Um especialista explica o que realmente significa seu sonho trapaceiro

O que você sonha quando vai dormir? Às vezes, temos sonhos vívidos, quase parecidos. Mas muitas vezes, são os sonhos escandalosos que mais lembramos-e nada é mais escandaloso do que um sonho em que você está traindo seu parceiro ou seu parceiro está traindo você.

Como se vê, ter um sonho trapaceiro não é incomum. De acordo com um estudo de 1.000 indivíduos pela empresa do sono Leesa, 57 % das mulheres e 45 % dos homens relatam ter sonhos sobre trapacear em um outro significativo. Uma pesquisa semelhante em 2017 realizada por Amerisleep descobriu que homens e mulheres geralmente experimentam sonhos que são de natureza sexual ou íntima.

Escusado será dizer que, se você já acordou com um suor frio se perguntando se o seu sonho trapaceiro significa algo mais profundo sobre você ou seu relacionamento, você não está sozinho. É por isso que levamos aos especialistas para descobrir o que os sonhos trapaceiros realmente significam-e colocados na cama, se eles são realmente tão ruins, afinal.

O que significa meu sonho de trapaça?

Primeiras coisas primeiro: enquanto a pesquisa Amerisleep mostrou que aproximadamente 1 em 4 mulheres (e um pouco mais de homens) disse que elas pensamento Seus sonhos significavam que eles secretamente tinham sentimentos por outra pessoa, raramente é a verdade. É importante se lembrar de que só porque você teve um sonho que você (ou seu parceiro) trapaceou não significa que um.) você querer para acontecer ou B.) que isso é acontecendo.

"Por mais perturbador que esses sonhos possam ser, a boa notícia é que eles raramente indicam que seu companheiro está ficando prazer em outro lugar", diz o especialista nos sonhos Lauri Loewenberg. "Eles indicam, no entanto, que o sonhador sente como se houvesse uma terceira roda no relacionamento, e não recebendo o nível de atenção ou comprometimento que eles desejam", diz ela. AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Mais frequentemente do que não, é algo em vez de alguém Quem está tirando um tempo e atenção do parceiro (pense: trabalho, um novo bebê, até o futebol de fantasia).

"O subconsciente apresentará essa questão na forma de trapaça, porque o sonhador está se sentindo" enganado "desse tempo precioso por essa outra atividade", explica Loewenberg.

Independentemente de quem está fazendo a trapaça real no sonho, "esses sonhos estão dizendo que você e seu companheiro precisam encontrar uma maneira de passar mais tempo juntos e apreciar mais um ao outro", escreve Lowenberg em seu site.

Portanto, a boa notícia é que, se você for para a cama em um relacionamento amoroso e comprometido e acordar se sentindo chateado depois de um sonho trapaceiro, de repente não precisa reavaliar toda a parceria. De fato, "o sonho é mais comum, ironicamente, quando o relacionamento está indo bem", terapeuta e especialista em análise de sonhos Delphi Ellis Disse ao Mirror UK.

"Este é particularmente o caso em que alguém foi infiel no passado na vida real, refletindo uma insegurança que isso pode acontecer novamente", diz ela.

O que devo fazer se tiver um sonho trapaceiro?

O conselho de Ellis? "Em caso de dúvida, coloque o elefante na sala e converse com seu parceiro sobre isso. Se nada estiver acontecendo, eles terão prazer em tranquilizá -lo que você não tem com que se preocupar."

Por fim, ter um sonho trapaceiro não sinaliza o fim iminente do relacionamento, mas pode sinalizar algo mais profundo que vale a pena dar uma olhada em.

"Pode haver várias razões pelas quais alguém pode sonhar em trapacear seu parceiro", diz Adina Mahalli, um especialista em relacionamento certificado e consultor de saúde mental para holística de bordo. "O importante a analisar são seus sentimentos seguindo o sonho."

Dê uma olhada em si mesmo e no relacionamento e pense se você se sentiu culpado, animado ou ambos depois de ter o sonho. A raiz do sonho pode ser uma insegurança no relacionamento, um medo de não ser capaz de resistir às tentações físicas, ou que pode haver um elemento emocional ou físico que falta no relacionamento. Uma opção de contador pode ser que você seja atraído por outra pessoa e seu subconsciente queria realizar sua fantasia em seu sonho, e não há nada com que se preocupar.

Independentemente, depois de voltar à consciência, não entre em pânico. Foi tudo um sonho…

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