Se você perceber isso enquanto caminha, pode ser um sinal de aviso de ataque cardíaco

Ataques cardíacos geralmente são pensados ​​como cenários muito dramáticos-pense em uma pessoa caindo no chão e segurando o braço ou peito esquerdo em meio a um início repentino de dor. Na realidade, no entanto, mais da metade dos ataques cardíacos começam a mostrar sinais já em semanas de antemão. Esses sintomas alertam sutilmente indivíduos que o perigo está à frente, mas são facilmente ignorados. Um sinal de aviso de ataque cardíaco pode aparecer enquanto você faz uma atividade tão simples quanto caminhar. Continue lendo para descobrir o que você deve estar atento quando estiver em um passeio.

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Se você tiver dificuldade em respirar enquanto caminha, pode ser um sinal de aviso para um ataque cardíaco.

Peter Bailey, MD, um médico de prática familiar e colaborador especializado para o Test Prep Insight, diz que dificuldade em respirar durante a caminhada pode ser um indicador claro de que você pode sofrer um ataque cardíaco em breve. "Se você se sentir sem fôlego ou seu corpo começa a respirar naturalmente em respirações rasas curtas, quase como se estivesse ofegando por estar depois de estar debaixo d'água, poderia definitivamente ser os primeiros sinais de um ataque cardíaco", explica ele.

A falta de ar que ocorre com uma atividade como caminhar pode ser um sinal de que seu "coração não está bombeando bem", diz Chris Hanifin, MS, ex -voluntário do EMS e cirurgião cardíaco Open, e atual presidente do departamento para o Programa de Assistente de Médicos da Universidade Seton Hall. Se o seu músculo cardíaco não puder bombear o sangue com eficiência, parte dele pode perder oxigênio e resultar em um ataque cardíaco.

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Mas você também deve estar atento a outros sinais de ataque cardíaco.

Se o músculo do seu coração não estiver recebendo sangue suficiente, você provavelmente experimentará mais sintomas do que apenas ter alguma dificuldade em respirar. Hanifin diz que é importante cuidar da dor no peito. "Dor no peito associado à falta de ar, náusea e/ou sudorese profusa são todos os sinais de alerta de problemas cardíacos e devem ser investigados", diz ele. "É importante obter a dor no peito avaliada o mais rápido possível."AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a falta de respiração e desconforto no peito geralmente andam de mãos dadas, mas com um ataque cardíaco, dificuldade em respirar antes que a dor no peito típica ocorra. Bailey também diz que muitas vezes ouve pacientes reclamando de dormência ou formigamento nas mãos e nos braços imediatamente antes de um ataque cardíaco.

"Se você está andando e começar a sentir uma sensação de formigamento em suas mãos, seguida de aperto no peito ou na área de axila, esteja alerta", diz ele.

O tratamento precoce é extremamente vital para um ataque cardíaco.

De acordo com o CDC, alguém tem um ataque cardíaco no U.S. A cada 40 segundos, o que equivale a cerca de 805.000 pessoas com ataque cardíaco todos os anos. Quando se trata de evitar danos causados ​​por um ataque cardíaco, "o tratamento precoce preservará o máximo possível de tecido cardíaco e ajudará a evitar a deficiência", diz Hanifin.

"Se você notar os sintomas de um ataque cardíaco em si mesmo ou em outra pessoa, ligue para 9-1-1 imediatamente", diz o CDC. "No hospital, os profissionais de saúde podem realizar testes para descobrir se um ataque cardíaco está acontecendo e decidir o melhor tratamento. As chances de sobreviver a um ataque cardíaco são melhores que o tratamento de emergência mais cedo começa."

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Problema para respirar também pode ser um sinal de insuficiência cardíaca em geral.

Dificuldade em respirar pode não ser apenas um sinal de um evento cardiovascular único, no entanto. De acordo com a American Heart Association (AHA), a falta de ar é um sinal -chave de insuficiência cardíaca, que ocorre quando seu coração é fraco ou danificado e não pode fornecer sangue para o resto do seu corpo. Um ataque cardíaco pode colocar seu coração neste estado danificado, e você pode nem perceber que tinha um antes de ser diagnosticado com insuficiência cardíaca. Segundo o CDC, cerca de 1 em cada 5 ataques cardíacos são silenciosos.

Com o tempo, a insuficiência cardíaca pode fazer atividades cotidianas, como caminhar, uma tarefa muito difícil. "Nos estágios iniciais da insuficiência cardíaca, você pode ter problemas para respirar após o exercício, se vestir ou atravessar uma sala", diz Webmd. "Mas à medida que o coração fica mais fraco, você pode se sentir sem fôlego, mesmo quando se deitar. Consulte seu médico se isso está acontecendo com você."

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