Se você notar isso em sua pele, seu coração pode estar em perigo, diz o CDC

Manter seu coração saudável é claramente importante, mas também ficar de olho em qualquer bandeira vermelha que as coisas podem não estar em ótima forma. E enquanto muitos sabem procurar sinais de emergência imediatos de dor no peito, dor no braço ou suores frios, também existem alguns avisos físicos de que sua saúde do coração pode estar com problemas a longo prazo. De fato, de acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), seu coração pode estar em perigo se você notar isso na sua pele. Continue lendo para ver o que você deve verificar e, para mais bandeiras vermelhas em potencial, confira se isso o acorda à noite, seu coração pode estar em perigo, alertam os especialistas.

Crescos amarelos na pele chamada "Xanthomas" podem ser um sinal de que você tem colesterol alto.

O CDC alerta que manter os níveis de colesterol de lipoproteína de baixa densidade (LDL) na corrente sanguínea sob controle é um passo importante na manutenção da saúde do coração, especialmente na redução do risco de ataque cardíaco ou derrame. Infelizmente, ter grandes quantidades de colesterol LDL-que é o colesterol "ruim" versus a lipoproteína "boa" de alta densidade (HDL) colesterol vem sem sintomas e deve ser monitorada através de exames de sangue regulares.

Mas a agência alerta que os avisos físicos de colesterol alto aparecem no corpo em alguns casos. De acordo com o CDC, "Ocasionalmente, algumas pessoas desenvolvem crescimentos amarelados em sua pele chamada Xanthomas, que são depósitos ricos em colesterol. Pessoas com Xanthomas podem ter altos níveis de colesterol."

E para mais fatores que colocam seu coração em risco, veja por que, se isso acorda à noite, seu coração pode estar em perigo, alertam os especialistas.

Os solavancos geralmente aparecem em partes específicas do corpo.

De acordo com o Hospital Mount Sinai, os Xanthomas são solavancos na pele que podem variar em tamanho de menos de um centímetro a mais de três polegadas de diâmetro. As lesões podem aparecer em qualquer lugar do corpo, mas geralmente são vistas nos cotovelos, articulações, tendões, joelhos, mãos, pés ou nádegas. Se eles estiverem nos olhos, eles são chamados de xantelasma ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Um estudo de 2018 também descobriu que, embora os xantomas sejam geralmente assintomáticos, eles também podem ser coceiros ou dolorosos em alguns casos. E como eles geralmente são um sinal de alerta de um problema de saúde subjacente, é recomendável entrar em contato com seu médico se você os encontrar para que eles possam diagnosticar adequadamente sua condição. E para obter mais sintomas da pele, se você notar isso na sua pele, poderá estar em risco de 13 cânceres.

Obter exames regulares é a melhor maneira de ficar à frente do colesterol alto.

O CDC alerta que, embora muitos indicadores de colesterol alto não apareçam até que uma grande emergência médica como um ataque cardíaco ou derrame, permanecer no topo de seus níveis pode ser extremamente útil. A agência recomenda verificá -los com um exame de sangue pelo menos uma vez a cada cinco anos.

O CDC também sugere evitar alimentos ricos em gorduras saturadas para ajudar a manter seu colesterol sob controle, o que geralmente inclui qualquer coisa feita de animais como manteiga, queijo ou carne vermelha. Em vez disso, tente aumentar a ingestão de alimentos de alta fibra, como aveia e feijão. Eles também sugerem gorduras saudáveis ​​insaturadas que são encontradas em alimentos como abacates, azeite e nozes.

E para mais informações sobre alimentos que vêm com grandes vantagens, comer essa coisa pode reduzir o risco de câncer pela metade, diz um novo estudo.

Outros sintomas relacionados à pele podem ser um sinal de possíveis problemas cardíacos.

Quando se trata de possíveis sinais de alerta dermatológicos, não são apenas Xanthomas que podem significar seu coração em perigo. De acordo com um estudo publicado em 5 de março no Jornal Médico Chinês, A psoríase é um fator de risco independente para doenças cardiovasculares e está associado a um risco aumentado de grandes eventos cardiovasculares adversos, como ataques cardíacos.

De acordo com a Healthline, a condição da pele resulta de uma reação exagerada do sistema imunológico que causa inflamação sistêmica no corpo. Infelizmente, é essa inflamação que coloca as pessoas em risco. "A inflamação crônica tem sido associada a um risco aumentado de ataque cardíaco e derrame" Kevin r. Campbell, MD, internista e cardiologista da Cano Health, disse à Everyday Health. E para mais fatores de risco em relação ao seu coração, se você tiver esse tipo de sangue, seu risco de derrame pode ser maior, diz o estudo.