Se você perceber isso à noite, seu risco de doença cardíaca é dobrado

Doença cardíaca não é um diagnóstico que alguém deseja receber. Esta condição mortal causa mais mortes todos os anos no U.S., De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC). Embora você possa não ser capaz de verificar instantaneamente sua pressão arterial e colesterol, dois dos maiores fatores de risco-existem outros fatores de risco que são mais prontamente aparentes. Pesquisas descobriram que uma ocorrência noturna pode significar que suas chances de desenvolver doenças cardíacas são dobradas. Continue lendo para descobrir o que você deveria estar à procura.

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Se você notar um desejo de mover as pernas à noite, você pode ter uma síndrome da perna inquieta.

Se você achar que tem um desejo incontrolável de mover as pernas quando estiver deitado à noite, você pode ter síndrome da perna inquieta (RLS). De acordo com a clínica Mayo, o desejo de mover as pernas normalmente ocorre devido a uma sensação desconfortável que é temporariamente aliviada movendo suas pernas. Os sintomas dos SPs tendem a piorar à noite e ocorrem principalmente à noite.

"As pessoas normalmente descrevem os sintomas da RLS como sensações anormais e desagradáveis ​​nas pernas ou pés. Eles geralmente acontecem em ambos os lados do corpo. Menos comumente, as sensações afetam os braços ", explica a clínica da maionese. Algumas pessoas descrevem as sensações como rastejando, rastejando, puxando, latejando, dolorido, coceira ou elétrica. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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Ter RLS dobra seu risco de doença cardíaca.

Um estudo de 2008 publicado em Neurologia, O Jornal Médico da Academia Americana de Neurologia descobriu que a síndrome da perna inquieta está associada a resultados cardiovasculares negativos. Os pesquisadores analisaram mais de 3.400 pessoas matriculadas em um estudo de saúde do coração do sono, onde 7 % das mulheres e 3 % dos homens tinham RLS. Segundo o estudo, aqueles com RLS tinham mais que duas vezes mais chances de ter doenças cardiovasculares ou doença arterial coronariana quando comparadas às pessoas que não tinham RLS. Os pesquisadores também descobriram que as pessoas com RLS tinham duas vezes mais chances de ter um derrame do que as pessoas sem a condição.

Se você tem sintomas de RLS frequentes e graves, está em maior risco de doenças cardíacas.

Os pesquisadores descobriram que o risco de ter doenças cardíacas era o maior em pacientes com RLS com os sintomas mais frequentes e graves. "A associação de SDR com doenças cardíacas e derrames foi mais forte nas pessoas que tiveram sintomas de RLS pelo menos 16 vezes por mês", estuda a coautora John W. Winkelman, MD, professor de psiquiatria da Harvard Medical School, disse em comunicado. "Houve também um risco aumentado entre as pessoas que disseram que seus sintomas de RLS eram graves em comparação com aqueles com sintomas menos incômodos."

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Existem vários fatores associados a SPs que podem explicar o aumento do risco.

Segundo Winkelman, o estudo deles não mostra que o RLS em si causa doenças cardíacas. No entanto, ele disse que existem vários fatores envolvidos com as SPs que poderiam explicar seu vínculo com um risco aumentado de doença cardíaca.

"Em particular, a maioria das pessoas com RLS tem até 200 a 300 movimentos periódicos das pernas por noite de sono e esses movimentos das pernas estão associados a aumentos agudos substanciais na pressão arterial e na freqüência cardíaca, que podem, a longo prazo, produzir cardiovascular ou doença cerebrovascular ", explicou Winkelman.

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