço. No entanto, esses carrapatos ansiosos podem nos tornar menos acessíveis. Isso é chamado de gesto de deslocamento. "É um sinal de que você está se sentindo nervoso, ansioso ou assustado", diz Donaldson. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Você também vai querer considerar seu contato visual e a posição de suas mãos. Evite manter os olhos no chão e enfiar as mãos nos bolsos. "Esta linguagem corporal tem significados mistos", diz Donaldson. "Na maioria das vezes, escondemos nossas mãos quando nos sentimos desconfortáveis, é um gesto auto-calmo. Também pode sinalizar que estamos escondendo algo e não sendo adiantado com os outros."

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Em vez disso, fique com os pés um pouco menos que a largura dos ombros separados.

Felizmente, existem maneiras fáceis de renovar sua postura para parecer mais atraente e confiante. Primeiro, fique com os pés um pouco menos do que a largura dos ombros, diz Jodi r.R. Smith, Profissional de Recursos Humanos, consultor de etiqueta e fundador da Etiquette Consulting Service Mannermith Etiquette Consulting. Então, descanse os braços ao seu lado. "Segurando um copo na mão esquerda permite que você mantenha facilmente esta postura", diz Smith.

Mantenha seus ombros rolados para trás e para baixo e seu queixo paralelo ao chão. O toque final? Sorria enquanto faz contato visual com outras pessoas. "Essa postura de corpo aberto indica que você está confortável, confiante e pronto para interagir", acrescenta ela.

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