Metade dos homens solteiros apenas lava isso a cada 4 meses, uma nova pesquisa encontra

A maioria de nós pretende praticar uma boa higiene a nós mesmos, nossas roupas e nossos espaços de vida arrumados e limpos. Manter a higiene pessoal é crucial por vários motivos, incluindo nossa saúde: os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) têm uma seção inteira de seu site dedicada às práticas recomendadas de higiene. Essas dicas foram especialmente cruciais durante os estágios iniciais da pandemia covid-19 quando a lavagem das mãos foi estressada para ajudar a controlar a propagação do vírus. Mas mesmo que pensemos que estamos fazendo um bom trabalho em manter a nós mesmos e nossas famílias limpas, um estudo recente descobriu que metade dos homens solteiros pode não estar recebendo o superlativo para "a maioria higiênica."Continue lendo para descobrir qual item esse grupo lava apenas três vezes por ano.

Leia o próximo: 40 % das pessoas apenas lavam este item de roupas uma vez por ano, diz Survey.

Quando pesquisado, metade dos homens solteiros teve uma resposta bruta para seus hábitos de lavagem.

Uma pesquisa recente com 2.250 adultos no U.K. descobriram que quase metade dos homens solteiros (45 %) esperou até quatro meses para lavar seus lençóis. Ainda mais preocupante, 12 % disseram que apenas os lavam "quando se lembram" Metrô relatado, o que pode significar que as folhas não são lavadas por períodos mais longos. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Comparativamente, quase 62 % das mulheres solteiras disseram que trocam seus lençóis a cada duas semanas, enquanto apenas 25 % dos homens solteiros disseram que lavam na mesma taxa. Estar em um relacionamento parecia melhorar essa frequência, pois 35 % dos casais relataram jogar seus lençóis na lavagem a cada três semanas.

As pessoas citaram diferentes razões para esperar para lavar.

Se você estiver se encolhendo, também pode se surpreender ao saber por que aqueles que foram pesquisados ​​disseram que não carregam seus lençóis na máquina de lavar mais frequentemente. De acordo com a BBC News, as principais razões pelas quais as pessoas citaram estavam esquecendo (67 %), não sendo incomodadas (35 %) e não tendo outra roupa de cama limpa (22 %). Alguns entrevistados tiveram outros motivos, com 18 % dizendo que tomam banho à noite e, portanto, não sujam seus lençóis.

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Para se manter feliz e saudável, os especialistas recomendam fazer do seu quarto um "santuário."

Existem razões básicas de higiene para manter seus lençóis limpos, especialista em dormir Lindsay Browning, Dphil, MSC, disse à BBC News. O acúmulo de suor pode ficar entupido em seus lençóis e cheirar, e seu corpo também se livra das células da pele morta enquanto você dorme, o que pode levar a pragas indesejadas como ácaros.

A transpiração é menos preocupante durante os meses mais frios, mas você ainda pode estar manchado de lençóis com mãos potencialmente sujas, o ar que você respira da boca ou alérgenos como pólen, Browning adicionado. "É realmente importante lavar os lençóis regularmente, porque você receberá esses alérgenos na cama, o que fará com que você tenha esse congestionamento", disse ela.

No geral, ela recomenda manter seus lençóis limpos e tornar seu quarto um lugar seguro para dormir. Ao criar um "santuário", você se permite se sentir mais relaxado e bem-vindo quando vai para a cama-o que pode ser particularmente importante para aqueles com insônia. De acordo com Browning, "se seus lençóis não forem lavados e parecem sujos, eles cheiram, está aumentando a sensação de que sua cama não está em algum lugar que você queira ser."

É com que frequência você realmente deve mudar seus lençóis.

De acordo com Independente, Especialistas da Pizuna Linens, o varejista de cama que conduziu a pesquisa, disseram que as folhas, as roupas de cama e as fronhas devem ser lavadas uma vez por semana.

Quaisquer cobertores ou edredons (que entram em uma tampa de edredon) devem ser agendados para uma lavagem a cada dois a três meses, e os travesseiros podem demorar um pouco mais, lavados a cada quatro a seis meses.

"Nos momentos atuais, quando a conscientização sobre a saúde do sono está em ascensão e mais pessoas adorariam ir para a cama com lençóis limpos e frescos, é surpreendente que muitas pessoas, sejam solteiras ou em um relacionamento, possam deixar um número de vários Semanas antes de mudar de roupa de cama do que o recomendado, " Chinchpure aureen, Gerente de comunicações de marca na Pizuna, disse ao Independente.

No entanto, nem todo mundo quer seguir essas recomendações, Metrô relatados, pois quase 41 % dos entrevistados disseram que não acreditavam que essas diretrizes fossem verdadeiras. Qualquer que seja a postura que você está adotando, se já faz um tempo desde que seus lençóis viram o interior da sua lavadora e secadora, considere reuni -los mais cedo ou mais tarde.

Leia isso a seguir: a única coisa que você nunca deve colocar em sua máquina de lavar, alertam os especialistas.